בדיקת סוג עור: גלי את סוג העור שלך בסולם פיצפטריק

מהו סולם סוג העור של פיצפטריק?

סולם פיצפטריק הוא סיווג שפותח בשנת 1975 על ידי תומאס ב. פיצפטריק, רופא עור אמריקאי, ומקבץ את סוגי העור בהתאם לתגובתם לאור השמש; כיום הוא כולל שישה טיפוסים. מידת הקלות שבה העור נשרף, מידת ההשתזפות ומאפייני הצבע הטבעי הם הגורמים הקובעים. סולם זה נמצא בשימוש נרחב בקליניקות עור ואסתטיקה, בהערכת סיכון עורי הקשור לשמש ובתכנון טיפולים מכשירניים כמו לייזר.

שישה סוגי עור

להלן תיאור קצר של כל טיפוס:

• טיפוס I: עור בהיר מאוד; תמיד נשרף, לעולם לא משתזף.
• טיפוס II: עור בהיר; נשרף בקלות, משתזף בקושי.
• טיפוס III: עור בינוני; לפעמים נשרף, משתזף בהדרגה.
• טיפוס IV: עור זית או חום בהיר; לעיתים נדירות נשרף, משתזף בקלות.
• טיפוס V: עור חום; לעיתים נדירות מאוד נשרף, משתזף לגוון כהה.
• טיפוס VI: עור חום כהה או שחור; כמעט לעולם לא נשרף.

מה אפשר לעשות כדי להגן מפני השמש?

ללא קשר לסוג העור שלך, הימנעות מחשיפה ישירה לשמש בשעות שבהן השמש בשיא זוויתה (בערך 10:00 עד 16:00), שימוש יומי בקרם הגנה רחב-טווח עם SPF 30 ומעלה וחידושו כל כשעתיים בשהייה בחוץ, הם אמצעי ההגנה העיקריים. כובע, משקפי שמש וכיסוי בבגד מסייעים אף הם בהגנה. אם סוג העור שלך נושא סיכון גבוה יותר (טיפוס I עד II), חשיבות אמצעים אלה גדולה עוד יותר.

למה חשוב לדעת את סוג העור שלך?

סוג העור מסייע לך לחזות את הסיכון לכוויית שמש ולנזק עורי הקשור לשמש; אצל אנשים בעלי עור בהיר (טיפוס I עד II) סיכון זה גבוה יותר. עם זאת, בכל סוגי העור נדרש שימוש בקרם הגנה והימנעות מחשיפת יתר לשמש; עור כהה אינו מספק הגנה מלאה מפני נזקי שמש.

בטיפולים כמו הסרת שיער בלייזר, טיפול בכתמים בלייזר ודומיהם, הגדרות המכשיר ואמצעי הבטיחות נקבעים על פי סוג העור; במיוחד בסוגי עור כהים יותר, הגדרה שגויה עלולה להגביר את הסיכון לכתמים או לשינוי גוון.

איך פועלת הבדיקה, ומהן מגבלותיה?

בדיקה זו כוללת שש שאלות בנוגע לצבע העיניים, צבע השיער, צבע העור באזור שאינו חשוף לשמש, מצב הנמשים ונטייתך להישרף ולהשתזף בשמש. כל תשובה מעניקה ניקוד בין 0 ל-4; סך הניקוד (0 עד 24) מחולק לשישה טווחים ומותאם לטיפוס I עד VI.

זוהי הערכה עצמית ואינה מהווה תחליף לאבחנה רפואית. סוג העור הסופי, במיוחד לפני טיפולים כגון לייזר, יש לקבוע באמצעות בדיקה על ידי רופא/ת עור או מומחה/ית בקליניקה. אם הבחנת בשומה משתנה, פצע שאינו מחלים או כתם חשוד בעורך, יש לפנות לרופא/ת עור מבלי להמתין לתוצאת הבדיקה.