5ª settimana dopo il parto
In breve: che cosa succede nella 5ª settimana dopo il parto?
Nella 5ª settimana dopo il parto molte mamme riprendono le attività quotidiane con più facilità. L’utero si avvicina alle dimensioni pre-gravidanza e le perdite sono per lo più terminate. I temi della settimana sono riprendere gradualmente l’attività fisica, porsi obiettivi di peso realistici e pensare a sessualità e contraccezione prima del controllo della 6ª settimana.
5ª settimana dopo il parto – spiegazione animata
5ª settimana (giorni {from}–{to}): quadrante del puerperio, utero, lochiazioni e crescita del neonato (animazione illustrativa).
Mamma
Dopo i chili persi al parto, il calo di peso procede lentamente; in allattamento si consiglia un’alimentazione equilibrata anziché una dieta. La caduta dei capelli inizia di solito tra il 2° e il 4° mese ed è temporanea.
Il Suo bambino oggi
Il bambino può iniziare a sorridere in risposta e il contatto visivo si allunga. Coliche e irrequietezza serale sono frequenti in queste settimane.
Allattamento e alimentazione
L’allattamento protegge da una gravidanza solo nei primi 6 mesi, se è esclusivo, frequente e il ciclo non è ancora tornato; negli altri casi serve un metodo aggiuntivo.
Emozioni e riposo
Ritagliarsi del tempo, prendersi cura della relazione di coppia e condividere le notti con il partner protegge il Suo benessere emotivo.
Controlli
Prenoti il controllo della 6ª settimana e annoti le Sue domande.
Consigli per oggi
- Porti la camminata a 20–30 minuti al giorno
- Un lubrificante durante i rapporti riduce la secchezza
- Parli con il medico del metodo contraccettivo
- Prima di sollevare pesi contragga addome e pavimento pelvico
Quando rivolgersi al medico?
Si rivolga al medico in caso di forte dolore durante i rapporti, perdite che aumentano dopo l’attività fisica, perdite di urina persistenti o ritorno di sentimenti depressivi.
Il puerperio settimana per settimana
Perdite, colostro e montata
Utero che si ritira e cordone
Scatto di crescita ed emozioni
Perdite in calo, primo mese
Sport, sesso e contraccezione
Controllo finale e 40° giorno
Domande frequenti
Quando si possono avere rapporti dopo il parto?
Quando le perdite sono finite, i punti sono guariti e si sente pronta; molti medici consigliano di attendere il controllo della 6ª settimana.
Si può rimanere incinta mentre si allatta?
Sì. L’allattamento protegge solo a determinate condizioni e l’ovulazione può tornare prima del primo ciclo.
Quando si può tornare a fare sport dopo il parto?
Camminata ed esercizi del pavimento pelvico si iniziano presto; per lo sport intenso si attende di solito il controllo della 6ª settimana, più a lungo dopo un cesareo.
Quando inizia la caduta dei capelli dopo il parto?
Di solito tra il 2° e il 4° mese e si risolve spontaneamente in 6–12 mesi.
Il controllo post-parto da SoftCare Clinic
Prenoti una visita con i nostri specialisti per il controllo del puerperio, difficoltà di allattamento, controllo di punti o ferita o per la depressione post-partum.
Le informazioni di questa pagina riguardano un puerperio senza complicazioni, hanno carattere generale e non sostituiscono la visita medica. Sanguinamento abbondante, febbre, fiato corto, dolore al petto o pensieri di fare del male a sé o al bambino sono un’emergenza: chiami il 112.
Revisione medico-scientifica: Op. Dr. Şükrü Sanus