20η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου
Με λίγα λόγια: τι συμβαίνει την 20η ημέρα;
Η 20η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι μία από τις ημέρες που, αν υπάρχει εγκυμοσύνη, το έμβρυο μπορεί να εμφυτευτεί στο ενδομήτριο. Σε ορισμένες γυναίκες εμφανίζονται τότε ελαφριές ροζ ή καφέ κηλίδες (αιμόρροια εμφύτευσης) που διαρκούν από λίγες ώρες έως 1–2 ημέρες. Η προγεστερόνη πλησιάζει την κορύφωσή της.
20η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου – κινούμενη απεικόνιση
20η ημέρα: δίσκος του κύκλου, μήτρα και ωοθήκες, επίπεδα ορμονών (ενδεικτική κινούμενη απεικόνιση).
Τι δείχνουν τα σύμβολα της απεικόνισης
- FSH
- Θυλακιοτρόπος ορμόνη: ξεκινά την ανάπτυξη των ωοθυλακίων στην ωοθήκη
- LH
- Ωχρινοτρόπος ορμόνη: η απότομη αύξησή της προκαλεί την ωορρηξία
- E2
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη): παχαίνουν το ενδομήτριο
- P4
- Προγεστερόνη: προετοιμάζει τη μήτρα για πιθανή εγκυμοσύνη
- BBT
- Θερμόμετρο και κουκκίδες από κάτω: βασική θερμοκρασία σώματος
- RING
- Χρωματιστός δακτύλιος: ο κύκλος των 28 ημερών και οι φάσεις του· το πράσινο τόξο δείχνει τις γόνιμες μέρες
- MM
- Η μέτρηση στη μήτρα δείχνει το πάχος του ενδομητρίου· στην ωοθήκη, το μέγεθος του ωοθυλακίου ή του ωχρού σωματίου
Φάση
Ωχρινική φάση
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Πολύ χαμηλή
Ενδομήτριο
14 mm
Ωχρό σωμάτιο
24 mm
FSH
19
LH
20
Οιστρογόνα
60
Βασική θερμοκρασία
36.73°C
Τι συμβαίνει σήμερα στο σώμα σας;
Το ωχρό σωμάτιο έχει μέγεθος περίπου 24 mm και παράγει άφθονη προγεστερόνη. Το ενδομήτριο έχει πάχος γύρω στα 14 mm.
Ορμόνες
Η προγεστερόνη πλησιάζει την κορύφωση· τα οιστρογόνα ανεβαίνουν προς τη δεύτερη κορύφωσή τους.
Πώς μπορεί να νιώθετε;
Μπορεί να έχετε ήπιες κράμπες, ευαισθησία στο στήθος και φούσκωμα.
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι πολύ χαμηλή.
Συμβουλές για αυτή την ημέρα
- Για τεστ εγκυμοσύνης, το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα το δίνει η αναμονή μέχρι την καθυστέρηση της περιόδου
- Ο περιορισμός του αλατιού μειώνει το φούσκωμα
- Οι ήπιοι περίπατοι σας κάνουν καλό
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό;
Απευθυνθείτε στον γιατρό σας αν οι κηλίδες μετατραπούν σε έντονη αιμορραγία ή αν έχετε έντονο πόνο στη μία πλευρά.
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μέρα με τη μέρα: πίνακας
| Ημέρα | Τι συμβαίνει σήμερα; | Γόνιμο παράθυρο |
|---|---|---|
| 1η ημέρα | Η Πρώτη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 2η ημέρα | Η Πιο Έντονη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 3η ημέρα | Άνοδος FSH, Ανάπτυξη Ωοθυλακίων | — |
| 4η ημέρα | Λιγότερη Αιμορραγία, Άνοδος Οιστρογόνων | — |
| 5η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα της Περιόδου | — |
| 6η ημέρα | Ξεκινά η Ωοθυλακική Φάση | — |
| 7η ημέρα | Επιλέγεται το Κυρίαρχο Ωοθυλάκιο | — |
| 8η ημέρα | Άνοδος Οιστρογόνων, Γόνιμες Μέρες Κοντά | Χαμηλή |
| 9η ημέρα | Ξεκινούν οι Γόνιμες Μέρες | Μέτρια |
| 10η ημέρα | Γόνιμο Παράθυρο: Αυξημένες Πιθανότητες | Μέτρια |
| 11η ημέρα | 3 Ημέρες Πριν από την Ωορρηξία | Υψηλή |
| 12η ημέρα | Τα Οιστρογόνα Πλησιάζουν την Κορύφωση | Υψηλή |
| 13η ημέρα | Αύξηση της LH: Πλησιάζει η Ωορρηξία | Μέγιστη |
| 14η ημέρα | Η Ημέρα της Ωορρηξίας | Μέγιστη |
| 15η ημέρα | Ξεκινά η Ωχρινική Φάση | Μέτρια |
| 16η ημέρα | Αυξάνεται η Προγεστερόνη | Χαμηλή |
| 17η ημέρα | Ωχρινική Φάση και Αυξημένη Όρεξη | — |
| 18η ημέρα | Ξεκινά η Ευαισθησία στο Στήθος | — |
| 19η ημέρα | Ανοίγει το Παράθυρο Εμφύτευσης | — |
| 20η ημέρα | Πιθανή Αιμόρροια Εμφύτευσης | — |
| 21η ημέρα | Κορύφωση Προγεστερόνης (Τεστ 21ης) | — |
| 22η ημέρα | Το Μέσο της Ωχρινικής Φάσης | — |
| 23η ημέρα | Μπορεί να Ξεκινήσει το PMS | — |
| 24η ημέρα | Οι Ορμόνες Πέφτουν | — |
| 25η ημέρα | Όψιμη Ωχρινική Φάση και PMS | — |
| 26η ημέρα | Πτώση Προγεστερόνης και Κράμπες | — |
| 27η ημέρα | Μία Ημέρα Πριν από την Περίοδο | — |
| 28η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα του Κύκλου | — |
Συχνές ερωτήσεις
Πώς είναι η αιμόρροια εμφύτευσης;
Είναι ελαφριές ροζ ή καφέ κηλίδες, πολύ λιγότερες από την περίοδο, που μπορεί να εμφανιστούν 6–12 ημέρες μετά την ωορρηξία και διαρκούν από λίγες ώρες έως 2 ημέρες. Δεν εμφανίζονται σε κάθε εγκυμοσύνη.
Πότε να κάνω τεστ εγκυμοσύνης;
Για το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα, κάντε το τεστ από την ημέρα που καθυστερεί η περίοδος. Η β-hCG αίματος μπορεί να βγει θετική 10–12 ημέρες μετά την ωορρηξία.
Είναι φυσιολογικός ο πόνος στην κοιλιά την 20ή μέρα του κύκλου;
Ήπιες κράμπες μπορεί να εμφανιστούν στην ωχρινική φάση. Ο έντονος πόνος ή ο πόνος στη μία πλευρά πρέπει να εξετάζεται από γιατρό.
Γυναικολογική εξέταση και παρακολούθηση στη SoftCare Clinic
Για ακανόνιστη ή επώδυνη περίοδο ή για προγραμματισμό εγκυμοσύνης, κλείστε ραντεβού με τους εξειδικευμένους γιατρούς μας.
Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας είναι γενικές, βασίζονται σε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέθοδος αντισύλληψης.
Επιμέλεια ιατρικού περιεχομένου: Op. Dr. Şükrü Sanus