نظم قاعدگی
نظم قاعدگی و عادت ماهانه
زنان پس از رسیدن به بلوغ جنسی در دوران نوجوانی و تکمیل رشد طبیعی خود، به‌طور میانگین هر ۲۸ روز یک‌بار خونریزی واژینال (قاعدگی) را تجربه می‌کنند. ممکن است هر زنی با فواصل یا مدت زمان یکسانی قاعده نشود. با این حال، قاعدگی با فاصله ۲۱ تا ۳۵ روز طبیعی محسوب می‌شود. مدت زمان قاعدگی نیز می‌تواند بین ۲ تا ۷ روز متغیر باشد. نکته مهم این است که خونریزی در ابتدا کم باشد، سپس افزایش یافته و به اوج برسد و در نهایت دوباره کاهش یافته و پایان یابد.
هر ماه تعداد زیادی تخمک نابالغ در تخمدان‌ها شروع به رشد می‌کنند. در همین دوره، بافت داخلی رحم نیز ضخیم شده و پرخون می‌شود.
از میان تخمک‌های در حال رشد، بالغ‌ترین آنها فولیکول خود را می‌شکافد و از تخمدان خارج می‌شود.
تخمک توسط زوائد نازکی که در انتهای لوله‌های فالوپ قرار دارند، به داخل کشیده می‌شود.
تخمک زن تا ۲۴ ساعت زنده می‌ماند؛ اگر در این مدت در داخل لوله فالوپ با اسپرم مواجه شود، لقاح انجام می‌شود. تخمک لقاح‌یافته سپس از لوله به داخل رحم منتقل شده و به دیواره رحم می‌چسبد.
در صورت عدم لقاح، بافت رحمی که برای جایگزینی تخمک آماده شده بود، همراه با خونریزی دفع می‌شود.
این وضعیت که در زنان «قاعدگی» نامیده می‌شود، به‌طور میانگین هر ۲۸ روز یک‌بار اتفاق می‌افتد. اما این مدت می‌تواند از زنی به زن دیگر بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر باشد. تغییرات چند روزه در هر ماه طبیعی است. حتی اگر این مدت تغییر کند، تخمک‌گذاری همیشه تقریباً دو هفته پیش از قاعدگی اتفاق می‌افتد.
چند روز پیش و پس از تخمک‌گذاری، مناسب‌ترین دوره برای بارداری است، زیرا اسپرم‌ها می‌توانند تا ۵ تا ۷ روز در بدن زن زنده بمانند.
خونریزی قاعدگی، دفع خون کثیف (آلودگی) یا یک خونریزی واقعی نیست.
همچنین، از آنجا که این خونریزی ناشی از هیچ بریدگی یا آسیبی نیست، قاعدگی نباید به‌عنوان یک بیماری یا نقص در نظر گرفته شود.
منابع
- The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding symptoms and classification of causes of abnormal uterine bleeding in the reproductive years: 2018 revisions. Munro MG, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2018.
- Heavy menstrual bleeding: assessment and management (NICE guideline NG88). National Institute for Health and Care Excellence (NICE), 2018.
- Irregular periods. NHS (UK National Health Service).
بازبینی پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus، متخصص زنان و زایمان · آخرین بازبینی پزشکی: