Индивидуальное питание и диета для женщин

Наши диетологи следят за новейшими достижениями и научными публикациями в области питания и диетологии. Опираясь на этот опыт, они наиболее точно консультируют и информируют наших пациенток.

Сбалансированное и здоровое питание

Как при заболевании, так и в состоянии здоровья крайне важно сотрудничество диетолога, врача и пациентки.

Подходящая программа повседневной жизни, состоящая из здоровых выборов, небольшие изменения в питании и активности, небольшие различия во вкусовых предпочтениях, важность приёмов пищи, коррекция их объёма — всё это должно быть организовано с учётом применимости для конкретной пациентки.

Ситуации, требующие индивидуального питания и диеты:

Грибковые инфекции

На протяжении жизни женщины во влагалищной полости может присутствовать грибок рода Candida. Чтобы избежать его хронизации, в периоды усиления белых выделений обязательно необходим осмотр и лечение у врача. В таких случаях приёма только противогрибковых препаратов может быть недостаточно. В этом случае необходимо, при поддержке врача, следовать плану, составленному диетологом.

Правильное питание во время беременности

С момента наступления беременности до 12-й недели в организме женщины происходят значительные гормональные изменения, из-за чего может усиливаться тошнота, повышаться чувствительность к запахам, а также часто наблюдаются рвота и проблемы с пищеварением — распространённые жалобы при беременности.

После 12-й недели гормональный фон становится более стабильным, и такие жалобы уменьшаются или полностью исчезают.

В первые 12 недель беременности, в период эмбрионального развития, важнейшим фактором роста и развития является наличие здорового набора хромосом. Поэтому в этот период характер питания женщины не влияет на развитие плода.

После 12-й недели беременности, благодаря более стабильному гормональному фону, будущая мама чувствует себя лучше как физически, так и психологически. В период с 12-й недели до родов питание становится крайне важным как для матери, так и для ребёнка, и требует значительно большего внимания и знаний по сравнению с первыми тремя месяцами.

Мы всегда готовы помочь вам с вопросами сбалансированного и здорового питания и диеты.