28η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου
Με λίγα λόγια: τι συμβαίνει την 28η ημέρα;
Η 28η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι η τελευταία ημέρα ενός κύκλου 28 ημερών και η περίοδος συνήθως ξεκινά την επόμενη μέρα. Αν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, οι ορμόνες είναι στο χαμηλότερο επίπεδο και το ενδομήτριο είναι έτοιμο να αποβληθεί. Αν η περίοδος αργεί και υπήρξε επαφή χωρίς προφύλαξη, συνιστάται τεστ εγκυμοσύνης.
28η ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου – κινούμενη απεικόνιση
28η ημέρα: δίσκος του κύκλου, μήτρα και ωοθήκες, επίπεδα ορμονών (ενδεικτική κινούμενη απεικόνιση).
Τι δείχνουν τα σύμβολα της απεικόνισης
- FSH
- Θυλακιοτρόπος ορμόνη: ξεκινά την ανάπτυξη των ωοθυλακίων στην ωοθήκη
- LH
- Ωχρινοτρόπος ορμόνη: η απότομη αύξησή της προκαλεί την ωορρηξία
- E2
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη): παχαίνουν το ενδομήτριο
- P4
- Προγεστερόνη: προετοιμάζει τη μήτρα για πιθανή εγκυμοσύνη
- BBT
- Θερμόμετρο και κουκκίδες από κάτω: βασική θερμοκρασία σώματος
- RING
- Χρωματιστός δακτύλιος: ο κύκλος των 28 ημερών και οι φάσεις του· το πράσινο τόξο δείχνει τις γόνιμες μέρες
- MM
- Η μέτρηση στη μήτρα δείχνει το πάχος του ενδομητρίου· στην ωοθήκη, το μέγεθος του ωοθυλακίου ή του ωχρού σωματίου
Φάση
Ωχρινική φάση
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Πολύ χαμηλή
Ενδομήτριο
12 mm
Ωχρό σωμάτιο
11 mm
FSH
40
LH
15
Οιστρογόνα
14
Βασική θερμοκρασία
36.4°C
Τι συμβαίνει σήμερα στο σώμα σας;
Η αποβολή του ενδομητρίου είναι έτοιμη να ξεκινήσει. Στην ωοθήκη, τα ωοθυλάκια του νέου κύκλου έχουν ήδη αρχίσει να μεγαλώνουν.
Ορμόνες
Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι στο χαμηλότερο επίπεδο του κύκλου· η FSH αυξάνεται.
Πώς μπορεί να νιώθετε;
Μπορεί να έχετε κράμπες, πόνο στη μέση και κόπωση. Μόλις ξεκινήσει η περίοδος, τα συμπτώματα του PMS υποχωρούν γρήγορα.
Πιθανότητα εγκυμοσύνης
Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι πολύ χαμηλή.
Συμβουλές για αυτή την ημέρα
- Αν η περίοδος αργήσει, κάντε τεστ εγκυμοσύνης
- Καταγράψτε τη διάρκεια του κύκλου και τα συμπτώματά σας
- Ξεκινήστε τον νέο κύκλο ξεκούραστη
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό;
Απευθυνθείτε στον γιατρό σας αν η περίοδος καθυστερεί πάνω από 7 ημέρες και το τεστ είναι αρνητικό, αν δεν έχετε περίοδο για πάνω από τρεις μήνες ή αν οι κύκλοι σας είναι μικρότεροι από 21 ή μεγαλύτεροι από 35 ημέρες.
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μέρα με τη μέρα: πίνακας
| Ημέρα | Τι συμβαίνει σήμερα; | Γόνιμο παράθυρο |
|---|---|---|
| 1η ημέρα | Η Πρώτη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 2η ημέρα | Η Πιο Έντονη Ημέρα της Περιόδου | — |
| 3η ημέρα | Άνοδος FSH, Ανάπτυξη Ωοθυλακίων | — |
| 4η ημέρα | Λιγότερη Αιμορραγία, Άνοδος Οιστρογόνων | — |
| 5η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα της Περιόδου | — |
| 6η ημέρα | Ξεκινά η Ωοθυλακική Φάση | — |
| 7η ημέρα | Επιλέγεται το Κυρίαρχο Ωοθυλάκιο | — |
| 8η ημέρα | Άνοδος Οιστρογόνων, Γόνιμες Μέρες Κοντά | Χαμηλή |
| 9η ημέρα | Ξεκινούν οι Γόνιμες Μέρες | Μέτρια |
| 10η ημέρα | Γόνιμο Παράθυρο: Αυξημένες Πιθανότητες | Μέτρια |
| 11η ημέρα | 3 Ημέρες Πριν από την Ωορρηξία | Υψηλή |
| 12η ημέρα | Τα Οιστρογόνα Πλησιάζουν την Κορύφωση | Υψηλή |
| 13η ημέρα | Αύξηση της LH: Πλησιάζει η Ωορρηξία | Μέγιστη |
| 14η ημέρα | Η Ημέρα της Ωορρηξίας | Μέγιστη |
| 15η ημέρα | Ξεκινά η Ωχρινική Φάση | Μέτρια |
| 16η ημέρα | Αυξάνεται η Προγεστερόνη | Χαμηλή |
| 17η ημέρα | Ωχρινική Φάση και Αυξημένη Όρεξη | — |
| 18η ημέρα | Ξεκινά η Ευαισθησία στο Στήθος | — |
| 19η ημέρα | Ανοίγει το Παράθυρο Εμφύτευσης | — |
| 20η ημέρα | Πιθανή Αιμόρροια Εμφύτευσης | — |
| 21η ημέρα | Κορύφωση Προγεστερόνης (Τεστ 21ης) | — |
| 22η ημέρα | Το Μέσο της Ωχρινικής Φάσης | — |
| 23η ημέρα | Μπορεί να Ξεκινήσει το PMS | — |
| 24η ημέρα | Οι Ορμόνες Πέφτουν | — |
| 25η ημέρα | Όψιμη Ωχρινική Φάση και PMS | — |
| 26η ημέρα | Πτώση Προγεστερόνης και Κράμπες | — |
| 27η ημέρα | Μία Ημέρα Πριν από την Περίοδο | — |
| 28η ημέρα | Η Τελευταία Ημέρα του Κύκλου | — |
Συχνές ερωτήσεις
Πότε να κάνω τεστ εγκυμοσύνης αν αργεί η περίοδος;
Μπορείτε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι από την ημέρα που περιμένατε την περίοδο. Αν είναι αρνητικό και η περίοδος δεν έρθει, επαναλάβετε σε 3–5 ημέρες ή κάντε εξέταση αίματος.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για ακανόνιστη περίοδο;
Χρειάζεται εκτίμηση από γιατρό αν οι κύκλοι είναι σταθερά μικρότεροι από 21 ή μεγαλύτεροι από 35 ημέρες, αν η περίοδος διαρκεί πάνω από 7 ημέρες ή αν έχετε αιμορραγία ανάμεσα στις περιόδους.
Πότε γίνεται η ωορρηξία αν ο κύκλος είναι πάνω από 28 μέρες;
Η ωορρηξία γίνεται συνήθως περίπου 14 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο. Για παράδειγμα, σε κύκλο 32 ημερών γίνεται περίπου την 18η ημέρα.
Γυναικολογική εξέταση και παρακολούθηση στη SoftCare Clinic
Για ακανόνιστη ή επώδυνη περίοδο ή για προγραμματισμό εγκυμοσύνης, κλείστε ραντεβού με τους εξειδικευμένους γιατρούς μας.
Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας είναι γενικές, βασίζονται σε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέθοδος αντισύλληψης.
Επιμέλεια ιατρικού περιεχομένου: Op. Dr. Şükrü Sanus