Гименопластика
15-й день после гименопластики: последний день ограничения движений
15-й день · постоянная гименопластика, лоскутная методика
Пятнадцать дней вы делали маленькие шаги, поднимались по лестнице по одной ступеньке и следили, чтобы не подтягивать ногу слишком близко к телу. Сегодня последний день этого правила. С завтрашнего дня, если врач не назвал вам отдельный срок, ограничение движений снимается.
На этой странице вы узнаете, зачем было введено правило, на что ещё обратить внимание сегодня и каким должен быть переход завтра.
Что это было за правило 90 градусов и зачем оно?
Угол в тазобедренном суставе — это угол между бедром и туловищем. Стоя он равен нулю; по мере того как вы подтягиваете колено к животу, он растёт. Первые 15 дней этот угол не должен превышать 90 градусов, потому что когда нога слишком приближается к туловищу и шаг расширяется, линия швов натягивается.
Поэтому бег, подъём по лестнице через две-три ступеньки и приседание на корточки входят в одно правило: все три либо увеличивают угол, либо расширяют шаг.
Что действует сегодня
- Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице по одной ступеньке.
- Если нужно что-то поднять с пола, попросите помощи вместо того, чтобы присесть.
- Не удлиняйте шаг, чтобы успеть на автобус или шагнуть на высокую ступеньку; подождите следующий.
- Не бегайте; быстрой ходьбы достаточно.
Что изменится завтра?
Окончание правила не означает, что в первый день нужно сделать всё сразу. Для области, которую две недели берегли, лучше всего постепенный переход: сначала обычный шаг и лестница, потом быстрая ходьба. В каком порядке возвращаться к бегу и спорту, спросите врача.
Некоторым пациенткам врач может продлить этот срок. Если в день процедуры или на осмотре вам назвали другой срок, действует он, а не дата на этой странице.
Что продолжается после снятия ограничения движений?
Ограничение движений — одно, ограничения, связанные с водой, — другое. Для моря нужно дождаться 20-го дня. Бассейн не рекомендуется, пока на контрольном осмотре не будет видно полного заживления. Нити тоже ещё на месте; они остаются на тканях в среднем 25–35 дней.
Сегодня можно
- И сегодня поднимайтесь по лестнице по одной ступеньке.
- Вспомните, называл ли врач вам особый срок на завтра.
- Если лекарства назначены, продолжайте их до конца указанного срока.
Сегодня нельзя
- Не ослабляйте правило сегодня только потому, что это последний день.
- Не приседайте на корточки и не проваливайтесь в низкое сиденье.
- Не бегайте и не прыгайте.
- Не ходите в бассейн.
Позвоните, если
- Если заметите постоянные выделения с другим запахом, жёлтые или неопределимые, позвоните для осмотра.
- Если после какого-то движения в области появилось непривычное ощущение и вы не уверены, спросите, не откладывая.
Частые вопросы
Можно ли бегать через 15 дней после гименопластики?
Ограничение на бег охватывает первые 15 дней; 15-й день — последний день этого срока, значит, сегодня не бегают. Со следующего дня ограничение снимается, но порядок и темп возвращения к спорту стоит обсудить с врачом. Если врач назвал более длительный срок, действует он.
Что именно запрещает правило 90 градусов?
Приближение бедра к туловищу больше чем на 90 градусов. В повседневной жизни это чаще всего бывает при приседании, подъёме по лестнице через ступеньку и когда проваливаешься в низкое кресло. Ходьба обычным шагом и подъём по одной ступеньке остаются ниже этого предела.
Можно ли в бассейн после 15-го дня?
Нет. Снятие ограничения движений ничего не меняет для бассейна. Бассейн не рекомендуется, пока на контрольном осмотре не будет видно полного заживления. Для моря тоже нужно дождаться 20-го дня.
Эта страница носит общий информационный характер; она не заменяет осмотр и рекомендации вашего врача. Некоторым пациенткам могут понадобиться дополнительные ограничения. Сроки и правила, которые называет ваш врач, всегда важнее написанного на этой странице.
Источники
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
Медицинская проверка: Op. Dr. Şükrü Sanus, Акушер-гинеколог · Последняя медицинская проверка: