الحمل في الأسبوع 21
يبلغ الجنين نحو 27 cm و360 غرامًا؛ وتصبح ركلاته أقوى.
الأسبوع 21 هو أول أسابيع النصف الثاني من الحمل. تصبح حركات الجنين أقوى، وتشعر الأم بالركلات بوضوح أكبر.
صورة السونار لهذا الأسبوع
الشكل والقياسات المتوقعة في السونار في الأسبوع 21 (رسم توضيحي بمقياس تقريبي).
الاختصارات على الشاشة
- GS
- قطر كيس الحمل
- YS
- كيس المح
- CRL
- الطول من الرأس إلى العَجُز
- NT
- الشفافية القفوية
- BPD
- قطر الرأس (بين العظمين الجداريين)
- HC
- محيط الرأس
- AC
- محيط البطن
- FL
- طول عظم الفخذ
- EFW
- الوزن التقديري
- FHR
- نبض قلب الجنين (نبضة/دقيقة)
- GA
- عمر الحمل (أسبوع + يوم)
- UA PI
- مؤشر مقاومة شريان الحبل السري في الدوبلر (PI)
الطول (من الرأس إلى الكعب)
26.7 cm
قطر الرأس
50 mm
محيط الرأس
188 mm
عظم الفخذ
35 mm
الوزن التقديري
360 g
نبض القلب
144 نبضة/دقيقة
ما حجم طفلك هذا الأسبوع؟
بحجم جزرة تقريبًا
ماذا يظهر في السونار؟
يبلغ BPD نحو 50 mm، وHC نحو 188 mm، وAC نحو 166 mm، وFL نحو 35 mm. ويبلغ الوزن التقديري نحو 360 غرامًا. ويمكن إجراء الفحص التفصيلي بالموجات فوق الصوتية هذا الأسبوع إن لم يُجرَ بعد.
نمو طفلك
طول الجنين بطول جزرة (نحو 27 cm من الرأس إلى الكعب). اكتملت براعم التذوق، فيستطيع تذوّق السائل الأمنيوسي الذي يبلعه. وتصبح حركات الذراعين والساقين أكثر تناسقًا.
ما يحدث في جسمك
قد تبدأ دوالي الساقين وتورّم خفيف في الكاحلين وألم الظهر. وتشعر بعض الحوامل بانقباضات غير منتظمة وغير مؤلمة (انقباضات براكستون هيكس).
الفحوصات في هذه المرحلة
- الفحص التفصيلي بالموجات فوق الصوتية (إن لم يُجرَ بعد)
- الفحص الروتيني: ضغط الدم، الوزن، البول
- التخطيط لاختبار تحمّل الجلوكوز في الأسبوع 24–28
نصائح لهذا الأسبوع
- تجنّبي الوقوف لفترات طويلة، وارفعي ساقيك عند الجلوس
- المشي 30 دقيقة على الأقل يوميًا يدعم الدورة الدموية
- تناولي فيتامين C مع الأطعمة الغنية بالحديد
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي طبيبك إذا حدثت انقباضات منتظمة ومؤلمة، أو نزيف، أو نزول سائل من المهبل، أو انخفاض واضح في حركات الجنين.
النمو حسب الأسابيع
القيم متوسطات؛ ومن الطبيعي أن يختلف الأجنّة فيما بينهم ببضعة أيام أو بضعة مليمترات.
| أسابيع الحمل | الطول من الرأس إلى العَجُز (cm) | الوزن (g) |
|---|---|---|
| الأسبوع 4 | — | — |
| الأسبوع 5 | — | — |
| الأسبوع 6 | 4 mm | — |
| الأسبوع 7 | 10 mm | — |
| الأسبوع 8 | 16 mm | 1 g |
| الأسبوع 9 | 23 mm | 2 g |
| الأسبوع 10 | 32 mm | 4 g |
| الأسبوع 11 | 43 mm | 8 g |
| الأسبوع 12 | 55 mm | 14 g |
| الأسبوع 13 | 68 mm | 23 g |
| الأسبوع 14 | 85 mm | 43 g |
| الأسبوع 15 | 100 mm | 70 g |
| الأسبوع 16 | 115 mm | 100 g |
| الأسبوع 17 | 128 mm | 140 g |
| الأسبوع 18 | 140 mm | 190 g |
| الأسبوع 19 | 152 mm | 240 g |
| الأسبوع 20 | 25.6 cm | 300 g |
| الأسبوع 21 | 26.7 cm | 360 g |
| الأسبوع 22 | 27.8 cm | 430 g |
| الأسبوع 23 | 28.9 cm | 501 g |
| الأسبوع 24 | 30 cm | 600 g |
| الأسبوع 25 | 31.9 cm | 660 g |
| الأسبوع 26 | 33.8 cm | 760 g |
| الأسبوع 27 | 35.6 cm | 875 g |
| الأسبوع 28 | 37.5 cm | 1005 g |
| الأسبوع 29 | 38.8 cm | 1153 g |
| الأسبوع 30 | 40 cm | 1319 g |
| الأسبوع 31 | 41.3 cm | 1502 g |
| الأسبوع 32 | 42.5 cm | 1702 g |
| الأسبوع 33 | 43.6 cm | 1918 g |
| الأسبوع 34 | 44.8 cm | 2146 g |
| الأسبوع 35 | 45.9 cm | 2383 g |
| الأسبوع 36 | 47 cm | 2622 g |
| الأسبوع 37 | 48 cm | 2859 g |
| الأسبوع 38 | 49 cm | 3083 g |
| الأسبوع 39 | 50 cm | 3288 g |
| الأسبوع 40 | 51 cm | 3462 g |
أسئلة شائعة
ما هي انقباضات براكستون هيكس؟
هي انقباضات غير منتظمة وغير مؤلمة غالبًا، يقوم بها الرحم استعدادًا للولادة. تزول بالراحة أو بتغيير الوضعية؛ وإذا أصبحت منتظمة ومؤلمة فراجعي طبيبك.
كم يجب أن يزن الجنين في الأسبوع 21؟
يبلغ الوزن في المتوسط نحو 360 غرامًا. وقد يختلف الوزن التقديري في السونار بنسبة تصل إلى 15 بالمئة؛ ويقيّم طبيبك النمو بالنظر إلى جميع القياسات.
متابعة حملك في SoftCare Clinic
احجزي موعدًا مع أطبائنا المختصين لفحص السونار والإجابة عن أسئلتك.
المعلومات في هذه الصفحة للتثقيف العام ولا تغني عن الفحص الطبي. القياسات قيم متوسطة؛ ناقشي نتائجك مع طبيبك.
مراجِع المحتوى الطبي: Op. Dr. Şükrü Sanus