الإجهاض
اليوم التاسع بعد الإجهاض: الدش وحوض الاستحمام والمسبح
اليوم التاسع · التعافي بعد الإجهاض
في اليوم التاسع تبدأ الأسئلة بالتغيّر. ومن أكثرها تكراراً في هذه الأيام ما يتعلق بالماء: الاغتسال، والاستلقاء في الحوض، والسباحة، ودخول المسبح في العطلة.
موقف العيادة في هذا قصير. الدش مسموح؛ وللحوض والمسبح انتظار خمسة عشر يوماً. وتفصل هذه الصفحة ما هو ممكن منها اليوم، وتذكر نهاية القيد بعدد الأيام.
جواب مختصر
هل يمكنني الاستحمام بالدش بعد الإجهاض، ومتى أدخل حوض الاستحمام والمسبح؟
يمكن الاستحمام بالدش بعد الإجهاض؛ فقواعد SoftCare Clinic لا تحدّد مدة انتظار للدش. أما حوض الاستحمام والمسبح فيُتجنَّبان 15 يوماً بعد العملية. وفي اليوم التاسع بعد الإجهاض يكون الدش مسموحاً ويستمر منع الحوض والمسبح. ومدة الحمّام التركي والساونا والجاكوزي يحدّدها لكِ طبيبك.
موضوع اليوم في التقويم
الدش مسموح؛ وللحوض والمسبح يُنتظر 15 يوماً.
في تقويم التعافي تظهر الأيام التي يُسمح فيها بالدش وشريط منع الحوض والمسبح الممتد حتى اليوم الخامس عشر.هل يمكن الاستحمام بالدش بعد الإجهاض؟
نعم. ففي قواعد عيادتنا بعد الإجهاض يُذكر الدش صراحة على أنه مسموح؛ ولا مانع من الاستحمام بالدش في اليوم التاسع.
وليس لدى العيادة حدّ مكتوب لحرارة الماء أو مدة الاستحمام. وإن كان لديكِ تردّد في ذلك، فيمكنكِ سؤال طبيبك.
متى ينتهي منع الحوض والمسبح؟
قاعدة العيادة للحوض والمسبح 15 يوماً. واليوم هو التاسع؛ أي أن هذا القيد مستمر لبعض الوقت.
وتشمل القاعدة حوض البيت ومسبح المجمّع السكني أو الفندق أو النادي الرياضي. والمقياس عدد الأيام منذ العملية؛ ونوع المسبح لا يغيّر المدة.
وحتى لوقت قصير أو لإدخال الساقين فقط، لا تتضمّن القاعدة المكتوبة للعيادة أي استثناء. وإذا كنتِ غير متأكدة في حالة ما، فاسألي طبيبك أولاً.
هل القاعدة مختلفة بالنسبة للبحر؟
نعم. فللبحر تضع العيادة قاعدة مستقلة: في اليوم العاشر على أقرب تقدير ومع سدادة مهبلية. واليوم التاسع مبكر للبحر أيضاً؛ والتفاصيل في صفحة الغد.
ما المسموح في اليوم التاسع؟
- الدش: مسموح.
- حوض الاستحمام: لا حتى تكتمل 15 يوماً.
- المسبح: لا حتى تكتمل 15 يوماً.
- البحر: غداً على أقرب تقدير، بقاعدة السدادة.
- الحمّام التركي والساونا والجاكوزي: اسألي طبيبك أولاً.
افعلي اليوم
- استحمّي بالدش كالمعتاد.
- علّمي اليوم الخامس عشر في تقويمك للحوض والمسبح.
- إذا كنتِ تخطّطين للحمّام التركي أو الساونا، فاستشيري طبيبك أولاً.
لا تفعلي اليوم
- لا تملئي الحوض لتجلسي فيه.
- لا تدخلي المسبح، ولو لوقت قصير.
- لا تعدّي الجاكوزي مثل الدش.
- لا تنزلي البحر اليوم.
ملاحظة خاصة
الحمّام التركي والساونا والجاكوزي
تذكر القواعد المكتوبة للعيادة الدش وحوض الاستحمام والمسبح والبحر؛ ولا ترد في هذه القائمة الحمّام التركي والساونا والجاكوزي. ومتى يمكنكِ العودة إليها فهذا يخبرك به طبيبك شخصياً. لا تذهبي دون أن تسألي.
متى ينبغي أن تتصلي؟
اتصلي أولاً بـ112 (وإن كنتِ خارج البلاد فبرقم الطوارئ في ذلك البلد)
- الإغماء: عند الإغماء اتصلي أولاً بالرقم 112؛ وإن كنتِ خارج البلاد فبرقم الطوارئ في البلد الذي توجدين فيه.
اتصلي بالعيادة فوراً
- نزيف غزير: امتلاء 2–3 فوط خلال ساعة واحدة. أما 2–3 فوط في اليوم كله فأمر طبيعي.
- الحمّى: حرارة 38 °م أو أكثر، أو حمّى مصحوبة بإعياء.
- ألم شديد: ألم شديد في البطن أو الظهر لا يزول بالمسكّن.
- إفرازات كريهة الرائحة: إفرازات مهبلية غير معتادة وكريهة الرائحة.
- جلطة كبيرة: نزول جلطة بحجم كرة الغولف.
اتصلي بالعيادة
- إذا دخلتِ حوضاً أو مسبحاً عن غير قصد، فأبلغي العيادة؛ وسيخبرك طبيبك بما يجب فعله.
- دوخة أو قشعريرة: دوخة وبرد ورجفة لا تزول.
- تصلّب البطن: تصلّب البطن أو ألم واضح عند لمسه.
- حرقة في البول: حرقة أو لسع أثناء التبوّل.
تستطيع مريضات SoftCare Clinic الوصول إلى مساعدة الطبيب أو الممرضة على مدار 24 ساعة؛ وعند الحاجة يتواصلن هنّ مع الطبيب. اتصلي في كل حالة لا تكونين متأكدة منها؛ وما يقوله لكِ طبيبك يأتي دائماً أولاً.
أسئلة شائعة
بعد كم يوماً من الإجهاض يمكن الاستحمام؟
إذا كان المقصود الاستحمام بالدش، فبحسب قواعد SoftCare Clinic يمكن الاستحمام بالدش بعد الإجهاض. أما الاستحمام بالجلوس في الحوض فمختلف: إذ يُتجنَّب الحوض 15 يوماً بعد العملية. وإذا حدّد لكِ طبيبك مدة أخرى، فيُلتزم بالمدة التي ذكرها.
متى يمكن دخول المسبح بعد الإجهاض؟
تطلب SoftCare Clinic عدم دخول المسبح خلال 15 يوماً بعد الإجهاض. وهذه المدة واحدة للمسابح المكشوفة والمغلقة. وإذا كان التبقيع مستمراً عند اكتمال الخمسة عشر يوماً، أو وضع لكِ طبيبك قيداً خاصاً، فاسأليه قبل العودة إلى المسبح.
هل يمكن الذهاب إلى الساونا أو الحمّام التركي بعد الإجهاض؟
لا تتضمّن قواعد العيادة بعد الإجهاض مدة مكتوبة للحمّام التركي أو الساونا أو الجاكوزي؛ فالقواعد تشمل الدش والحوض والمسبح والبحر. لذلك يخبرك طبيبك متى يمكنكِ الذهاب إلى الحمّام التركي أو الساونا. وإلى أن يُتّخذ القرار، فالاكتفاء بالدش هو الخيار المتوافق مع قواعد العيادة.
SoftCare Clinic لأسئلتك
تستطيع مريضاتنا الوصول إلى الممرضة ومساعدة الطبيب على مدار 24 ساعة.
هذه الصفحة للتوعية العامة؛ ولا تُغني عن الفحص ولا عن رأي الطبيب. تتعافى كل امرأة بطريقة مختلفة. والمدد والقواعد التي يحدّدها لكِ طبيبك تتقدّم دائماً على ما في هذه الصفحة.
مراجعة طبية: Op. Dr. Şükrü Sanus، أخصائي أمراض النساء والتوليد · آخر مراجعة طبية: