محاسبه هفته بارداری: چند هفته باردار هستم؟
اولین روز آخرین قاعدگی خود را انتخاب کنید؛ بلافاصله ببینید چند هفته و چند روز باردار هستید و در کدام سهماهه قرار دارید.
برای محاسبه، اولین روز آخرین قاعدگی خود را انتخاب کنید.
این ابزار محاسبه فقط اطلاعات تخمینی ارائه میدهد و جنبه تشخیص پزشکی ندارد. برای هفته دقیق بارداری و تاریخ زایمان خود، حتماً با معاینه سونوگرافی با پزشک خود مشورت کنید.
هفته بارداری چگونه محاسبه میشود؟
هفته بارداری، با تقسیم تعداد روزهای سپریشده از اولین روز آخرین دوره قاعدگی شما تا امروز، بر عدد هفت به دست می‌آید. برای مثال، اگر از اولین روز آخرین قاعدگی شما ۷۳ روز گذشته باشد، هفته بارداری شما ۱۰ هفته و ۳ روز است (۷۳ ÷ ۷ = ۱۰، باقیمانده ۳). ابزار این محاسبه را به‌جای شما انجام میدهد؛ کافی است اولین روز آخرین قاعدگی خود را انتخاب کنید و اگر چرخه‌تان با ۲۸ روز متفاوت است، مدت متوسط چرخه خود را نیز وارد کنید.
نتیجه به‌صورت هفته و روز نمایش داده میشود. وقتی پزشکتان می‌گوید «۱۲ هفته و ۲ روز باردار هستید»، منظور همین سن بارداری است که به این شکل بیان میشود.
چرا هفته بارداری از تاریخ آخرین قاعدگی شمرده میشود؟
روز دقیق لقاح اغلب مشخص نیست؛ اما اولین روز آخرین دوره قاعدگی معمولاً به‌خاطر سپرده میشود. به همین دلیل در پزشکی، سن بارداری از اولین روز دوره قاعدگی آغاز میشود. در چرخه ۲۸ روزه، تخمک‌گذاری تقریباً در روز ۱۴ام رخ میدهد؛ یعنی زمانی که لقاح انجام میشود، بارداری از قبل تقریباً دو هفته محسوب شده است.
در نتیجه، سن واقعی نوزاد از زمان لقاح، حدود دو هفته کمتر از هفته بارداری اعلامشده به شما است. این یک خطا نیست؛ روشی مشترک است که برای استفاده یکسان همه افراد پذیرفته شده است.
چرا دانستن هفته بارداری مهم است؟
ویزیت‌های کنترل و آزمایش‌های غربالگری در بارداری بر اساس هفته بارداری برنامه‌ریزی می‌شوند: در سهماهه اول تأیید بارداری و اولین سونوگرافی، در سهماهه دوم سونوگرافی تفصیلی و آزمایش‌های غربالگری، و در سهماهه سوم پایش رشد نوزاد و آمادگی برای زایمان. به همین دلیل دانستن دقیق هفته، برنامه‌ریزی پزشک شما برای اینکه کدام آزمایش در چه زمانی انجام شود را آسان‌تر میکند. از آنجا که برنامه دقیق بسته به فرد و روند بارداری متفاوت است، اطلاعات این صفحه را چارچوبی کلی در نظر بگیرید و تاریخ‌های کنترل خود را با پزشکتان تعیین کنید.
سه‌ماهه‌ها و بازه‌های هفتگی
بارداری به سه دوره (سهماهه) تقسیم میشود:
- سهماهه اول: هفته ۱ تا ۱۳ (تا ۱۳ هفته و ۶ روز)
- سهماهه دوم: هفته ۱۴ تا ۲۷
- سهماهه سوم: از هفته ۲۸ تا زایمان
محدودیت‌های نتیجه
هفته محاسبهشده، تخمینی بر اساس تاریخ آخرین قاعدگی است. در زنانی که چرخه نامنظم دارند، تاریخ آخرین قاعدگی خود را دقیق به‌خاطر نمی‌آورند یا تخمک‌گذاری‌شان دیرتر رخ میدهد، سن واقعی بارداری میتواند متفاوت باشد. هفته دقیق بارداری، بهویژه با اندازه‌گیری‌های سونوگرافی در سهماهه اول، مشخص میشود. این ابزار جایگزین تشخیص پزشکی نیست؛ برای پیگیری بارداری خود به متخصص زنان مراجعه کنید.
سؤالات متداول
چگونه بفهمم چند هفته باردار هستم؟
تعداد روزهای سپریشده از اولین روز آخرین دوره قاعدگی تا امروز را بر هفت تقسیم کنید: خارجقسمت هفته، و باقیمانده روز را نشان میدهد. برای مثال ۷۳ روز برابر است با ۱۰ هفته و ۳ روز. ابزار این کار را بهطور خودکار انجام میدهد.
چرا هفته بارداری با سن نوزاد متفاوت است؟
هفته بارداری از تاریخ آخرین قاعدگی شمرده میشود، در حالی که لقاح حدود دو هفته بعد رخ میدهد. به همین دلیل سن نوزاد از زمان لقاح، حدود دو هفته کمتر از هفته بارداری اعلامشده است.
سهماهه چیست و کدام هفتهها به کدام سهماهه تعلق دارند؟
بارداری به سه دوره تقسیم میشود: سهماهه اول هفته ۱ تا ۱۳، سهماهه دوم هفته ۱۴ تا ۲۷، سهماهه سوم از هفته ۲۸ تا زایمان است.
بارداری چند ماه طول میکشد؟
بارداری تقریباً ۹ ماه تقویمی طول میکشد؛ پزشکان این مدت را ۴۰ هفته میشمارند. از آنجا که تبدیل هفته به ماه دقیق نیست، پاسخ سؤال «در چندمین ماه هستم» میتواند از فردی به فرد دیگر کمی متفاوت باشد.
اگر هفته سونوگرافی با هفته محاسبهشده من متفاوت باشد، کدام معتبر است؟
اندازهگیری سونوگرافی، بهویژه در سهماهه اول، دقیقتر از تاریخ آخرین قاعدگی در نظر گرفته میشود. اگر تفاوت محسوس باشد، پزشکتان هفته بارداری و تاریخ تخمینی زایمان را بر اساس سونوگرافی بهروز میکند.
سایر ابزارهای محاسبه
شاخص توده بدنی (BMI)
بر اساس قد و وزن خود، BMI و طبقه‌بندی WHO خود را بیابید.
باز کردن ابزار ←نیاز روزانه آب
بر اساس وزن، سطح فعالیت و آب‌وهوا، هدف روزانه آب شخصی خود را بیابید.
باز کردن ابزار ←تست نوع پوست فیتزپاتریک
بر اساس واکنش پوست شما به نور خورشید، نوع پوست خود را (تیپ I تا VI) بیابید.
باز کردن ابزار ←