28° giorno del ciclo mestruale
In breve: cosa succede al 28° giorno?
Il 28° giorno del ciclo mestruale è l'ultimo giorno di un ciclo di 28 giorni e di solito le mestruazioni iniziano il giorno successivo. In assenza di gravidanza gli ormoni sono ai livelli minimi e l'endometrio è pronto a sfaldarsi. In caso di ritardo mestruale dopo un rapporto non protetto è consigliabile fare un test di gravidanza.
28° giorno del ciclo mestruale – spiegazione animata
Giorno 28: quadrante del ciclo, utero e ovaie, livelli ormonali (animazione illustrativa).
Simboli dell'animazione
- FSH
- Ormone follicolo-stimolante: avvia la crescita dei follicoli nell'ovaio
- LH
- Ormone luteinizzante: il suo picco scatena l'ovulazione
- E2
- Estrogeni (estradiolo): ispessiscono l'endometrio, il rivestimento interno dell'utero
- P4
- Progesterone: prepara l'utero a un'eventuale gravidanza
- BBT
- Termometro e punti sottostanti: temperatura basale
- RING
- Anello colorato: il ciclo di 28 giorni e le sue fasi; l'arco verde indica i giorni fertili
- MM
- La misura nell'utero indica lo spessore dell'endometrio, quella nell'ovaio la dimensione del follicolo o del corpo luteo
Fase
Fase luteale
Probabilità di gravidanza
Molto bassa
Endometrio
12 mm
Corpo luteo
11 mm
FSH
40
LH
15
Estrogeni
14
Temperatura basale
36.4°C
Cosa succede oggi nel tuo corpo?
Lo sfaldamento dell'endometrio sta per iniziare. Nell'ovaio i follicoli del nuovo ciclo hanno già iniziato a crescere.
Ormoni
Estrogeni e progesterone ai livelli più bassi del ciclo; l'FSH è in aumento.
Come potresti sentirti?
Possono comparire crampi, mal di schiena e stanchezza. Con l'arrivo delle mestruazioni i sintomi della PMS si attenuano rapidamente.
Probabilità di gravidanza
La probabilità di gravidanza è molto bassa.
Consigli per oggi
- In caso di ritardo mestruale fai un test di gravidanza
- Registra la durata del ciclo e i tuoi sintomi
- Inizia il nuovo ciclo con il giusto riposo
Quando rivolgersi al medico?
Rivolgiti al medico se il ritardo supera i 7 giorni e il test è negativo, se non hai le mestruazioni da più di tre mesi o se i tuoi cicli durano meno di 21 o più di 35 giorni.
Ciclo mestruale giorno per giorno: tabella
| Giorno | Cosa succede | Finestra fertile |
|---|---|---|
| Giorno 1 | Primo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 2 | Il flusso più abbondante | — |
| Giorno 3 | FSH e follicoli in crescita | — |
| Giorno 4 | Meno flusso, più estrogeni | — |
| Giorno 5 | Ultimo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 6 | Inizia la fase follicolare | — |
| Giorno 7 | Il follicolo dominante | — |
| Giorno 8 | Verso la finestra fertile | Bassa |
| Giorno 9 | Iniziano i giorni fertili | Media |
| Giorno 10 | Fertilità in aumento | Media |
| Giorno 11 | 3 giorni all'ovulazione | Alta |
| Giorno 12 | Estrogeni vicini al picco | Alta |
| Giorno 13 | Il picco di LH | Massima |
| Giorno 14 | Il giorno dell'ovulazione | Massima |
| Giorno 15 | Inizia la fase luteale | Media |
| Giorno 16 | Il progesterone aumenta | Bassa |
| Giorno 17 | Fase luteale e più appetito | — |
| Giorno 18 | Può iniziare il seno dolente | — |
| Giorno 19 | La finestra di impianto | — |
| Giorno 20 | Perdite da impianto | — |
| Giorno 21 | Test del progesterone | — |
| Giorno 22 | Metà della fase luteale | — |
| Giorno 23 | Primi sintomi della PMS | — |
| Giorno 24 | Gli ormoni calano | — |
| Giorno 25 | Fase luteale tardiva e PMS | — |
| Giorno 26 | Crampi premestruali | — |
| Giorno 27 | Un giorno alle mestruazioni | — |
| Giorno 28 | L'ultimo giorno del ciclo | — |
Domande frequenti
Ciclo in ritardo: quando fare il test di gravidanza?
Puoi fare un test di gravidanza casalingo a partire dal giorno in cui erano previste le mestruazioni. Se è negativo e il ciclo non arriva, ripetilo dopo 3–5 giorni o fai un esame del sangue.
Quando un ciclo irregolare deve preoccupare?
Va valutato se i cicli durano costantemente meno di 21 o più di 35 giorni, se le mestruazioni durano più di 7 giorni o se ci sono perdite di sangue tra un ciclo e l'altro.
Se il ciclo dura più di 28 giorni, quando avviene l'ovulazione?
L'ovulazione avviene di solito circa 14 giorni prima delle mestruazioni successive. Per esempio, in un ciclo di 32 giorni avviene intorno al 18° giorno.
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Le informazioni di questa pagina sono di carattere generale, si basano su un tipico ciclo di 28 giorni e non sostituiscono la visita medica. Non devono essere utilizzate come metodo contraccettivo.
Revisione medico-scientifica: Op. Dr. Şükrü Sanus