روز 11 چرخه قاعدگی
به طور خلاصه: در روز 11 چه اتفاقی می‌افتد؟
روز 11 چرخه قاعدگی در چرخه 28 روزه حدود 3 روز پیش از تخمک‌گذاری است و احتمال بارداری در آن بالاست. فولیکول غالب به 16–17 mm می‌رسد، استروژن به سرعت افزایش می‌یابد و مخاط دهانه رحم کم‌کم لغزنده و شفاف می‌شود؛ نشانه‌ای که نزدیک شدن روزهای اوج باروری را نشان می‌دهد.
روز 11 چرخه قاعدگی – توضیح انیمیشنی
روز 11: صفحه چرخه، رحم و تخمدان‌ها، سطح هورمون‌ها (انیمیشن نمادین).
راهنمای نشانه‌های انیمیشن
- FSH
- هورمون محرک فولیکول: رشد فولیکول‌ها را در تخمدان آغاز می‌کند
- LH
- هورمون لوتئینه‌کننده: افزایش ناگهانی آن باعث تخمک‌گذاری می‌شود
- E2
- استروژن (استرادیول): دیواره داخلی رحم (آندومتر) را ضخیم می‌کند
- P4
- پروژسترون: رحم را برای بارداری احتمالی آماده می‌کند
- BBT
- دماسنج و نقطه‌های زیر آن: دمای پایه بدن
- RING
- حلقه رنگی: چرخه 28 روزه و فازهای آن؛ کمان سبز روزهای باروری را نشان می‌دهد
- MM
- عدد روی رحم ضخامت آندومتر و عدد روی تخمدان اندازه فولیکول یا جسم زرد را نشان می‌دهد
فاز
فاز فولیکولار
احتمال بارداری
زیاد
آندومتر (دیواره رحم)
8.5 mm
فولیکول
16.5 mm
FSH
31
LH
20
استروژن
78
دمای پایه بدن
36.32°C
امروز در بدن شما چه اتفاقی می‌افتد؟
آندومتر به ضخامت 8–9 mm می‌رسد و ظاهر سه‌لایه (تری‌لامینار) پیدا می‌کند.
هورمون‌ها
استروژن به سمت اوج می‌رود؛ LH هنوز افزایش نیافته است.
چه احساسی ممکن است داشته باشید؟
ممکن است میل جنسی بیشتر شود؛ ترشحات به‌طور محسوس لغزنده می‌شوند.
احتمال بارداری
احتمال بارداری زیاد است.
توصیه‌های امروز
- اگر برای بارداری برنامه دارید، امروز و 3 روز آینده مهم‌ترین روزها هستند
- می‌توانید تست تخمک‌گذاری را روزی 1–2 بار انجام دهید
- از الکل و سیگار دوری کنید
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر درد شدید یک‌طرفه زیر شکم یا تب دارید، به پزشک مراجعه کنید.
جدول چرخه قاعدگی روز به روز
| روز | چه اتفاقی می‌افتد؟ | روزهای باروری |
|---|---|---|
| روز 1 | اولین روز پریود | — |
| روز 2 | شدیدترین روز خونریزی پریود | — |
| روز 3 | افزایش FSH و رشد فولیکول‌ها | — |
| روز 4 | کاهش خونریزی و افزایش استروژن | — |
| روز 5 | آخرین روز پریود | — |
| روز 6 | آغاز فاز فولیکولار | — |
| روز 7 | انتخاب فولیکول غالب | — |
| روز 8 | افزایش استروژن، نزدیک به روزهای باروری | کم |
| روز 9 | شروع روزهای باروری | متوسط |
| روز 10 | پنجره باروری: افزایش احتمال بارداری | متوسط |
| روز 11 | 3 روز تا تخمک‌گذاری | زیاد |
| روز 12 | نزدیک شدن استروژن به اوج | زیاد |
| روز 13 | افزایش LH: تخمک‌گذاری نزدیک است | بیشترین |
| روز 14 | روز تخمک‌گذاری | بیشترین |
| روز 15 | آغاز فاز لوتئال | متوسط |
| روز 16 | افزایش پروژسترون | کم |
| روز 17 | فاز لوتئال و افزایش اشتها | — |
| روز 18 | احتمال شروع حساسیت پستان | — |
| روز 19 | باز شدن پنجره لانه‌گزینی | — |
| روز 20 | احتمال خونریزی لانه‌گزینی | — |
| روز 21 | اوج پروژسترون (آزمایش روز 21) | — |
| روز 22 | میانه فاز لوتئال | — |
| روز 23 | احتمال شروع علائم PMS | — |
| روز 24 | کاهش هورمون‌ها | — |
| روز 25 | اواخر فاز لوتئال و PMS | — |
| روز 26 | افت پروژسترون و کرامپ‌ها | — |
| روز 27 | یک روز مانده به پریود | — |
| روز 28 | آخرین روز چرخه | — |
پرسش‌های متداول
آیا در روز 11 سیکل احتمال بارداری هست؟
بله. در چرخه 28 روزه روز 11 در پنجره باروری قرار دارد و احتمال بارداری زیاد است.
آندومتر تری‌لامینار در سونوگرافی یعنی چه؟
یعنی دیواره داخلی رحم نزدیک تخمک‌گذاری سه‌لایه دیده می‌شود؛ این نشان‌دهنده اثر استروژن و آماده بودن آندومتر برای بارداری است.
اگر تست تخمک‌گذاری روز 11 منفی باشد چه؟
طبیعی است؛ LH معمولاً 1 تا 1.5 روز پیش از تخمک‌گذاری بالا می‌رود. چند روز دیگر به انجام تست ادامه دهید.
معاینه و پیگیری زنان در SoftCare Clinic
برای قاعدگی نامنظم، پریود دردناک یا برنامه‌ریزی بارداری از پزشکان متخصص ما وقت بگیرید.
اطلاعات این صفحه عمومی و بر اساس یک چرخه 28 روزه معمول تهیه شده و جایگزین معاینه پزشکی نیست. از آن به عنوان روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنید.
ویراستار محتوای پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus