הפסקת הריון

יום 9 אחרי הפסקת הריון: מקלחת, אמבטיה ובריכה

יום 9 · החלמה אחרי הפסקת הריון

ביום התשיעי השאלות מתחילות להשתנות. אחת השאלות הנפוצות בימים האלה עוסקת במים: להתרחץ, לשכב באמבטיה, לשחות, להיכנס לבריכה בחופשה.

הקו של המרפאה בנושא קצר. מקלחת מותרת; לאמבטיה ולבריכה יש המתנה של חמישה־עשר יום. העמוד הזה מפריד מה מהם אפשרי היום ונותן את סוף ההגבלה בימים.

תשובה קצרה

האם מותר לי להתקלח אחרי הפסקת הריון, ומתי אפשר להיכנס לאמבטיה או לבריכה?

מותר להתקלח אחרי הפסקת הריון; הכללים של SoftCare Clinic לא קובעים תקופת המתנה למקלחת. אמבטיה ובריכה, לעומת זאת, נמנעות במשך 15 יום אחרי הטיפול. ביום 9 אחרי הפסקת הריון המקלחת מותרת וההגבלה על אמבטיה ובריכה נמשכת. הרופא יגיד לך מתי אפשר חמאם, סאונה או ג'קוזי.

נושא היום בלוח

מקלחת מותרת; לאמבטיה ולבריכה מחכים 15 יום.

האם מותר להתקלח אחרי הפסקת הריון?

כן. הכללים של המרפאה שלנו אחרי הפסקת הריון מציינים בבירור שמקלחת מותרת; שום דבר לא מונע ממך להתקלח ביום התשיעי.

למרפאה אין מגבלה כתובה על טמפרטורת המים או על משך המקלחת. אם יש לך היסוס בנושא, את יכולה לשאול את הרופא.

מתי מסתיים האיסור על אמבטיה ובריכה?

הכלל של המרפאה לאמבטיה ולבריכה הוא 15 יום. היום הוא היום התשיעי, כך שההגבלה הזו נמשכת עוד זמן מה.

הכלל חל גם על האמבטיה בבית וגם על הבריכה בשכונת מגורים, במלון או בחדר כושר. המדד הוא מספר הימים מאז הטיפול; סוג הבריכה לא משנה את התקופה.

גם לזמן קצר, או רק כדי להכניס את הרגליים, הכלל הכתוב של המרפאה אינו כולל חריג. אם אינך בטוחה במשהו, שאלי קודם את הרופא.

האם הכלל שונה לגבי הים?

כן. המרפאה קובעת כלל נפרד לים: מהיום העשירי לכל המוקדם ועם טמפון נרתיקי. גם לים היום התשיעי מוקדם מדי; הפרטים בעמוד של מחר.

מה מותר ביום התשיעי?

מקלחת: מותרת.
אמבטיה: לא עד שיעברו 15 יום.
בריכה: לא עד שיעברו 15 יום.
ים: מחר לכל המוקדם, עם כלל הטמפון.
חמאם, סאונה, ג'קוזי: שאלי קודם את הרופא.

לעשות היום

התקלחי כפי שאת רגילה.
סמני את היום ה־15 בלוח השנה לאמבטיה ולבריכה.
אם את מתכננת חמאם או סאונה, התייעצי קודם עם הרופא.

לא לעשות היום

אל תמלאי אמבטיה ותשבי בה.
אל תיכנסי לבריכה, אפילו לזמן קצר.
אל תתייחסי לג'קוזי כמו למקלחת.
אל תשחי בים היום.

הערה מיוחדת

חמאם, סאונה וג'קוזי

הכללים הכתובים של המרפאה מפרטים מקלחת, אמבטיה, בריכה וים; חמאם, סאונה וג'קוזי אינם ברשימה הזו. הרופא יגיד לך באופן אישי מתי אפשר לחזור אליהם. אל תלכי בלי לשאול.

מתי להתקשר?

התקשרי קודם ל־112 (אם את בחו״ל, למספר החירום של אותה מדינה)

התעלפות: במקרה של התעלפות יש להתקשר קודם כול ל־112; אם את בחו״ל, למספר החירום של המדינה שבה את נמצאת.

התקשרי למרפאה מיד

דימום כבד: מילוי של 2–3 תחבושות בתוך שעה אחת. סך הכול 2–3 תחבושות במשך כל היום הוא תקין.
חום: חום של 38 מעלות ומעלה, או חום יחד עם חולשה.
כאב חזק: כאב חזק בבטן או בגב שאינו חולף עם משככי כאבים.
הפרשה עם ריח רע: הפרשה נרתיקית חריגה עם ריח רע.
קריש גדול: יציאה של קריש דם בגודל כדור גולף.

התקשרי למרפאה

אם נכנסת בטעות לאמבטיה או לבריכה, הודיעי למרפאה; הרופא יגיד לך מה לעשות.
סחרחורת או צמרמורת: סחרחורת, צמרמורת ורעד שאינם חולפים.
בטן קשה: התקשות של הבטן או רגישות ברורה במגע.
צריבה במתן שתן: צריבה או עקצוץ בזמן מתן שתן.

מטופלות SoftCare Clinic יכולות להשיג את עוזרת הרופא או אחות 24 שעות ביממה; בעת הצורך הן יוצרות קשר עם הרופא. התקשרי בכל פעם שאינך בטוחה; מה שהרופא שלך אומר לך קודם תמיד.

שאלות נפוצות

כמה ימים אחרי הפסקת הריון אפשר להתרחץ?

אם הכוונה למקלחת, לפי הכללים של SoftCare Clinic מותר להתקלח אחרי הפסקת הריון. רחצה באמבטיה שונה: נמנעים מאמבטיה במשך 15 יום אחרי הטיפול. אם הרופא קבע לך תקופה אחרת, פועלים לפי התקופה שנתן.

מתי אפשר להיכנס לבריכה אחרי הפסקת הריון?

SoftCare Clinic מבקשת לא להיכנס לבריכה במשך 15 יום אחרי הפסקת הריון. התקופה זהה לבריכות פתוחות ומקורות. אם ההכתמה שלך נמשכת כשחמישה־עשר הימים מסתיימים, או שהרופא קבע לך הגבלה אישית, שאלי את הרופא לפני שאת חוזרת לבריכה.

האם אפשר ללכת לסאונה או לחמאם אחרי הפסקת הריון?

הכללים של המרפאה אחרי הפסקת הריון לא קובעים תקופה כתובה לחמאם, לסאונה או לג'קוזי; הכללים עוסקים במקלחת, אמבטיה, בריכה וים. לכן הרופא יגיד לך מתי אפשר ללכת לחמאם או לסאונה. עד שזה יוחלט, להסתפק במקלחת היא האפשרות התואמת את כללי המרפאה.

מקורות