Il puerperio giorno per giorno
Che cosa succede al Suo corpo, al Suo bambino e alle Sue emozioni nei 40 giorni dopo il parto? Calcoli a che giorno del puerperio si trova e legga la guida giorno per giorno e settimana per settimana.
Il puerperio è il periodo di recupero di circa 6 settimane (40 giorni) che segue il parto. Si articola in cinque fasi:
Il puerperio settimana per settimana
1ª settimanaPerdite, colostro e montata
2ª settimanaUtero che si ritira e cordone
3ª settimanaScatto di crescita ed emozioni
4ª settimanaPerdite in calo, primo mese
5ª settimanaSport, sesso e contraccezione
6ª settimanaControllo finale e 40° giornoIl puerperio giorno per giorno
Prime 72 ore
Montata lattea
Guarigione
Adattamento
15° giornoDepressione post-partum
16° giornoRagadi al capezzolo e mastite
17° giornoVisite e quarantena
18° giornoPavimento pelvico e Kegel
19° giornoSudorazioni notturne e ormoni
20° giornoSi può uscire dopo il parto?
21° giornoScatto di crescita, 3ª settimana
22° giornoPancia, pancera e diastasi
23° giornoSollevare pesi e guidare
24° giornoIl sostegno di partner e famiglia
25° giornoFarmaci e caffè in allattamento
26° giornoEstrarre e conservare il latte
27° giornoAnemia dopo il parto
28° giornoLe perdite finiscono?Ripresa e 40° giorno
29° giornoAttività fisica dopo il parto
30° giornoIl primo mese del bambino
31° giornoPerdere peso dopo il parto
32° giornoRipresa della vita sessuale
33° giornoContraccezione dopo il parto
34° giornoCaduta dei capelli e pelle
35° giorno5ª settimana: creare una routine
36° giornoPrepararsi al controllo post-parto
37° giornoPavimento pelvico e addominali
38° giornoBagno turco, sauna e terme
39° giornoDopo il puerperio: a cosa badare
40° giornoFine della quarantenaIl controllo post-parto da SoftCare Clinic
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Le informazioni di questa pagina riguardano un puerperio senza complicazioni, hanno carattere generale e non sostituiscono la visita medica. Sanguinamento abbondante, febbre, fiato corto, dolore al petto o pensieri di fare del male a sé o al bambino sono un’emergenza: chiami il 112.
Revisione medico-scientifica: Op. Dr. Şükrü Sanus