7η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου
Με λίγα λόγια: τι συμβαίνει την 7η ημέρα;
Γύρω στην 7η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου, ένα από τα ωοθυλάκια της ωοθήκης επιλέγεται ως κυρίαρχο ωοθυλάκιο. Αυτό συνεχίζει να μεγαλώνει, ενώ τα υπόλοιπα υποστρέφουν. Τα οιστρογόνα που παράγει το κυρίαρχο ωοθυλάκιο αυξάνονται και το ενδομήτριο παχαίνει λίγο περισσότερο κάθε μέρα, προετοιμάζοντας τη μήτρα.
7η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου – κινούμενη απεικόνιση
7η ημέρα: δίσκος του κύκλου, μήτρα και ωοθήκες, επίπεδα ορμονών (ενδεικτική κινούμενη απεικόνιση).
Τι δείχνουν τα σύμβολα της απεικόνισης
- FSH
- Θυλακιοτρόπος ορμόνη: ξεκινά την ανάπτυξη των ωοθυλακίων στην ωοθήκη
- LH
- Ωχρινοτρόπος ορμόνη: η απότομη αύξησή της προκαλεί την ωορρηξία
- E2
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη): παχαίνουν το ενδομήτριο
- P4
- Προγεστερόνη: προετοιμάζει τη μήτρα για πιθανή εγκυμοσύνη
- BBT
- Θερμόμετρο και κουκκίδες από κάτω: βασική θερμοκρασία σώματος
- RING
- Χρωματιστός δακτύλιος: ο κύκλος των 28 ημερών και οι φάσεις του· το πράσινο τόξο δείχνει τις γόνιμες μέρες
- MM
- Η μέτρηση στη μήτρα δείχνει το πάχος του ενδομητρίου· στην ωοθήκη, το μέγεθος του ωοθυλακίου ή του ωχρού σωματίου
Φάση
Ωοθυλακική φάση
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Πολύ χαμηλή
Ενδομήτριο
5 mm
Ωοθυλάκιο
10 mm
FSH
39
LH
19
Οιστρογόνα
33
Βασική θερμοκρασία
36.3°C
Τι συμβαίνει σήμερα στο σώμα σας;
Το κυρίαρχο ωοθυλάκιο φτάνει περίπου τα 10 mm. Το ενδομήτριο έχει πάχος γύρω στα 5 mm.
Ορμόνες
Τα οιστρογόνα αυξάνονται· η FSH μειώνεται. Η πτώση της FSH επιτρέπει να συνεχίσει να μεγαλώνει μόνο το πιο ευαίσθητο ωοθυλάκιο.
Πώς μπορεί να νιώθετε;
Η ενέργεια και η συγκέντρωση είναι υψηλές· το δέρμα συνήθως δείχνει καλύτερο.
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι πολύ χαμηλή.
Συμβουλές για αυτή την ημέρα
- Κατάλληλη περίοδος για προπονήσεις υψηλής έντασης
- Φροντίστε την ισορροπία σύνθετων υδατανθράκων και πρωτεΐνης
- Αν θα χρησιμοποιήσετε τεστ ωορρηξίας, προγραμματίστε πότε θα ξεκινήσετε
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό;
Απευθυνθείτε στον γιατρό σας αν έχετε πόνο στη μία πλευρά της κοιλιάς που επιδεινώνεται ή πυρετό.
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μέρα με τη μέρα: πίνακας
| Ημέρα | Τι συμβαίνει σήμερα; | Γόνιμο παράθυρο |
|---|---|---|
| 1η ημέρα | Η Πρώτη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 2η ημέρα | Η Πιο Έντονη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 3η ημέρα | Άνοδος FSH, Ανάπτυξη Ωοθυλακίων | — |
| 4η ημέρα | Λιγότερη Αιμορραγία, Άνοδος Οιστρογόνων | — |
| 5η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα της Περιόδου | — |
| 6η ημέρα | Ξεκινά η Ωοθυλακική Φάση | — |
| 7η ημέρα | Επιλέγεται το Κυρίαρχο Ωοθυλάκιο | — |
| 8η ημέρα | Άνοδος Οιστρογόνων, Γόνιμες Μέρες Κοντά | Χαμηλή |
| 9η ημέρα | Ξεκινούν οι Γόνιμες Μέρες | Μέτρια |
| 10η ημέρα | Γόνιμο Παράθυρο: Αυξημένες Πιθανότητες | Μέτρια |
| 11η ημέρα | 3 Ημέρες Πριν από την Ωορρηξία | Υψηλή |
| 12η ημέρα | Τα Οιστρογόνα Πλησιάζουν την Κορύφωση | Υψηλή |
| 13η ημέρα | Αύξηση της LH: Πλησιάζει η Ωορρηξία | Μέγιστη |
| 14η ημέρα | Η Ημέρα της Ωορρηξίας | Μέγιστη |
| 15η ημέρα | Ξεκινά η Ωχρινική Φάση | Μέτρια |
| 16η ημέρα | Αυξάνεται η Προγεστερόνη | Χαμηλή |
| 17η ημέρα | Ωχρινική Φάση και Αυξημένη Όρεξη | — |
| 18η ημέρα | Ξεκινά η Ευαισθησία στο Στήθος | — |
| 19η ημέρα | Ανοίγει το Παράθυρο Εμφύτευσης | — |
| 20η ημέρα | Πιθανή Αιμόρροια Εμφύτευσης | — |
| 21η ημέρα | Κορύφωση Προγεστερόνης (Τεστ 21ης) | — |
| 22η ημέρα | Το Μέσο της Ωχρινικής Φάσης | — |
| 23η ημέρα | Μπορεί να Ξεκινήσει το PMS | — |
| 24η ημέρα | Οι Ορμόνες Πέφτουν | — |
| 25η ημέρα | Όψιμη Ωχρινική Φάση και PMS | — |
| 26η ημέρα | Πτώση Προγεστερόνης και Κράμπες | — |
| 27η ημέρα | Μία Ημέρα Πριν από την Περίοδο | — |
| 28η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα του Κύκλου | — |
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το κυρίαρχο ωοθυλάκιο;
Είναι το ωοθυλάκιο που επιλέγεται ανάμεσα σε όσα αρχίζουν να αναπτύσσονται σε κάθε κύκλο και μεγαλώνει μέχρι την ωορρηξία. Συνήθως ξεχωρίζει γύρω στην 7η ημέρα του κύκλου.
Πότε ξεκινά η ωοθυλακιομετρία;
Στην εξωσωματική γονιμοποίηση ή στην παρακολούθηση ωορρηξίας, το υπερηχογράφημα συνήθως ξεκινά την 8η–10η ημέρα του κύκλου και συνεχίζεται μέχρι το ωοθυλάκιο να φτάσει τα 18–24 mm.
Μπορώ να κάνω τεστ ωορρηξίας την 7η μέρα του κύκλου;
Σε κύκλο 28 ημερών τα τεστ ξεκινούν συνήθως την 10η–11η ημέρα. Σε σύντομους κύκλους μπορείτε να ξεκινήσετε νωρίτερα.
Γυναικολογική εξέταση και παρακολούθηση στη SoftCare Clinic
Για ακανόνιστη ή επώδυνη περίοδο ή για προγραμματισμό εγκυμοσύνης, κλείστε ραντεβού με τους εξειδικευμένους γιατρούς μας.
Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας είναι γενικές, βασίζονται σε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέθοδος αντισύλληψης.
Επιμέλεια ιατρικού περιεχομένου: Op. Dr. Şükrü Sanus