5° giorno del ciclo mestruale
In breve: cosa succede al 5° giorno?
Il 5° giorno del ciclo mestruale è, per molte donne, l'ultimo giorno di mestruazioni. L'endometrio ha raggiunto lo spessore minimo del ciclo e si prepara a ispessirsi di nuovo. I follicoli nell'ovaio continuano a crescere e l'aumento degli estrogeni avvia il passaggio alla fase follicolare, la seconda fase del ciclo.
5° giorno del ciclo mestruale – spiegazione animata
Giorno 5: quadrante del ciclo, utero e ovaie, livelli ormonali (animazione illustrativa).
Simboli dell'animazione
- FSH
- Ormone follicolo-stimolante: avvia la crescita dei follicoli nell'ovaio
- LH
- Ormone luteinizzante: il suo picco scatena l'ovulazione
- E2
- Estrogeni (estradiolo): ispessiscono l'endometrio, il rivestimento interno dell'utero
- P4
- Progesterone: prepara l'utero a un'eventuale gravidanza
- BBT
- Termometro e punti sottostanti: temperatura basale
- RING
- Anello colorato: il ciclo di 28 giorni e le sue fasi; l'arco verde indica i giorni fertili
- MM
- La misura nell'utero indica lo spessore dell'endometrio, quella nell'ovaio la dimensione del follicolo o del corpo luteo
Fase
Fase mestruale (mestruazioni)
Probabilità di gravidanza
Molto bassa
Endometrio
3 mm
Follicolo
7 mm
FSH
45
LH
19
Estrogeni
20
Temperatura basale
36.3°C
Cosa succede oggi nel tuo corpo?
Il flusso si riduce a spotting o termina. L'endometrio ha uno spessore di circa 2–4 mm.
Ormoni
Gli estrogeni continuano a salire; l'FSH inizia lentamente a diminuire.
Come potresti sentirti?
L'energia aumenta, pelle e umore di solito migliorano.
Probabilità di gravidanza
La probabilità di gravidanza è molto bassa.
Consigli per oggi
- Dopo le mestruazioni continua a sostenere le tue riserve di ferro
- Inizia un periodo adatto all'allenamento di forza e al cardio
- Annota il giorno di inizio e di fine delle mestruazioni per monitorare il ciclo
Quando rivolgersi al medico?
Rivolgiti al medico in caso di perdite di sangue ricorrenti dopo la fine delle mestruazioni, sanguinamento dopo i rapporti o perdite maleodoranti.
Ciclo mestruale giorno per giorno: tabella
| Giorno | Cosa succede | Finestra fertile |
|---|---|---|
| Giorno 1 | Primo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 2 | Il flusso più abbondante | — |
| Giorno 3 | FSH e follicoli in crescita | — |
| Giorno 4 | Meno flusso, più estrogeni | — |
| Giorno 5 | Ultimo giorno di mestruazioni | — |
| Giorno 6 | Inizia la fase follicolare | — |
| Giorno 7 | Il follicolo dominante | — |
| Giorno 8 | Verso la finestra fertile | Bassa |
| Giorno 9 | Iniziano i giorni fertili | Media |
| Giorno 10 | Fertilità in aumento | Media |
| Giorno 11 | 3 giorni all'ovulazione | Alta |
| Giorno 12 | Estrogeni vicini al picco | Alta |
| Giorno 13 | Il picco di LH | Massima |
| Giorno 14 | Il giorno dell'ovulazione | Massima |
| Giorno 15 | Inizia la fase luteale | Media |
| Giorno 16 | Il progesterone aumenta | Bassa |
| Giorno 17 | Fase luteale e più appetito | — |
| Giorno 18 | Può iniziare il seno dolente | — |
| Giorno 19 | La finestra di impianto | — |
| Giorno 20 | Perdite da impianto | — |
| Giorno 21 | Test del progesterone | — |
| Giorno 22 | Metà della fase luteale | — |
| Giorno 23 | Primi sintomi della PMS | — |
| Giorno 24 | Gli ormoni calano | — |
| Giorno 25 | Fase luteale tardiva e PMS | — |
| Giorno 26 | Crampi premestruali | — |
| Giorno 27 | Un giorno alle mestruazioni | — |
| Giorno 28 | L'ultimo giorno del ciclo | — |
Domande frequenti
È normale che le mestruazioni finiscano al 5° giorno?
Sì. Sono normali mestruazioni di 2–7 giorni; è frequente che terminino al 5° giorno.
Perché ci sono perdite marroni dopo le mestruazioni?
Il sangue vecchio, espulso lentamente dall'utero, si ossida e appare marrone. Se dura poco è di solito normale.
In quale fase del ciclo si è al 5° giorno?
È la fine della fase mestruale e l'inizio della fase follicolare. In realtà la fase follicolare procede in sottofondo già dal primo giorno di mestruazioni.
Visita ginecologica e monitoraggio presso SoftCare Clinic
Ciclo irregolare, mestruazioni dolorose o desiderio di gravidanza? Prenota una visita con i nostri medici specialisti.
Le informazioni di questa pagina sono di carattere generale, si basano su un tipico ciclo di 28 giorni e non sostituiscono la visita medica. Non devono essere utilizzate come metodo contraccettivo.
Revisione medico-scientifica: Op. Dr. Şükrü Sanus