اليوم 12 من الدورة الشهرية
باختصار: ماذا يحدث في اليوم 12؟
اليوم 12 من الدورة الشهرية هو اليوم الذي يقترب فيه الإستروجين من ذروته ويكون احتمال الحمل مرتفعًا. يبلغ الجريب المسيطر نحو 18 mm. ويصبح مخاط عنق الرحم زلقًا ومطاطيًا يشبه بياض البيض النيء، وهي من أوثق العلامات الطبيعية على اقتراب الإباضة خلال يوم أو يومين.
اليوم 12 من الدورة الشهرية – شرح بالرسوم المتحركة
اليوم 12: قرص الدورة، الرحم والمبيضان، ومستويات الهرمونات (رسم متحرك توضيحي).
رموز الرسم المتحرك
- FSH
- الهرمون المنبه للجريب: يبدأ نمو الجريبات في المبيض
- LH
- الهرمون الملوتن: ارتفاعه المفاجئ يحفّز الإباضة
- E2
- الإستروجين (الإستراديول): يزيد سماكة بطانة الرحم
- P4
- البروجسترون: يهيّئ الرحم لحمل محتمل
- BBT
- مقياس الحرارة والنقاط أسفله: حرارة الجسم القاعدية
- RING
- الحلقة الملونة: الدورة ذات الـ 28 يومًا ومراحلها؛ القوس الأخضر يشير إلى أيام الخصوبة
- MM
- القياس في الرحم يُظهر سماكة البطانة، والقياس في المبيض يُظهر حجم الجريب أو الجسم الأصفر
المرحلة
الطور الجريبي
احتمال الحمل
مرتفع
بطانة الرحم
9.5 mm
الجريب
18 mm
FSH
32
LH
27
الإستروجين
90
حرارة الجسم القاعدية
36.32°C
ماذا يحدث في جسمك اليوم؟
تبلغ بطانة الرحم 9–10 mm. ويدخل الجريب المرحلة الأخيرة من النضج.
الهرمونات
يقترب الإستروجين من ذروته؛ وقد يبدأ LH بالارتفاع.
بماذا قد تشعرين؟
تزداد الإفرازات، وتشعر بعض النساء بحساسية في الثدي وزيادة في الرغبة الجنسية.
احتمال الحمل
احتمال الحمل مرتفع.
نصائح لهذا اليوم
- إذا كنتِ تخططين للحمل فاليوم مناسب جدًا للجماع
- إذا كان اختبار الإباضة إيجابيًا فالإباضة خلال 24–36 ساعة
- أكثري من شرب الماء
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي طبيبك إذا شعرتِ بألم شديد في الحوض أو غثيان وقيء أو حمى.
جدول الدورة الشهرية يومًا بيوم
| اليوم | ماذا يحدث؟ | أيام الخصوبة |
|---|---|---|
| اليوم 1 | أول يوم في الدورة الشهرية | — |
| اليوم 2 | ذروة نزيف الحيض | — |
| اليوم 3 | ارتفاع FSH ونمو الجريبات | — |
| اليوم 4 | تراجع النزيف وارتفاع الإستروجين | — |
| اليوم 5 | آخر يوم في الحيض | — |
| اليوم 6 | بداية الطور الجريبي | — |
| اليوم 7 | اختيار الجريب المسيطر | — |
| اليوم 8 | ارتفاع الإستروجين واقتراب الخصوبة | منخفض |
| اليوم 9 | بداية أيام الخصوبة | متوسط |
| اليوم 10 | نافذة الخصوبة وزيادة فرص الحمل | متوسط |
| اليوم 11 | 3 أيام قبل الإباضة | مرتفع |
| اليوم 12 | الإستروجين يقترب من ذروته | مرتفع |
| اليوم 13 | ارتفاع LH واقتراب الإباضة | الأعلى |
| اليوم 14 | يوم الإباضة | الأعلى |
| اليوم 15 | بداية الطور الأصفري | متوسط |
| اليوم 16 | ارتفاع البروجسترون | منخفض |
| اليوم 17 | الطور الأصفري وزيادة الشهية | — |
| اليوم 18 | قد تبدأ حساسية الثدي | — |
| اليوم 19 | بداية نافذة الانغراس | — |
| اليوم 20 | قد يحدث نزيف الانغراس | — |
| اليوم 21 | ذروة البروجسترون وتأكيد الإباضة | — |
| اليوم 22 | منتصف الطور الأصفري | — |
| اليوم 23 | قد تبدأ أعراض ما قبل الحيض (PMS) | — |
| اليوم 24 | انخفاض الهرمونات | — |
| اليوم 25 | أواخر الطور الأصفري وPMS | — |
| اليوم 26 | انخفاض البروجسترون والتقلصات | — |
| اليوم 27 | يوم واحد قبل الدورة | — |
| اليوم 28 | آخر يوم في الدورة | — |
الأسئلة الشائعة
ماذا تعني الإفرازات التي تشبه بياض البيض؟
هي مخاط زلق ومطاطي يتكوّن بتأثير الإستروجين المرتفع؛ يسهّل حركة الحيوانات المنوية ويدل على اقتراب الإباضة.
هل يحدث حمل في اليوم 12 من الدورة؟
نعم. في دورة مدتها 28 يومًا يُعد اليوم 12 من أكثر الأيام خصوبة.
ما هي علامات الإباضة؟
من العلامات الشائعة: إفرازات زلقة وشفافة، واختبار إباضة إيجابي، وألم خفيف في جانب واحد من الحوض، وحساسية الثدي، وزيادة الرغبة الجنسية.
الفحص النسائي والمتابعة في SoftCare Clinic
احجزي موعدًا مع أطبائنا المختصين لاضطرابات الدورة أو آلام الحيض أو التخطيط للحمل.
المعلومات في هذه الصفحة عامة ومعدّة وفق دورة نموذجية مدتها 28 يومًا، ولا تغني عن الفحص الطبي. لا يجوز استخدامها وسيلةً لمنع الحمل.
المحرر الطبي للمحتوى: Op. Dr. Şükrü Sanus