Lohusalığın 1. haftası
Kısaca: lohusalığın 1. haftasında neler olur?
Lohusalığın 1. haftasında rahim göbek hizasından hızla küçülür ve yaklaşık 500 grama iner. Kanama ilk günlerde kırmızı ve yoğundur, hafta sonunda pembe-kahveye döner. İlk 2–3 gün bebek ağız sütüyle beslenir; süt genellikle 2–5. günde gelir. Duygusal dalgalanmalar (lohusa hüznü) bu haftada sıktır.
Lohusalığın 1. haftası – animasyonlu anlatım
1. hafta ({from}–{to}. günler): lohusalık kadranı, rahim, lohusa kanaması ve bebeğin gelişimi (temsili animasyon).
Anne
Rahim sancıları özellikle emzirirken hissedilir; bu, rahmin küçüldüğünü gösterir. Dikiş veya sezaryen yarası iyileşmeye başlar; ilk tuvalet ve ilk büyük abdest endişe verebilir, bol su ve lifli besinler kabızlığı önler.
Bebeğiniz bugün
Bebek ilk günlerde doğum kilosunun %7’sine kadarını kaybedebilir; bu normaldir. Siyah-yeşil mekonyum 3–4. günde yeşile, sonra sarıya döner. Sarılık 2–3. günde başlayabilir; topuk kanı ve işitme taraması bu hafta yapılır.
Emzirme ve beslenme
Bebeğinizi 24 saatte 8–12 kez, istediği zaman emzirin. Süt geldiğinde memeler dolgunlaşır; sık emzirme ve emzirme sonrası soğuk kompres rahatlatır.
Duygular ve dinlenme
Ağlama, sebepsiz hüzün ve kaygı annelerin çoğunda 3–5. günlerde görülür ve genellikle 2 hafta içinde geçer. Uyku en önemli ilacınızdır.
Kontroller
Doğumdan sonraki ilk 24 saatte ve taburculuk sonrası ilk hafta içinde anne ve bebek kontrolü önerilir.
Bugün için öneriler
- Bebek uyurken siz de uyuyun
- Pedinizi 4–6 saatte bir değiştirin, önden arkaya temizleyin
- Misafirleri ilk hafta sınırlı tutun
- Günde en az 8–10 bardak sıvı için
Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Bir saatte pedi tamamen ıslatan kanama, yumurta büyüklüğünde pıhtılar, 38 °C üzeri ateş, şiddetli baş ağrısı, göğüs ağrısı veya nefes darlığı olursa hemen başvurun. İlk 24 saatte bebekte sarılık görülmesi de acildir.
Hafta hafta lohusalık
Kanama, Ağız Sütü ve Süt Gelişi
Rahim Küçülüyor, Göbek Düşüyor
Büyüme Atağı ve Duygusal Sağlık
Kanama Azalıyor, Birinci Ay
Hareket, Cinsellik ve Korunma
6. Hafta Kontrolü ve Kırkı Çıkmak
Sık sorulan sorular
Lohusalığın ilk haftasında kanama normalde ne kadardır?
İlk 3–4 gün adet kanamasından daha fazla ve kırmızıdır, küçük pıhtılar olabilir. Hafta sonuna doğru azalır ve pembe-kahverengiye döner.
Süt ne zaman gelir?
Genellikle doğumdan 2–5 gün sonra; sezaryen sonrası biraz gecikebilir. O zamana kadar ağız sütü bebeğin ihtiyacını karşılar.
İlk hafta dikişler ne zaman iyileşir?
Epizyotomi dikişleri çoğunlukla 1–2 haftada iyileşir ve kendiliğinden erir. Artan ağrı, kızarıklık veya akıntı olursa kontrol gerekir.
Bebeğin ilk haftada kilo kaybetmesi normal mi?
Evet, %7’ye kadar kayıp normaldir; bebekler genellikle 10–14. günde doğum kilolarına döner.
Doğum sonrası kontrol SoftCare Clinic’te
Lohusalık kontrolü, emzirme sorunları, dikiş/yara kontrolü veya doğum sonrası depresyon için uzman hekimlerimizden randevu alın.
Bu sayfadaki bilgiler sağlıklı bir doğum sonrası dönem için genel bilgilerdir ve muayenenin yerini tutmaz. Şiddetli kanama, ateş, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya kendinize ya da bebeğinize zarar verme düşünceleri acil durumdur: 112’yi arayın.
Tıbbi içerik editörü: Op. Dr. Şükrü Sanus