حساب أسبوع الحمل: في أي أسبوع أنا حامل؟
اختاري اليوم الأول من آخر دورة شهرية لكِ لمعرفة عدد أسابيع وأيام حملكِ فوراً، والثلث الذي تمرين به حالياً.
اختاري اليوم الأول من آخر دورة شهرية لكِ لإجراء الحساب.
توفر هذه الأداة تقديراً فقط وليست تشخيصاً طبياً. لمعرفة عمر حملكِ الدقيق وموعد الولادة، استشيري طبيبك دائماً مع إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية.
كيف يُحسب أسبوع الحمل؟
يُحسب أسبوع الحمل بقسمة عدد الأيام المنقضية منذ اليوم الأول لآخر دورة شهرية على سبعة. فعلى سبيل المثال، إذا مر 73 يوماً منذ اليوم الأول لآخر دورة شهرية، فأنتِ حامل في الأسبوع العاشر واليوم الثالث (73 ÷ 7 = 10 والباقي 3). تقوم الأداة بهذا الحساب نيابة عنكِ؛ كل ما عليكِ فعله هو اختيار اليوم الأول من آخر دورة شهرية، وإدخال متوسط طول دورتكِ إذا كانت مختلفة عن 28 يوماً.
تُعرض النتيجة بالأسابيع والأيام. عندما يقول طبيبكِ "حملكِ في الأسبوع 12 واليوم 2"، فهو يقصد عمر الحمل معبَّراً عنه بهذه الطريقة.
لماذا يُحسب أسبوع الحمل من تاريخ آخر دورة شهرية؟
اليوم الدقيق لحدوث الإخصاب غالباً ما يكون غير معروف، بينما يُتذكَّر عادة اليوم الأول لآخر دورة شهرية. لهذا السبب، يُحسب عمر الحمل طبياً بدءاً من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. في دورة مدتها 28 يوماً، يحدث التبويض في اليوم الرابع عشر تقريباً؛ أي أنه عند حدوث الإخصاب فعلياً، يكون الحمل قد بلغ بالفعل نحو أسبوعين.
ونتيجة لذلك، يكون العمر الفعلي للجنين منذ الإخصاب أصغر بنحو أسبوعين من أسبوع الحمل المُعلن. وهذا ليس خطأً، بل هو اصطلاح مشترك يتيح للجميع استخدام نفس المقياس.
لماذا معرفة الأسبوع مهمة؟
تُجدوَل زيارات المتابعة واختبارات الفحص وفق أسبوع الحمل: تأكيد الحمل وأول تصوير بالموجات فوق الصوتية في الثلث الأول، تصوير تفصيلي واختبارات فحص في الثلث الثاني، ومتابعة نمو الجنين والاستعداد للولادة في الثلث الثالث. معرفة الأسبوع الصحيح تسهّل على طبيبكِ التخطيط لموعد كل فحص. وبما أن الجدول الدقيق يختلف من شخص لآخر ووفق مسار الحمل، فاعتبري المعلومات هنا إطاراً عاماً، وحدّدي مواعيد المتابعة مع طبيبكِ.
الأثلاث ونطاقات الأسابيع
يُقسَّم الحمل إلى ثلاث مراحل (أثلاث):
- الثلث الأول: الأسبوع 1–13 (حتى 13 أسبوعاً و6 أيام)
- الثلث الثاني: الأسبوع 14–27
- الثلث الثالث: من الأسبوع 28 حتى الولادة
حدود النتيجة
الأسبوع المحسوب هو تقدير يعتمد على تاريخ آخر دورة شهرية. وقد يختلف عمر الحمل الفعلي لدى النساء ذوات الدورات غير المنتظمة، أو من لا تتذكرن تاريخ آخر دورة بدقة، أو من يتأخر لديهن التبويض. يُحدَّد أسبوع الحمل بدقة عن طريق التصوير بالموجات فوق الصوتية، خاصة في الثلث الأول. هذه الأداة ليست تشخيصاً طبياً؛ يُرجى مراجعة طبيب أمراض النساء والتوليد لمتابعة حملكِ.
الأسئلة الشائعة
كيف أحسب في أي أسبوع من الحمل أنا؟
اقسمي عدد الأيام المنقضية منذ اليوم الأول لآخر دورة شهرية على سبعة: الناتج هو الأسبوع، والباقي هو اليوم. فمثلاً 73 يوماً تعادل 10 أسابيع و3 أيام. تقوم الأداة بذلك تلقائياً.
لماذا يختلف أسبوع الحمل عن العمر الفعلي للجنين؟
يُحسب أسبوع الحمل من تاريخ آخر دورة شهرية، بينما يحدث الإخصاب بعد نحو أسبوعين من ذلك. لذلك يكون العمر الفعلي للجنين منذ الإخصاب أصغر بنحو أسبوعين من أسبوع الحمل المُعلن.
ما هو الثلث، وما هي الأسابيع التي يضمها كل ثلث؟
يُقسَّم الحمل إلى ثلاث مراحل: الثلث الأول (1–13)، الثلث الثاني (14–27)، والثلث الثالث (من 28 حتى الولادة).
كم شهراً يستمر الحمل؟
يستمر الحمل نحو 9 أشهر ميلادية؛ ويحسبه الأطباء بـ40 أسبوعاً. وبما أن التحويل بين الأسابيع والأشهر غير دقيق تماماً، فقد تختلف الإجابة عن سؤال "في أي شهر أنا" قليلاً من شخص لآخر.
إذا اختلف أسبوع التصوير بالموجات فوق الصوتية عن الأسبوع المحسوب، فأيهما المعتمد؟
يُعتبر قياس الموجات فوق الصوتية، خاصة في الثلث الأول، أكثر دقة من الحساب المعتمد على تاريخ آخر دورة شهرية. وإذا كان الفرق كبيراً، سيقوم طبيبكِ بتحديث أسبوع الحمل وموعد الولادة المتوقع بناءً على نتيجة الموجات فوق الصوتية.
أدوات حساب أخرى
مؤشر كتلة الجسم (BMI)
اعرفي مؤشر كتلة جسمكِ وتصنيفكِ وفق منظمة الصحة العالمية بناءً على طولكِ ووزنكِ.
افتحي الأداة ←الاحتياج اليومي من الماء
اعرفي هدفكِ اليومي الشخصي من الماء بناءً على الوزن ومستوى النشاط والمناخ.
افتحي الأداة ←اختبار نوع البشرة وفق فيتزباتريك
اكتشفي نوع بشرتكِ (النوع I–VI) بناءً على استجابة بشرتكِ للشمس.
افتحي الأداة ←