14η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου
Με λίγα λόγια: τι συμβαίνει την 14η ημέρα;
Η 14η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι, σε κύκλο 28 ημερών, η ημέρα της ωορρηξίας. Με την άνοδο της LH το ώριμο ωοθυλάκιο σπάει και το ωάριο περνά στη σάλπιγγα. Το ωάριο παραμένει ζωντανό 12–24 ώρες· γι' αυτό η ημέρα της ωορρηξίας και οι 2 προηγούμενες ημέρες έχουν τη μεγαλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης.
14η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου – κινούμενη απεικόνιση
14η ημέρα: δίσκος του κύκλου, μήτρα και ωοθήκες, επίπεδα ορμονών (ενδεικτική κινούμενη απεικόνιση).
Τι δείχνουν τα σύμβολα της απεικόνισης
- FSH
- Θυλακιοτρόπος ορμόνη: ξεκινά την ανάπτυξη των ωοθυλακίων στην ωοθήκη
- LH
- Ωχρινοτρόπος ορμόνη: η απότομη αύξησή της προκαλεί την ωορρηξία
- E2
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη): παχαίνουν το ενδομήτριο
- P4
- Προγεστερόνη: προετοιμάζει τη μήτρα για πιθανή εγκυμοσύνη
- BBT
- Θερμόμετρο και κουκκίδες από κάτω: βασική θερμοκρασία σώματος
- RING
- Χρωματιστός δακτύλιος: ο κύκλος των 28 ημερών και οι φάσεις του· το πράσινο τόξο δείχνει τις γόνιμες μέρες
- MM
- Η μέτρηση στη μήτρα δείχνει το πάχος του ενδομητρίου· στην ωοθήκη, το μέγεθος του ωοθυλακίου ή του ωχρού σωματίου
Φάση
Ωορρηξία
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Μέγιστη
Ενδομήτριο
11 mm
Ωοθυλάκιο
22 mm
FSH
68
LH
100
Οιστρογόνα
72
Βασική θερμοκρασία
36.29°C
Τι συμβαίνει σήμερα στο σώμα σας;
Το ωοθυλάκιο, που έχει φτάσει περίπου τα 20–24 mm, σπάει. Το ωάριο συλλαμβάνεται από τους κροσσούς στο άκρο της σάλπιγγας και αρχίζει να κινείται προς τη μήτρα.
Ορμόνες
Η LH κορυφώνεται· τα οιστρογόνα αρχίζουν να μειώνονται και η προγεστερόνη αρχίζει να αυξάνεται.
Πώς μπορεί να νιώθετε;
Ορισμένες γυναίκες έχουν πόνο στη μία πλευρά της κοιλιάς (mittelschmerz), ελαφριές κηλίδες αίματος, ευαισθησία στο στήθος και αυξημένη σεξουαλική επιθυμία.
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι στο μέγιστο. Τις 24 ώρες μετά την ωορρηξία μειώνεται γρήγορα.
Συμβουλές για αυτή την ημέρα
- Αν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη, σήμερα είναι μία από τις καταλληλότερες ημέρες για επαφή
- Για τον πόνο της ωορρηξίας μπορεί να βοηθήσει ένα χλιαρό επίθεμα
- Από αύριο μπορεί να δείτε άνοδο της βασικής θερμοκρασίας
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό;
Απευθυνθείτε στον γιατρό σας αν ο πόνος της ωορρηξίας διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες, επιδεινώνεται ή συνοδεύεται από πυρετό ή αίσθημα λιποθυμίας.
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μέρα με τη μέρα: πίνακας
| Ημέρα | Τι συμβαίνει σήμερα; | Γόνιμο παράθυρο |
|---|---|---|
| 1η ημέρα | Η Πρώτη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 2η ημέρα | Η Πιο Έντονη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 3η ημέρα | Άνοδος FSH, Ανάπτυξη Ωοθυλακίων | — |
| 4η ημέρα | Λιγότερη Αιμορραγία, Άνοδος Οιστρογόνων | — |
| 5η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα της Περιόδου | — |
| 6η ημέρα | Ξεκινά η Ωοθυλακική Φάση | — |
| 7η ημέρα | Επιλέγεται το Κυρίαρχο Ωοθυλάκιο | — |
| 8η ημέρα | Άνοδος Οιστρογόνων, Γόνιμες Μέρες Κοντά | Χαμηλή |
| 9η ημέρα | Ξεκινούν οι Γόνιμες Μέρες | Μέτρια |
| 10η ημέρα | Γόνιμο Παράθυρο: Αυξημένες Πιθανότητες | Μέτρια |
| 11η ημέρα | 3 Ημέρες Πριν από την Ωορρηξία | Υψηλή |
| 12η ημέρα | Τα Οιστρογόνα Πλησιάζουν την Κορύφωση | Υψηλή |
| 13η ημέρα | Αύξηση της LH: Πλησιάζει η Ωορρηξία | Μέγιστη |
| 14η ημέρα | Η Ημέρα της Ωορρηξίας | Μέγιστη |
| 15η ημέρα | Ξεκινά η Ωχρινική Φάση | Μέτρια |
| 16η ημέρα | Αυξάνεται η Προγεστερόνη | Χαμηλή |
| 17η ημέρα | Ωχρινική Φάση και Αυξημένη Όρεξη | — |
| 18η ημέρα | Ξεκινά η Ευαισθησία στο Στήθος | — |
| 19η ημέρα | Ανοίγει το Παράθυρο Εμφύτευσης | — |
| 20η ημέρα | Πιθανή Αιμόρροια Εμφύτευσης | — |
| 21η ημέρα | Κορύφωση Προγεστερόνης (Τεστ 21ης) | — |
| 22η ημέρα | Το Μέσο της Ωχρινικής Φάσης | — |
| 23η ημέρα | Μπορεί να Ξεκινήσει το PMS | — |
| 24η ημέρα | Οι Ορμόνες Πέφτουν | — |
| 25η ημέρα | Όψιμη Ωχρινική Φάση και PMS | — |
| 26η ημέρα | Πτώση Προγεστερόνης και Κράμπες | — |
| 27η ημέρα | Μία Ημέρα Πριν από την Περίοδο | — |
| 28η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα του Κύκλου | — |
Συχνές ερωτήσεις
Ποια μέρα του κύκλου γίνεται η ωορρηξία;
Σε κύκλο 28 ημερών γίνεται συνήθως τη 14η ημέρα. Αν η διάρκεια του κύκλου διαφέρει, η ωορρηξία συμβαίνει περίπου 14 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο.
Πόσο ζει το ωάριο;
Μετά την ωορρηξία το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί για 12–24 ώρες.
Πώς είναι ο πόνος της ωορρηξίας;
Είναι ήπιος πόνος στη μία πλευρά της κοιλιάς, σαν τσίμπημα ή κράμπα, που διαρκεί από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες. Δεν τον έχουν όλες οι γυναίκες.
Γυναικολογική εξέταση και παρακολούθηση στη SoftCare Clinic
Για ακανόνιστη ή επώδυνη περίοδο ή για προγραμματισμό εγκυμοσύνης, κλείστε ραντεβού με τους εξειδικευμένους γιατρούς μας.
Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας είναι γενικές, βασίζονται σε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέθοδος αντισύλληψης.
Επιμέλεια ιατρικού περιεχομένου: Op. Dr. Şükrü Sanus