Kızlık Zarı Dikimi
Kızlık zarı dikimi sonrası 6. gün: ağır kaldırmak neden bekler
6. gün · kalıcı dikim, flep yöntemi
Ağır kaldırmak ilk 5–8 gün yapılmaz. Altıncı gün bu aralığın içinde kalır; kısıtın sizin için bugün sürüp sürmediği, hekiminizin söylediği gün sayısına bağlıdır.
Size kaç gün denildiğini hatırlamıyorsanız bugünü de kısıtlı gün sayın ve kliniğe sorun. Bu sayfada kuralın nedenini ve evde, işte, sokakta karşınıza çıkabilecek kaldırma durumlarını ele alıyoruz.
Ağır kaldırınca ne olur?
Ağır bir şeyi yerden ya da tezgâhtan kaldırırken vücut kasılır. Hekimin bu kuralı koymasının nedeni budur: ağır kaldırmak dikim yapılan bölgede kasılmaya yol açar. Kasılma kaldırma anında kendiliğinden olur; yükü dikkatle kaldırmak onu önlemez. Kural bu nedenle dikkatli kaldırmayı değil, hiç kaldırmamayı söyler.
Yerdeki bir yükü almak için çömelmek ayrıca kalça açısını büyütür; ilk 15 gün bu açı 90 dereceyi geçmemelidir. Yani yerde duran ağır bir yük iki kuralı birden ilgilendirir.
Gündelik hayattan örnekler
- Dolu market poşetleri ve pazar arabası.
- Su damacanası ya da çoklu su paketi.
- Dolu çamaşır sepeti.
- Valiz, koli, yeri değiştirilecek mobilya.
- Kucağa alınmak isteyen çocuk; burada tekme gelme riski de vardır.
Ağır kaç kilodur?
Burada bir kilogram sınırı yazmıyor, çünkü hekimin kuralında bir sayı yok. Hangi yükün sizin için ağır sayılacağını hekiminiz söyler. Aynı yük bir kişiye hafif, bir başkasına ağır gelebilir; bu yüzden tek bir sayı herkese uymayabilir.
O zamana kadar şu ölçüyü kullanabilirsiniz: kaldırırken karnınızın ve bacak aranızın kasıldığını fark ettiğiniz her yük, bugün için başkasına bırakılacak yüktür.
Kimseye açıklama yapmadan
Alışverişi küçük parçalara bölmek, siparişi kapıya getirtmek ya da taşıma işini ertelemek, başkalarına neden söylemeden kurala uymanın yollarıdır.
İşiniz yük taşımayı gerektiriyorsa işe hangi gün ve hangi koşulla dönebileceğinizi hekiminiz size özel olarak söyler.
Bugün yapın
- Hekiminizin size söylediği gün sayısını hatırlayın ya da sorun.
- Alışverişi hafif parçalara bölün ya da eve teslim ettirin.
- Taşınması gereken yükü başkasına bırakın.
Bugün yapmayın
- Damacana, koli, valiz kaldırmayın.
- Yerdeki yükü çömelerek almayın.
- Çocuğu kucağınıza almayın.
- Altıncı gün oldu diye kısıtın bittiğini varsaymayın.
Şu durumda arayın
- Kokusu değişik, sarı renkte ya da ne olduğunu çıkaramadığınız, ardı arkası gelmeyen bir akıntı olursa muayene için arayın.
- Farkında olmadan ağır bir şey kaldırdıysanız ve sonrasında aklınızda soru kaldıysa kliniğe danışın.
Sık sorulanlar
Kızlık zarı dikiminden sonra ne zaman ağır kaldırabilirim?
Ağır kaldırma kısıtı ilk 5–8 gün için konur; bu aralığın içinde tam olarak kaç gün uygulanacağını hekiminiz belirler. Altıncı gün bazı hastalar için kısıtın bittiği, bazıları için sürdüğü bir gündür. Size söylenen sayıdan emin değilseniz kaldırmadan önce kliniği arayıp teyit edin.
Kaç kilo ağır sayılır?
Hekimin kuralında kilogram olarak bir sınır bulunmuyor; bu nedenle burada da bir sayı vermiyoruz. Market poşeti, damacana, valiz gibi kaldırırken zorlandığınız yükler bu dönemde başkasına bırakılır. Kendi işiniz ya da ev düzeniniz için belirli bir yükü sormak isterseniz hekiminiz size özel yanıt verir.
Çocuğumu kucağıma alabilir miyim?
Çocuğu kucağa almak risklidir: çocuk kucakta hareket ederken tekme gelebilir, ayrıca onu kaldırmak bir yük kaldırmaktır. Bu riskin kaç gün gözetileceği hekimin kurallarında bir süreyle belirtilmemiştir; hekiminiz size özel olarak söyler. O zamana kadar çocuğunuzla onu kucağınıza almadan, yanınızda tutarak ilgilenebilirsiniz.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; muayenenin ve hekim önerisinin yerini tutmaz. Bazı hastalarda ek kısıtlamalar gerekebilir. Hekiminizin size söylediği süre ve kurallar her zaman bu sayfadakilerin önündedir.
Kaynaklar
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
Tıbbi hekim onayı: Op. Dr. Şükrü Sanus, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı · Son tıbbi inceleme: