14° giorno del ciclo mestruale
In breve: cosa succede al 14° giorno?
Il 14° giorno del ciclo mestruale è, in un ciclo di 28 giorni, il giorno dell'ovulazione. Con il picco di LH il follicolo maturo si rompe e l'ovocita passa nella tuba di Falloppio. L'ovocita resta vitale per 12–24 ore: per questo il giorno dell'ovulazione e i 2 giorni precedenti sono i più fertili.
14° giorno del ciclo mestruale – spiegazione animata
Giorno 14: quadrante del ciclo, utero e ovaie, livelli ormonali (animazione illustrativa).
Simboli dell'animazione
- FSH
- Ormone follicolo-stimolante: avvia la crescita dei follicoli nell'ovaio
- LH
- Ormone luteinizzante: il suo picco scatena l'ovulazione
- E2
- Estrogeni (estradiolo): ispessiscono l'endometrio, il rivestimento interno dell'utero
- P4
- Progesterone: prepara l'utero a un'eventuale gravidanza
- BBT
- Termometro e punti sottostanti: temperatura basale
- RING
- Anello colorato: il ciclo di 28 giorni e le sue fasi; l'arco verde indica i giorni fertili
- MM
- La misura nell'utero indica lo spessore dell'endometrio, quella nell'ovaio la dimensione del follicolo o del corpo luteo
Fase
Ovulazione
Probabilità di gravidanza
Massima
Endometrio
11 mm
Follicolo
22 mm
FSH
68
LH
100
Estrogeni
72
Temperatura basale
36.29°C
Cosa succede oggi nel tuo corpo?
Il follicolo, che ha raggiunto circa 20–24 mm, si rompe. L'ovocita viene catturato dalle fimbrie all'estremità della tuba e inizia a spostarsi verso l'utero.
Ormoni
L'LH raggiunge il picco; gli estrogeni iniziano a scendere e il progesterone comincia a salire.
Come potresti sentirti?
Alcune donne avvertono dolore pelvico da un lato (mittelschmerz), lieve spotting, tensione al seno e aumento del desiderio sessuale.
Probabilità di gravidanza
La probabilità di gravidanza è massima. Nelle 24 ore successive all'ovulazione diminuisce rapidamente.
Consigli per oggi
- Se cerchi una gravidanza, oggi è uno dei giorni migliori per un rapporto
- Per il dolore da ovulazione può aiutare un impacco tiepido
- Da domani puoi aspettarti un aumento della temperatura basale
Quando rivolgersi al medico?
Rivolgiti al medico se il dolore da ovulazione dura più di qualche ora, peggiora o è accompagnato da febbre o sensazione di svenimento.
Ciclo mestruale giorno per giorno: tabella
| Giorno | Cosa succede | Finestra fertile |
|---|---|---|
| Giorno 1 | Primo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 2 | Il flusso più abbondante | — |
| Giorno 3 | FSH e follicoli in crescita | — |
| Giorno 4 | Meno flusso, più estrogeni | — |
| Giorno 5 | Ultimo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 6 | Inizia la fase follicolare | — |
| Giorno 7 | Il follicolo dominante | — |
| Giorno 8 | Verso la finestra fertile | Bassa |
| Giorno 9 | Iniziano i giorni fertili | Media |
| Giorno 10 | Fertilità in aumento | Media |
| Giorno 11 | 3 giorni all'ovulazione | Alta |
| Giorno 12 | Estrogeni vicini al picco | Alta |
| Giorno 13 | Il picco di LH | Massima |
| Giorno 14 | Il giorno dell'ovulazione | Massima |
| Giorno 15 | Inizia la fase luteale | Media |
| Giorno 16 | Il progesterone aumenta | Bassa |
| Giorno 17 | Fase luteale e più appetito | — |
| Giorno 18 | Può iniziare il seno dolente | — |
| Giorno 19 | La finestra di impianto | — |
| Giorno 20 | Perdite da impianto | — |
| Giorno 21 | Test del progesterone | — |
| Giorno 22 | Metà della fase luteale | — |
| Giorno 23 | Primi sintomi della PMS | — |
| Giorno 24 | Gli ormoni calano | — |
| Giorno 25 | Fase luteale tardiva e PMS | — |
| Giorno 26 | Crampi premestruali | — |
| Giorno 27 | Un giorno alle mestruazioni | — |
| Giorno 28 | L'ultimo giorno del ciclo | — |
Domande frequenti
In che giorno del ciclo avviene l'ovulazione?
In un ciclo di 28 giorni avviene di solito al 14° giorno. Se il ciclo ha una durata diversa, l'ovulazione si verifica circa 14 giorni prima delle mestruazioni successive.
Quanto vive l'ovocita dopo l'ovulazione?
Dopo l'ovulazione l'ovocita può essere fecondato per 12–24 ore.
Com'è il dolore da ovulazione?
È un dolore lieve, pungente o simile a un crampo, su un lato del basso ventre, che dura da pochi minuti a qualche ora. Non tutte le donne lo avvertono.
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Le informazioni di questa pagina sono di carattere generale, si basano su un tipico ciclo di 28 giorni e non sostituiscono la visita medica. Non devono essere utilizzate come metodo contraccettivo.
Revisione medico-scientifica: Op. Dr. Şükrü Sanus