اليوم 11 من الدورة الشهرية
باختصار: ماذا يحدث في اليوم 11؟
اليوم 11 من الدورة الشهرية يوافق نحو 3 أيام قبل الإباضة في دورة مدتها 28 يومًا، ويكون احتمال الحمل فيه مرتفعًا. يبلغ الجريب المسيطر 16–17 mm، ويرتفع الإستروجين بسرعة، ويبدأ مخاط عنق الرحم بالتحول إلى قوام زلق وشفاف يساعد الحيوانات المنوية على الحركة.
اليوم 11 من الدورة الشهرية – شرح بالرسوم المتحركة
اليوم 11: قرص الدورة، الرحم والمبيضان، ومستويات الهرمونات (رسم متحرك توضيحي).
رموز الرسم المتحرك
- FSH
- الهرمون المنبه للجريب: يبدأ نمو الجريبات في المبيض
- LH
- الهرمون الملوتن: ارتفاعه المفاجئ يحفّز الإباضة
- E2
- الإستروجين (الإستراديول): يزيد سماكة بطانة الرحم
- P4
- البروجسترون: يهيّئ الرحم لحمل محتمل
- BBT
- مقياس الحرارة والنقاط أسفله: حرارة الجسم القاعدية
- RING
- الحلقة الملونة: الدورة ذات الـ 28 يومًا ومراحلها؛ القوس الأخضر يشير إلى أيام الخصوبة
- MM
- القياس في الرحم يُظهر سماكة البطانة، والقياس في المبيض يُظهر حجم الجريب أو الجسم الأصفر
المرحلة
الطور الجريبي
احتمال الحمل
مرتفع
بطانة الرحم
8.5 mm
الجريب
16.5 mm
FSH
31
LH
20
الإستروجين
78
حرارة الجسم القاعدية
36.32°C
ماذا يحدث في جسمك اليوم؟
تصل سماكة بطانة الرحم إلى 8–9 mm وتكتسب مظهرًا ثلاثي الخطوط (trilaminar).
الهرمونات
يرتفع الإستروجين نحو ذروته؛ ولم يرتفع LH بعد.
بماذا قد تشعرين؟
قد تزداد الرغبة الجنسية؛ وتصبح الإفرازات زلقة بشكل واضح.
احتمال الحمل
احتمال الحمل مرتفع.
نصائح لهذا اليوم
- إذا كنتِ تخططين للحمل فاليوم والأيام الثلاثة التالية هي الأهم
- يمكنك إجراء اختبار الإباضة مرة أو مرتين يوميًا
- ابتعدي عن الكحول والتدخين
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي طبيبك إذا شعرتِ بألم شديد في جانب واحد من الحوض أو بحمى.
جدول الدورة الشهرية يومًا بيوم
| اليوم | ماذا يحدث؟ | أيام الخصوبة |
|---|---|---|
| اليوم 1 | أول يوم في الدورة الشهرية | — |
| اليوم 2 | ذروة نزيف الحيض | — |
| اليوم 3 | ارتفاع FSH ونمو الجريبات | — |
| اليوم 4 | تراجع النزيف وارتفاع الإستروجين | — |
| اليوم 5 | آخر يوم في الحيض | — |
| اليوم 6 | بداية الطور الجريبي | — |
| اليوم 7 | اختيار الجريب المسيطر | — |
| اليوم 8 | ارتفاع الإستروجين واقتراب الخصوبة | منخفض |
| اليوم 9 | بداية أيام الخصوبة | متوسط |
| اليوم 10 | نافذة الخصوبة وزيادة فرص الحمل | متوسط |
| اليوم 11 | 3 أيام قبل الإباضة | مرتفع |
| اليوم 12 | الإستروجين يقترب من ذروته | مرتفع |
| اليوم 13 | ارتفاع LH واقتراب الإباضة | الأعلى |
| اليوم 14 | يوم الإباضة | الأعلى |
| اليوم 15 | بداية الطور الأصفري | متوسط |
| اليوم 16 | ارتفاع البروجسترون | منخفض |
| اليوم 17 | الطور الأصفري وزيادة الشهية | — |
| اليوم 18 | قد تبدأ حساسية الثدي | — |
| اليوم 19 | بداية نافذة الانغراس | — |
| اليوم 20 | قد يحدث نزيف الانغراس | — |
| اليوم 21 | ذروة البروجسترون وتأكيد الإباضة | — |
| اليوم 22 | منتصف الطور الأصفري | — |
| اليوم 23 | قد تبدأ أعراض ما قبل الحيض (PMS) | — |
| اليوم 24 | انخفاض الهرمونات | — |
| اليوم 25 | أواخر الطور الأصفري وPMS | — |
| اليوم 26 | انخفاض البروجسترون والتقلصات | — |
| اليوم 27 | يوم واحد قبل الدورة | — |
| اليوم 28 | آخر يوم في الدورة | — |
الأسئلة الشائعة
هل يحدث حمل في اليوم 11 من الدورة؟
نعم. في دورة مدتها 28 يومًا يقع اليوم 11 ضمن نافذة الخصوبة، واحتمال الحمل مرتفع.
ماذا يعني بطانة رحم ثلاثية الخطوط في السونار؟
هو ظهور بطانة الرحم بثلاثة خطوط مع اقتراب الإباضة؛ ويدل على تأثير الإستروجين وعلى أن البطانة أصبحت مهيأة للحمل.
ماذا لو كان اختبار الإباضة سلبيًا في اليوم 11؟
هذا طبيعي؛ فعادةً يرتفع LH قبل الإباضة بيوم إلى يوم ونصف. واصلي الاختبار بضعة أيام أخرى.
الفحص النسائي والمتابعة في SoftCare Clinic
احجزي موعدًا مع أطبائنا المختصين لاضطرابات الدورة أو آلام الحيض أو التخطيط للحمل.
المعلومات في هذه الصفحة عامة ومعدّة وفق دورة نموذجية مدتها 28 يومًا، ولا تغني عن الفحص الطبي. لا يجوز استخدامها وسيلةً لمنع الحمل.
المحرر الطبي للمحتوى: Op. Dr. Şükrü Sanus