Himenoplastia
Día 15 tras la himenoplastia: el último día de la restricción de movimiento
Día 15 · himenoplastia permanente, técnica de colgajo
Durante quince días ha dado pasos cortos, ha subido las escaleras de una en una y ha cuidado de no acercar demasiado la pierna al cuerpo. Hoy es el último día de esta norma. A partir de mañana, si su médico no le indicó otro plazo, la restricción de movimiento se levanta.
En esta página encontrará por qué se estableció la norma, en qué debe fijarse todavía hoy y qué tipo de transición conviene mañana.
¿Qué era la norma de los 90 grados y por qué existía?
El ángulo de la cadera es el ángulo entre el muslo y el tronco. De pie es cero; aumenta a medida que lleva la rodilla hacia el abdomen. Durante los primeros 15 días se pide que este ángulo no supere los 90 grados, porque cuando la pierna se acerca demasiado al tronco y el paso se abre, la línea de sutura se estira.
Por eso correr, subir las escaleras de dos en dos o de tres en tres y ponerse en cuclillas forman parte de la misma norma: los tres aumentan el ángulo o abren el paso.
Lo que sigue vigente hoy
- Suba y baje las escaleras de una en una.
- Si tiene que coger algo del suelo, pida ayuda en lugar de ponerse en cuclillas.
- No alargue el paso para alcanzar un autobús o un escalón alto; espere al siguiente.
- No corra; caminar a buen ritmo es suficiente.
¿Qué cambia mañana?
Que termine la norma no significa hacerlo todo de golpe el primer día. Para una zona que ha estado protegida dos semanas, la transición más adecuada es la lenta: primero pasos y escaleras normales, después caminar a buen ritmo. Pregunte a su médico en qué orden volver a correr y al deporte.
En algunas pacientes el médico puede alargar este plazo. Si el día de la intervención o en la revisión le indicaron otro plazo, vale ese plazo y no la fecha de esta página.
¿Qué sigue cuando se levanta la restricción de movimiento?
La restricción de movimiento es una cosa; las restricciones sobre el agua, otra. Para el mar tiene que esperar al día 20. La piscina no se recomienda hasta que en la revisión se vea la cicatrización completa. Los puntos también siguen en su sitio; permanecen sobre el tejido una media de 25–35 días.
Hoy sí
- Suba también hoy las escaleras de una en una.
- Recuerde si su médico le indicó un plazo específico para mañana.
- Si se la dieron, siga con la medicación hasta que termine el plazo de la receta.
Hoy no
- No relaje la norma hoy por ser el último día.
- No se ponga en cuclillas ni se hunda en un asiento bajo.
- No corra ni salte.
- No se meta en la piscina.
Llámenos si
- Si nota un flujo persistente de olor diferente, amarillo o que no sabe identificar, llame para una revisión.
- Si después de un movimiento nota en la zona una sensación desconocida y no está segura, pregunte sin esperar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo correr 15 días después de la himenoplastia?
La restricción de correr abarca los primeros 15 días; el día 15 es el último de este plazo, así que hoy no se corre. A partir del día siguiente la restricción se levanta, pero conviene hablar con su médico del orden y el ritmo de la vuelta al deporte. Si su médico le indicó un plazo más largo, vale ese.
¿Qué prohíbe exactamente la norma de los 90 grados?
Que el muslo se acerque al tronco más de 90 grados. En la vida diaria esto ocurre sobre todo al ponerse en cuclillas, al subir las escaleras de dos en dos y al hundirse en un sillón bajo. Caminar con pasos normales y subir las escaleras de una en una quedan por debajo de este límite.
¿Puedo ir a la piscina después del día 15?
No. Que se levante la restricción de movimiento no cambia nada para la piscina. La piscina no se recomienda hasta que en la revisión se vea la cicatrización completa. Para el mar también hay que esperar al día 20.
Esta página es solo informativa; no sustituye a una exploración ni al consejo de su médico. Algunas pacientes pueden necesitar restricciones adicionales. Los plazos y las normas que le indique su médico siempre prevalecen sobre los de esta página.
Referencias
- A new surgical technique of hymenoplasty. Wei SY, et al. International Journal of Gynaecology and Obstetrics, 2015.
- Hymenoplasty and Muslim Patients: Islamic Ethico-Legal Perspectives. Bawany MH, et al. The Journal of Sexual Medicine, 2017.
Revisado médicamente por Op. Dr. Şükrü Sanus, Especialista en Ginecología y Obstetricia · Última revisión médica: