Calcul de la date d'accouchement à partir des dernières règles : quand naîtra votre bébé ?

Comment calcule-t-on la date d'accouchement estimée ?

La méthode la plus répandue est la règle de Naegele : on ajoute 280 jours (40 semaines) au premier jour des dernières règles. Le même résultat est obtenu en ajoutant 7 jours au premier jour et en comptant 3 mois en arrière. Par exemple, pour une femme dont les dernières règles ont débuté le 10 janvier, la date d'accouchement estimée (hors année bissextile) se situe vers le 17 octobre.

Cette méthode suppose que, chez une femme ayant un cycle de 28 jours, l'ovulation se produit le 14ᵉ jour du cycle. Si votre cycle est plus court ou plus long que 28 jours, notre outil reflète cette différence dans la date : pour un cycle de 32 jours, la date d'accouchement estimée est reportée de 4 jours, et pour un cycle de 25 jours, elle est avancée de 3 jours.

Comme date des dernières règles, on utilise le premier jour où le saignement a débuté ; de légères pertes ne sont pas considérées comme un début. Lors des premières règles après un accouchement, pendant l'allaitement, ou après l'arrêt d'une contraception hormonale, les cycles peuvent être irréguliers, et dans ces cas la date calculée peut s'écarter de la date réelle.

À quoi faut-il faire attention à l'approche de l'accouchement ?

À mesure que la date estimée approche, il convient de préparer le sac pour la maternité, de planifier le trajet et de connaître les signes que votre médecin vous a expliqués. En cas de contractions régulières et de plus en plus intenses, de perte des eaux, de saignement vaginal ou de diminution notable des mouvements du bébé, il faut consulter un médecin ou se rendre au centre médical le plus proche sans attendre la date prévue. Si votre grossesse est considérée à risque, votre médecin pourra planifier séparément la date et la méthode d'accouchement.

Le bébé naît-il exactement à la date estimée ?

Non ; la date d'accouchement estimée n'est pas un jour précis, mais le milieu d'une plage de temps. Seule une petite partie des bébés naissent exactement ce jour-là. Les naissances avant la 37ᵉ semaine sont appelées naissances prématurées, celles entre la 37ᵉ et la 42ᵉ semaine sont appelées naissances à terme, et celles après la 42ᵉ semaine sont appelées grossesses prolongées. C'est pourquoi, à l'approche de la date, le suivi de votre médecin et l'attention portée aux signes sont importants.

Quand la date finale est-elle fixée ?

Le calcul basé sur la date des dernières règles est une estimation. La date d'accouchement est confirmée principalement par échographie au premier trimestre ; s'il existe une différence notable entre la mesure et le calcul, votre médecin ajustera la date selon l'échographie. Cette mesure est particulièrement importante chez les femmes qui ne se souviennent pas de la date de leurs dernières règles ou dont le cycle est irrégulier.

Cet outil ne constitue pas un diagnostic médical ; pour votre projet de naissance et le suivi de votre grossesse, consultez un gynécologue.