Test del Tipo di Pelle: scoprite il vostro tipo di pelle sulla scala di Fitzpatrick

Cos'è la scala del tipo di pelle di Fitzpatrick?

La scala di Fitzpatrick è una classificazione sviluppata nel 1975 da Thomas B. Fitzpatrick, dermatologo americano, che raggruppa i tipi di pelle in base alla loro reazione alla luce solare; oggi comprende sei tipi. La facilità con cui la pelle si scotta, il suo grado di abbronzatura e le caratteristiche del colore naturale sono i fattori determinanti. Questa scala è ampiamente utilizzata nelle cliniche dermatologiche ed estetiche, nella valutazione del rischio cutaneo legato al sole e nella pianificazione di trattamenti strumentali come il laser.

Sei tipi di pelle

Ecco una breve descrizione di ciascun tipo:

• Tipo I: pelle molto chiara; sempre scottature, non si abbronza mai.
• Tipo II: pelle chiara; scottature facili, si abbronza con difficoltà.
• Tipo III: pelle intermedia; a volte scottature, si abbronza gradualmente.
• Tipo IV: pelle olivastra o bruno chiara; scottature rare, si abbronza facilmente.
• Tipo V: pelle bruna; scottature molto rare, si abbronza intensamente.
• Tipo VI: pelle bruno scura o nera; quasi mai scottature.

Cosa si può fare per proteggersi dal sole?

Indipendentemente dal vostro tipo di pelle, evitare l'esposizione diretta al sole nelle ore in cui è allo zenit (circa dalle 10:00 alle 16:00), utilizzare quotidianamente una crema solare ad ampio spettro con SPF 30 o superiore e rinnovarla ogni circa due ore in caso di esposizione prolungata, sono le principali misure di protezione. Cappello, occhiali da sole e abbigliamento coprente contribuiscono anch'essi alla protezione. Se il vostro tipo di pelle presenta un rischio maggiore (tipo I-II), l'importanza di queste misure è ancora maggiore.

Perché è importante conoscere il proprio tipo di pelle?

Il tipo di pelle vi aiuta ad anticipare il rischio di scottatura solare e di danno cutaneo legato al sole; nelle persone con pelle chiara (tipo I-II) questo rischio è maggiore. Tuttavia, in tutti i tipi di pelle è necessario l'uso di crema solare e evitare un'eccessiva esposizione al sole; una pelle scura non offre una protezione completa dai danni solari.

In trattamenti come l'epilazione laser, il trattamento delle macchie con laser e simili, le impostazioni dell'apparecchio e le misure di sicurezza sono determinate in base al tipo di pelle; in particolare nei tipi di pelle più scuri, un'impostazione errata può aumentare il rischio di macchie o alterazione del colorito.

Come funziona il test, e quali sono i suoi limiti?

Questo test comprende sei domande riguardanti il colore degli occhi, il colore dei capelli, il colore della pelle in una zona non esposta al sole, la presenza di lentiggini, e la vostra tendenza a scottarvi e abbronzarvi al sole. Ogni risposta assegna un punteggio da 0 a 4; il punteggio totale (0-24) viene suddiviso in sei intervalli corrispondenti ai tipi I-VI.

Si tratta di un'autovalutazione e non sostituisce una diagnosi medica. Il tipo di pelle definitivo, specialmente prima di trattamenti come il laser, deve essere determinato tramite visita da un dermatologo o uno specialista in clinica. Se notate un neo che cambia, una ferita che non guarisce o una macchia sospetta sulla vostra pelle, consultate un dermatologo senza attendere il risultato del test.