Гименопластика
11-й день после гименопластики: правило 90 градусов, когда вы сидите
11-й день · постоянная гименопластика, лоскутная методика
Правило, что угол в тазобедренном суставе не должен превышать 90 градусов, чаще всего вспоминают вместе с лестницей и бегом. Однако тот же угол увеличивается и в положении сидя: например, когда проваливаешься в низкий диван или подтягиваешь колено, садясь в машину.
Правило действует первые 15 дней; на одиннадцатый день вы всё ещё в этом сроке. Эта страница по очереди разбирает ситуации, когда вы садитесь в течение дня.
Как увеличивается угол, когда вы сидите?
Угол в тазобедренном суставе — это угол между бедром и туловищем. Чем ниже сиденье, тем выше колени оказываются над тазом и тем ближе бедро подходит к туловищу; так угол превышает 90 градусов.
Наклон вперёд даёт тот же результат, потому что теперь уже туловище приближается к бедру.
Поэтому, когда вы сидите, важны две вещи: высота сиденья и положение туловища.
Низкое кресло и диван
Мягкий низкий диван затягивает; колени поднимаются, туловище складывается вперёд. Первые 15 дней избегайте такого положения. Если можете выбрать, где сесть, выбирайте высокое и жёсткое сиденье.
Если в гостях или в зале ожидания вам предлагают низкое кресло, можно попросить сиденье повыше; объяснять причину не обязательно.
Посадка в машину
Сиденья в машине обычно низкие, и при посадке колено поднимается. Заводя ногу в салон, старайтесь не подтягивать колено к животу; если сиденье регулируется, поднимите его. Что делать в долгой поездке, врач скажет вам лично.
Обычный стул
Прямая посадка на обычном стуле даёт угол примерно 90 градусов; то есть не выше предела, а ровно на нём. Разрешено ли так сидеть, на этой странице прояснить нельзя; врач скажет вам лично.
Пока ответа нет, старайтесь не наклоняться вперёд, сидя за столом.
Следите и за тем, чтобы не складывать туловище вперёд, когда садитесь и встаёте; в эти моменты угол тоже может увеличиться.
Сегодня можно
- Перед тем как сесть, посмотрите на высоту сиденья.
- Выбирайте высокое и жёсткое сиденье.
- Садясь в машину, не торопитесь; устраивайтесь, не подтягивая колено к животу.
- Спросите врача, можно ли сидеть на стуле.
Сегодня нельзя
- Не проваливайтесь в низкий диван или напольную подушку.
- Не складывайтесь вперёд, когда сидите.
- Не сидите с коленями, подтянутыми к животу.
Позвоните, если
- Если есть постоянные выделения с другим запахом, жёлтые или неопределимые, покажитесь врачу.
- Если после того как вы сели или встали, произошло что-то, вызвавшее сомнения, позвоните в клинику.
Частые вопросы
Как сидеть после гименопластики?
Первые 15 дней угол в тазобедренном суставе не должен превышать 90 градусов. Сидя, это значит положение, при котором колени не выше таза, а туловище не складывается вперёд. Низкие мягкие кресла увеличивают угол. Можно ли вам сидеть на обычном стуле, спросите врача.
Можно ли садиться в машину после гименопластики?
Повседневная жизнь продолжается с момента выхода из клиники, и поездки на машине — её часть. Важно, чтобы при посадке и сидении колено не приближалось к туловищу больше чем на 90 градусов. Долгие поездки требуют отдельной оценки; посоветуйтесь об этом с врачом.
Почему после процедуры нежелательно сидеть в низком кресле?
В низком кресле колени поднимаются выше уровня таза, а бедро приближается к туловищу. Это выводит угол в тазобедренном суставе за 90 градусов; врач просит не превышать этот предел первые 15 дней. По той же причине правило действует для бега и лестниц. Если для вас срок другой, ориентируйтесь на слова врача.
Эта страница носит общий информационный характер; она не заменяет осмотр и рекомендации вашего врача. Некоторым пациенткам могут понадобиться дополнительные ограничения. Сроки и правила, которые называет ваш врач, всегда важнее написанного на этой странице.
Источники
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
Медицинская проверка: Op. Dr. Şükrü Sanus, Акушер-гинеколог · Последняя медицинская проверка: