اليوم 14 من الدورة الشهرية
باختصار: ماذا يحدث في اليوم 14؟
اليوم 14 من الدورة الشهرية هو يوم الإباضة في دورة مدتها 28 يومًا. مع ارتفاع LH ينفجر الجريب الناضج وتنتقل البويضة إلى قناة فالوب. تعيش البويضة 12–24 ساعة؛ لذلك يكون يوم الإباضة واليومان اللذان يسبقانه أعلى الأوقات احتمالًا لحدوث الحمل.
اليوم 14 من الدورة الشهرية – شرح بالرسوم المتحركة
اليوم 14: قرص الدورة، الرحم والمبيضان، ومستويات الهرمونات (رسم متحرك توضيحي).
رموز الرسم المتحرك
- FSH
- الهرمون المنبه للجريب: يبدأ نمو الجريبات في المبيض
- LH
- الهرمون الملوتن: ارتفاعه المفاجئ يحفّز الإباضة
- E2
- الإستروجين (الإستراديول): يزيد سماكة بطانة الرحم
- P4
- البروجسترون: يهيّئ الرحم لحمل محتمل
- BBT
- مقياس الحرارة والنقاط أسفله: حرارة الجسم القاعدية
- RING
- الحلقة الملونة: الدورة ذات الـ 28 يومًا ومراحلها؛ القوس الأخضر يشير إلى أيام الخصوبة
- MM
- القياس في الرحم يُظهر سماكة البطانة، والقياس في المبيض يُظهر حجم الجريب أو الجسم الأصفر
المرحلة
الإباضة
احتمال الحمل
الأعلى
بطانة الرحم
11 mm
الجريب
22 mm
FSH
68
LH
100
الإستروجين
72
حرارة الجسم القاعدية
36.29°C
ماذا يحدث في جسمك اليوم؟
ينفجر الجريب الذي بلغ نحو 20–24 mm. وتلتقط الأهداب في طرف قناة فالوب البويضة، فتبدأ رحلتها نحو الرحم.
الهرمونات
يبلغ LH ذروته؛ ويبدأ الإستروجين بالانخفاض، ويبدأ البروجسترون بالارتفاع.
بماذا قد تشعرين؟
تعاني بعض النساء ألمًا في جانب واحد من الحوض (mittelschmerz)، وتبقيعًا خفيفًا، وحساسية في الثدي، وزيادة في الرغبة الجنسية.
احتمال الحمل
احتمال الحمل في أعلاه. وينخفض بسرعة خلال 24 ساعة بعد الإباضة.
نصائح لهذا اليوم
- إذا كنتِ تخططين للحمل فاليوم من أنسب أيام الجماع
- قد تفيد الكمادة الدافئة في تخفيف ألم الإباضة
- توقعي ارتفاع حرارة الجسم القاعدية بدءًا من الغد
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي طبيبك إذا استمر ألم الإباضة أكثر من بضع ساعات أو اشتد أو رافقته حمى أو دوار يشبه الإغماء.
جدول الدورة الشهرية يومًا بيوم
| اليوم | ماذا يحدث؟ | أيام الخصوبة |
|---|---|---|
| اليوم 1 | أول يوم في الدورة الشهرية | — |
| اليوم 2 | ذروة نزيف الحيض | — |
| اليوم 3 | ارتفاع FSH ونمو الجريبات | — |
| اليوم 4 | تراجع النزيف وارتفاع الإستروجين | — |
| اليوم 5 | آخر يوم في الحيض | — |
| اليوم 6 | بداية الطور الجريبي | — |
| اليوم 7 | اختيار الجريب المسيطر | — |
| اليوم 8 | ارتفاع الإستروجين واقتراب الخصوبة | منخفض |
| اليوم 9 | بداية أيام الخصوبة | متوسط |
| اليوم 10 | نافذة الخصوبة وزيادة فرص الحمل | متوسط |
| اليوم 11 | 3 أيام قبل الإباضة | مرتفع |
| اليوم 12 | الإستروجين يقترب من ذروته | مرتفع |
| اليوم 13 | ارتفاع LH واقتراب الإباضة | الأعلى |
| اليوم 14 | يوم الإباضة | الأعلى |
| اليوم 15 | بداية الطور الأصفري | متوسط |
| اليوم 16 | ارتفاع البروجسترون | منخفض |
| اليوم 17 | الطور الأصفري وزيادة الشهية | — |
| اليوم 18 | قد تبدأ حساسية الثدي | — |
| اليوم 19 | بداية نافذة الانغراس | — |
| اليوم 20 | قد يحدث نزيف الانغراس | — |
| اليوم 21 | ذروة البروجسترون وتأكيد الإباضة | — |
| اليوم 22 | منتصف الطور الأصفري | — |
| اليوم 23 | قد تبدأ أعراض ما قبل الحيض (PMS) | — |
| اليوم 24 | انخفاض الهرمونات | — |
| اليوم 25 | أواخر الطور الأصفري وPMS | — |
| اليوم 26 | انخفاض البروجسترون والتقلصات | — |
| اليوم 27 | يوم واحد قبل الدورة | — |
| اليوم 28 | آخر يوم في الدورة | — |
الأسئلة الشائعة
هل يحدث حمل في اليوم 14 من الدورة؟
نعم، ففي دورة مدتها 28 يومًا تحدث الإباضة عادةً في اليوم 14، وهو من أعلى الأيام احتمالًا للحمل. وإذا اختلف طول الدورة، فالإباضة تحدث قبل الدورة التالية بنحو 14 يومًا.
كم تعيش البويضة بعد الإباضة؟
تبقى البويضة قابلة للتخصيب 12–24 ساعة بعد الإباضة.
كيف يكون ألم الإباضة؟
هو ألم خفيف في جانب واحد من الحوض، على شكل وخز أو تقلص، يستمر من بضع دقائق إلى بضع ساعات. ولا تشعر به كل النساء.
الفحص النسائي والمتابعة في SoftCare Clinic
احجزي موعدًا مع أطبائنا المختصين لاضطرابات الدورة أو آلام الحيض أو التخطيط للحمل.
المعلومات في هذه الصفحة عامة ومعدّة وفق دورة نموذجية مدتها 28 يومًا، ولا تغني عن الفحص الطبي. لا يجوز استخدامها وسيلةً لمنع الحمل.
المحرر الطبي للمحتوى: Op. Dr. Şükrü Sanus