ترمیم پرده بکارت
روز ۶ پس از ترمیم پرده بکارت: چرا بلند کردن بار سنگین باید صبر کند
روز ۶ · ترمیم دائمی، روش فلپ
در ۵ تا ۸ روز نخست بار سنگین بلند نمی‌شود. روز ششم در همین بازه است؛ اینکه محدودیت امروز برای شما ادامه دارد یا نه، به تعداد روزی بستگی دارد که پزشک گفته است.
اگر یادتان نیست چند روز گفته شده، امروز را هم روز محدودیت حساب کنید و از کلینیک بپرسید. در این صفحه دلیل این قاعده و موقعیت‌های بلند کردن بار در خانه، محل کار و بیرون را بررسی می‌کنیم.
هنگام بلند کردن بار سنگین چه اتفاقی می‌افتد؟
وقتی چیزی سنگین را از زمین یا کابینت بلند می‌کنید، بدن منقبض می‌شود. دلیل این قاعده پزشک همین است: بلند کردن بار سنگین باعث انقباض در ناحیه عمل‌شده می‌شود. این انقباض در لحظه بلند کردن خودبه‌خود رخ می‌دهد؛ با احتیاط بلند کردن هم جلویش را نمی‌گیرد. به همین دلیل قاعده نمی‌گوید با احتیاط بلند کنید، می‌گوید بلند نکنید.
چمباتمه زدن برای برداشتن بار از زمین هم زاویه لگن را بزرگ می‌کند؛ در ۱۵ روز نخست این زاویه نباید از ۹۰ درجه بیشتر شود. یعنی بار سنگینی که روی زمین است به دو قاعده با هم مربوط می‌شود.
مثال‌هایی از زندگی روزمره
- کیسه‌های پر خرید و چرخ خرید.
- بطری بزرگ آب یا بسته چندتایی آب.
- سبد پر لباس.
- چمدان، کارتن، اثاثیه‌ای که باید جابه‌جا شود.
- کودکی که می‌خواهد بغل شود؛ اینجا خطر لگد خوردن هم هست.
چند کیلو سنگین حساب می‌شود؟
اینجا حد کیلوگرمی نوشته نشده، چون در قاعده پزشک عددی نیست. اینکه چه باری برای شما سنگین است را پزشک می‌گوید. یک بار ممکن است برای کسی سبک و برای دیگری سنگین باشد؛ به همین دلیل یک عدد ممکن است برای همه مناسب نباشد.
تا آن زمان می‌توانید از این معیار استفاده کنید: هر باری که هنگام بلند کردنش حس کنید شکم و بین پاهایتان منقبض می‌شود، باری است که امروز باید به دیگری سپرده شود.
بدون اینکه به کسی توضیح دهید
تقسیم خرید به بارهای کوچک، سفارش تحویل درب منزل یا عقب انداختن کار حمل بار، راه‌هایی برای رعایت قاعده بدون گفتن دلیل به دیگران است.
اگر کارتان حمل بار لازم دارد، اینکه از چه روزی و با چه شرایطی می‌توانید برگردید را پزشک شخصاً به شما می‌گوید.
امروز انجام دهید
- تعداد روزی را که پزشک گفته به یاد بیاورید یا بپرسید.
- خرید را به بارهای سبک تقسیم کنید یا تحویل درب منزل بگیرید.
- باری را که باید حمل شود به دیگری بسپارید.
امروز انجام ندهید
- بطری بزرگ آب، کارتن یا چمدان بلند نکنید.
- برای برداشتن بار از زمین چمباتمه نزنید.
- کودک را بغل نکنید.
- فکر نکنید چون روز ششم است محدودیت تمام شده.
در این موارد تماس بگیرید
- اگر ترشحی با بوی عجیب، زرد یا غیرقابل تشخیص پیدا شد که قطع نمی‌شود، برای معاینه تماس بگیرید.
- اگر بی‌توجه چیز سنگینی بلند کردید و پس از آن سؤالی در ذهنتان ماند، با کلینیک مشورت کنید.
پرسش‌های پرتکرار
پس از ترمیم پرده بکارت چه زمانی می‌توانم بار سنگین بلند کنم؟
محدودیت بلند کردن بار سنگین برای ۵ تا ۸ روز نخست است؛ اینکه دقیقاً چند روز از این بازه، را پزشک تعیین می‌کند. روز ششم برای برخی بیماران روز پایان محدودیت و برای برخی روزی است که ادامه دارد. اگر از عددی که به شما گفته شده مطمئن نیستید، پیش از بلند کردن با کلینیک تماس بگیرید و تأیید بگیرید.
چند کیلو سنگین حساب می‌شود؟
در قاعده پزشک حد کیلوگرمی وجود ندارد؛ به همین دلیل اینجا هم عددی نمی‌دهیم. بارهایی که بلند کردنشان برایتان سخت است، مثل کیسه خرید، بطری بزرگ آب یا چمدان، در این دوره به دیگران سپرده می‌شوند. اگر می‌خواهید درباره بار مشخصی در کار یا خانه بپرسید، پزشک پاسخ مخصوص شما را می‌دهد.
آیا می‌توانم کودکم را بغل کنم؟
بغل کردن کودک خطر دارد: کودک در آغوش ممکن است لگد بزند و بلند کردنش هم بلند کردن بار است. مدت رعایت این خطر در قواعد با عدد مشخص نشده؛ پزشک شخصاً به شما می‌گوید. تا آن زمان می‌توانید به‌جای بغل کردن، کودک را کنار خودتان نگه دارید و از او مراقبت کنید.
این صفحه فقط برای اطلاع‌رسانی عمومی است و جایگزین معاینه و توصیه پزشک نیست. برخی بیماران ممکن است به محدودیت‌های بیشتری نیاز داشته باشند. مدت‌ها و قواعدی که پزشک شما می‌گوید همیشه بر مطالب این صفحه مقدم است.
منابع
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
بازبینی پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus، متخصص زنان و زایمان · آخرین بازبینی پزشکی: