SoftCare Clinic

خدمات عمومی

تغذیه و رژیم غذایی ویژه بانوان

متخصصان تغذیه ما آخرین نوآوری‌ها و انتشارات علمی در زمینه تغذیه و رژیم غذایی را دنبال می‌کنند. با این تجربه، بیماران خود را به بهترین شکل راهنمایی و آگاه می‌کنند.

تغذیه متعادل و سالم

در بیماری و سلامت، همکاری متخصص تغذیه، پزشک و بیمار بسیار مهم است.

برنامه زندگی روزمره متناسب، متشکل از انتخاب‌های سالم، و تغییرات کوچک در الگوی تغذیه و فعالیت، تفاوت‌های جزئی در انواع طعم، اهمیت وعده‌های غذایی، و تنظیم مقدار آن‌ها، باید به‌گونه‌ای تنظیم شود که برای بیماران قابل اجرا باشد.

شرایطی که نیازمند تغذیه و رژیم غذایی ویژه هستند:

قارچ (عفونت‌های قارچی)

«کاندیدا» نوعی قارچ است که در طول زندگی زنان، در حفره واژینال آن‌ها یافت می‌شود. برای جلوگیری از مزمن‌شدن آن، در دوره‌هایی که ترشح سفید افزایش می‌یابد، حتماً باید تحت کنترل و درمان پزشک قرار گیرد. در این شرایط، مصرف صرف داروهای ضدقارچی برای زنان ممکن است کافی نباشد. در این حالت، لازم است با حمایت پزشک، برنامه‌ای که متخصص تغذیه ارائه می‌دهد نیز رعایت شود.

تغذیه صحیح در دوران بارداری

از زمان شکل‌گیری بارداری تا هفته ۱۲ بارداری، در زن تغییرات بسیار بزرگی در هورمون‌ها رخ می‌دهد و به همین دلیل احساس تهوع می‌تواند افزایش یابد؛ حساسیت به بوها، استفراغ و مشکلات گوارشی نیز از شکایات شایع بارداری در این دوره هستند.

پس از هفته ۱۲، از آن‌جا که هورمون‌ها روندی پایدارتر (متعادل‌تر) پیدا می‌کنند، این نوع شکایات کاهش می‌یابد و از بین می‌رود.

در ۱۲ هفته اول بارداری، در دوره جنینی، مهم‌ترین عاملی که بر رشد و تکامل تأثیر می‌گذارد، داشتن ساختار کروموزومی سالم است. بنابراین، در دوره جنینی، نحوه تغذیه زن بر رشد نوزاد تأثیر نمی‌گذارد.

پس از هفته ۱۲ بارداری، به‌دلیل روند پایدارتر یعنی متعادل‌تر هورمون‌ها، مادر هم از نظر جسمی و هم روانی راحت‌تر خواهد بود. در روند از هفته ۱۲ تا زایمان، تغذیه، هم برای زن و هم برای نوزاد، بسیار مهم است و برخلاف ۳ ماه اول، نیازمند دقت و آگاهی بسیار بیشتری است.

ما همواره آماده کمک در زمینه‌های تغذیه متعادل و سالم و رژیم غذایی هستیم.

بازبینی پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus، متخصص زنان و زایمان · آخرین بازبینی پزشکی: