روز 12 چرخه قاعدگی
به طور خلاصه: در روز 12 چه اتفاقی می‌افتد؟
روز 12 چرخه قاعدگی روزی است که استروژن به اوج خود نزدیک می‌شود و احتمال بارداری بالاست. فولیکول غالب به حدود 18 mm می‌رسد. مخاط دهانه رحم شبیه سفیده خام تخم‌مرغ، لغزنده و کشسان می‌شود؛ این یکی از قابل‌اعتمادترین نشانه‌های طبیعی نزدیک شدن تخمک‌گذاری است.
روز 12 چرخه قاعدگی – توضیح انیمیشنی
روز 12: صفحه چرخه، رحم و تخمدان‌ها، سطح هورمون‌ها (انیمیشن نمادین).
راهنمای نشانه‌های انیمیشن
- FSH
- هورمون محرک فولیکول: رشد فولیکول‌ها را در تخمدان آغاز می‌کند
- LH
- هورمون لوتئینه‌کننده: افزایش ناگهانی آن باعث تخمک‌گذاری می‌شود
- E2
- استروژن (استرادیول): دیواره داخلی رحم (آندومتر) را ضخیم می‌کند
- P4
- پروژسترون: رحم را برای بارداری احتمالی آماده می‌کند
- BBT
- دماسنج و نقطه‌های زیر آن: دمای پایه بدن
- RING
- حلقه رنگی: چرخه 28 روزه و فازهای آن؛ کمان سبز روزهای باروری را نشان می‌دهد
- MM
- عدد روی رحم ضخامت آندومتر و عدد روی تخمدان اندازه فولیکول یا جسم زرد را نشان می‌دهد
فاز
فاز فولیکولار
احتمال بارداری
زیاد
آندومتر (دیواره رحم)
9.5 mm
فولیکول
18 mm
FSH
32
LH
27
استروژن
90
دمای پایه بدن
36.32°C
امروز در بدن شما چه اتفاقی می‌افتد؟
آندومتر 9–10 mm است. فولیکول وارد آخرین مرحله بلوغ می‌شود.
هورمون‌ها
استروژن به اوج نزدیک می‌شود؛ LH ممکن است شروع به افزایش کند.
چه احساسی ممکن است داشته باشید؟
ترشحات بیشتر می‌شود و در برخی افراد حساسیت پستان و افزایش میل جنسی دیده می‌شود.
احتمال بارداری
احتمال بارداری زیاد است.
توصیه‌های امروز
- اگر برای بارداری برنامه دارید، امروز روز بسیار مناسبی برای رابطه است
- اگر تست تخمک‌گذاری مثبت شد، تخمک‌گذاری طی 24–36 ساعت رخ می‌دهد
- آب کافی بنوشید
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر درد شدید زیر شکم، تهوع و استفراغ یا تب دارید، به پزشک مراجعه کنید.
جدول چرخه قاعدگی روز به روز
| روز | چه اتفاقی می‌افتد؟ | روزهای باروری |
|---|---|---|
| روز 1 | اولین روز پریود | — |
| روز 2 | شدیدترین روز خونریزی پریود | — |
| روز 3 | افزایش FSH و رشد فولیکول‌ها | — |
| روز 4 | کاهش خونریزی و افزایش استروژن | — |
| روز 5 | آخرین روز پریود | — |
| روز 6 | آغاز فاز فولیکولار | — |
| روز 7 | انتخاب فولیکول غالب | — |
| روز 8 | افزایش استروژن، نزدیک به روزهای باروری | کم |
| روز 9 | شروع روزهای باروری | متوسط |
| روز 10 | پنجره باروری: افزایش احتمال بارداری | متوسط |
| روز 11 | 3 روز تا تخمک‌گذاری | زیاد |
| روز 12 | نزدیک شدن استروژن به اوج | زیاد |
| روز 13 | افزایش LH: تخمک‌گذاری نزدیک است | بیشترین |
| روز 14 | روز تخمک‌گذاری | بیشترین |
| روز 15 | آغاز فاز لوتئال | متوسط |
| روز 16 | افزایش پروژسترون | کم |
| روز 17 | فاز لوتئال و افزایش اشتها | — |
| روز 18 | احتمال شروع حساسیت پستان | — |
| روز 19 | باز شدن پنجره لانه‌گزینی | — |
| روز 20 | احتمال خونریزی لانه‌گزینی | — |
| روز 21 | اوج پروژسترون (آزمایش روز 21) | — |
| روز 22 | میانه فاز لوتئال | — |
| روز 23 | احتمال شروع علائم PMS | — |
| روز 24 | کاهش هورمون‌ها | — |
| روز 25 | اواخر فاز لوتئال و PMS | — |
| روز 26 | افت پروژسترون و کرامپ‌ها | — |
| روز 27 | یک روز مانده به پریود | — |
| روز 28 | آخرین روز چرخه | — |
پرسش‌های متداول
ترشحات شبیه سفیده تخم‌مرغ نشانه چیست؟
مخاطی لغزنده و کشسان است که تحت تأثیر استروژن بالا ایجاد می‌شود؛ حرکت اسپرم را آسان‌تر می‌کند و نشان می‌دهد تخمک‌گذاری نزدیک است.
آیا در روز 12 سیکل احتمال بارداری هست؟
بله. در چرخه 28 روزه روز 12 یکی از باروری‌ترین روزهاست.
علائم تخمک‌گذاری چیست؟
ترشحات لغزنده و شفاف، تست تخمک‌گذاری مثبت، درد خفیف یک‌طرفه زیر شکم، حساسیت پستان و افزایش میل جنسی از علائم شایع هستند.
معاینه و پیگیری زنان در SoftCare Clinic
برای قاعدگی نامنظم، پریود دردناک یا برنامه‌ریزی بارداری از پزشکان متخصص ما وقت بگیرید.
اطلاعات این صفحه عمومی و بر اساس یک چرخه 28 روزه معمول تهیه شده و جایگزین معاینه پزشکی نیست. از آن به عنوان روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنید.
ویراستار محتوای پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus