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Dieta y Nutrición Especial para Mujeres
Nuestras nutricionistas siguen siempre las últimas novedades y publicaciones científicas en el ámbito de la nutrición y la dieta. Con esta experiencia, asesoran y acompañan a nuestras pacientes de la forma adecuada.
Alimentación equilibrada y saludable
Tanto en la enfermedad como en la salud, la colaboración entre la nutricionista, el médico y la paciente es de gran importancia.
Un programa diario adecuado con decisiones saludables, pequeños ajustes en la alimentación y la actividad física, una ligera variación en los sabores, la importancia de cada comida y el ajuste de sus cantidades deben diseñarse de forma que la paciente pueda llevarlos a la práctica en su vida diaria.
Situaciones que requieren una alimentación y dieta especiales:
Infecciones por hongos (micosis)
La "cándida" es un tipo de hongo presente a lo largo de toda la vida de la mujer en el canal vaginal. Para evitar que se cronifique, en las fases con aumento del flujo blanco es imprescindible un control y tratamiento médico. En estos casos, a menudo no basta con que las mujeres tomen únicamente antimicóticos, es decir, medicamentos contra los hongos. En este caso, bajo supervisión médica, debe seguirse un plan elaborado por la nutricionista.
Alimentación adecuada durante el embarazo
Desde el inicio del embarazo hasta la semana 12, la mujer experimenta cambios hormonales muy intensos, lo que puede intensificar la sensación de náuseas; la sensibilidad a los olores, los vómitos y los problemas digestivos también se encuentran entre las molestias frecuentes durante el embarazo.
Después de la semana 12, las hormonas se estabilizan, por lo que estas molestias disminuyen y desaparecen.
En las primeras 12 semanas del embarazo, es decir, en la fase embrionaria, el factor más importante para el crecimiento y el desarrollo es una estructura cromosómica saludable. Por ello, la forma de alimentarse de la mujer durante la fase embrionaria no influye en el desarrollo del bebé.
Después de la semana 12 de embarazo, las hormonas se estabilizan, por lo que la futura madre se siente mejor tanto física como psicológicamente. La alimentación desde la semana 12 hasta el parto es muy importante tanto para la mujer como para el bebé y requiere, a diferencia de los tres primeros meses, mucha más atención y conocimiento.
Estamos a su disposición en cualquier momento para consultas sobre alimentación equilibrada, saludable y dietas.
Revisado médicamente por Op. Dr. Şükrü Sanus, Especialista en Ginecología y Obstetricia · Última revisión médica: