Himenoplastia
Día 11 tras la himenoplastia: la norma de los 90 grados al sentarse
Día 11 · himenoplastia permanente, técnica de colgajo
La norma de que el ángulo de la cadera no supere los 90 grados suele mencionarse junto a las escaleras y la carrera. Sin embargo, ese mismo ángulo también aumenta al sentarse: hundirse en un sofá bajo o subir la rodilla al entrar en el coche son ejemplos de ello.
La norma vale durante los primeros 15 días; el día once todavía está dentro de este plazo. Esta página repasa una por una las situaciones de sentarse a lo largo del día.
¿Cómo aumenta el ángulo al sentarse?
El ángulo de la cadera es el ángulo entre el muslo y el tronco. Cuanto más bajo es el asiento, más quedan las rodillas por encima de la cadera y más se acerca el muslo al tronco; así el ángulo supera los 90 grados.
Inclinarse hacia delante tiene el mismo resultado, porque esta vez es el tronco el que se acerca al muslo.
Por tanto, al sentarse importan dos cosas: la altura del asiento y la postura del tronco.
Sillón bajo y sofá
Un sofá blando y bajo la hunde; las rodillas suben y el tronco se cierra hacia delante. Durante los primeros 15 días, evite sentarse así. Si puede elegir dónde sentarse, prefiera un asiento alto y firme.
Si de visita o en una sala de espera le ofrecen un sillón bajo, puede pedir un asiento más alto; no está obligada a dar explicaciones.
Subir al coche
Los asientos del coche suelen ser bajos y al subir la rodilla se eleva. Al meter la pierna, procure no llevar la rodilla hacia el abdomen; si el asiento es regulable, súbalo. Qué hacer en un viaje largo se lo dirá su médico personalmente.
Una silla normal
Sentarse erguida en una silla estándar lleva el ángulo de la cadera a unos 90 grados; es decir, no por encima del límite, sino justo en él. Si esta forma de sentarse está permitida no se puede aclarar en esta página; se lo dirá su médico personalmente.
Hasta tener la respuesta, puede procurar no inclinarse hacia delante cuando esté sentada a la mesa.
Al sentarse y levantarse de la silla, procure también no cerrar el tronco hacia delante; el ángulo puede aumentar en esas transiciones.
Hoy sí
- Fíjese en la altura del asiento antes de sentarse.
- Elija un asiento alto y firme.
- Al subir al coche, no tenga prisa; acomódese sin llevar la rodilla al abdomen.
- Pregunte a su médico por sentarse en una silla.
Hoy no
- No se hunda en un sofá bajo ni en un cojín de suelo.
- No se cierre hacia delante al estar sentada.
- No se siente con las rodillas recogidas hacia el abdomen.
Llámenos si
- Si hay un flujo persistente, de olor diferente, amarillo o que no sabe identificar, acuda a su médico.
- Si tras sentarse o levantarse ocurre algo que le deja dudas, llame a la clínica.
Preguntas frecuentes
¿Cómo debo sentarme tras la himenoplastia?
Durante los primeros 15 días se pide que el ángulo de la cadera no supere los 90 grados. Al sentarse, esto significa una postura en la que las rodillas no quedan por encima de la cadera y el tronco no se cierra hacia delante. Los sillones bajos y blandos aumentan el ángulo. Pregunte a su médico si sentarse en una silla normal es adecuado en su caso.
¿Puedo subir al coche tras la himenoplastia?
La vida diaria continúa desde que sale de la clínica, y subir al coche forma parte de ella. Lo que hay que vigilar es que, al subir y al sentarse, la rodilla no se acerque al tronco más de 90 grados. Los viajes largos requieren una valoración aparte; consulte a su médico al respecto.
¿Por qué no conviene sentarse en un sillón bajo tras la intervención?
En un sillón bajo las rodillas suben por encima de la cadera y el muslo se acerca al tronco. Esto lleva el ángulo de la cadera por encima de 90 grados; el médico pide no superar este límite durante los primeros 15 días. La norma vale por el mismo motivo para correr y para las escaleras. Si el plazo es distinto en su caso, vale lo que le diga su médico.
Esta página es solo informativa; no sustituye a una exploración ni al consejo de su médico. Algunas pacientes pueden necesitar restricciones adicionales. Los plazos y las normas que le indique su médico siempre prevalecen sobre los de esta página.
Referencias
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
Revisado médicamente por Op. Dr. Şükrü Sanus, Especialista en Ginecología y Obstetricia · Última revisión médica: