اليوم 9 من الدورة الشهرية
باختصار: ماذا يحدث في اليوم 9؟
اليوم 9 من الدورة الشهرية هو اليوم الذي تبدأ فيه نافذة الخصوبة في دورة مدتها 28 يومًا. يواصل الجريب المسيطر نموه ويرتفع الإستروجين. ويزداد مخاط عنق الرحم ويصبح كريميّ القوام، وهذا التغيّر يسهّل وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم وبقاءها حيّة حتى موعد الإباضة.
اليوم 9 من الدورة الشهرية – شرح بالرسوم المتحركة
اليوم 9: قرص الدورة، الرحم والمبيضان، ومستويات الهرمونات (رسم متحرك توضيحي).
رموز الرسم المتحرك
- FSH
- الهرمون المنبه للجريب: يبدأ نمو الجريبات في المبيض
- LH
- الهرمون الملوتن: ارتفاعه المفاجئ يحفّز الإباضة
- E2
- الإستروجين (الإستراديول): يزيد سماكة بطانة الرحم
- P4
- البروجسترون: يهيّئ الرحم لحمل محتمل
- BBT
- مقياس الحرارة والنقاط أسفله: حرارة الجسم القاعدية
- RING
- الحلقة الملونة: الدورة ذات الـ 28 يومًا ومراحلها؛ القوس الأخضر يشير إلى أيام الخصوبة
- MM
- القياس في الرحم يُظهر سماكة البطانة، والقياس في المبيض يُظهر حجم الجريب أو الجسم الأصفر
المرحلة
الطور الجريبي
احتمال الحمل
متوسط
بطانة الرحم
6.5 mm
الجريب
13.5 mm
FSH
30
LH
20
الإستروجين
45
حرارة الجسم القاعدية
36.31°C
ماذا يحدث في جسمك اليوم؟
يبلغ الجريب المسيطر نحو 13–14 mm. وتصل بطانة الرحم إلى 6–7 mm.
الهرمونات
يرتفع الإستروجين بسرعة.
بماذا قد تشعرين؟
قد تلاحظين زيادة في الإفرازات وفي الطاقة والرغبة الجنسية.
احتمال الحمل
احتمال الحمل متوسط؛ فقد بدأت نافذة الخصوبة.
نصائح لهذا اليوم
- إذا كنتِ تخططين للحمل فيُنصح بالجماع كل 2–3 أيام
- إذا استخدمتِ مزلقًا فاختاري منتجًا صديقًا للحيوانات المنوية
- تابعي مخاط عنق الرحم واختبارات الإباضة إن وُجدت
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي طبيبك إذا تغيّر لون الإفرازات أو ظهرت رائحة كريهة أو حكة.
جدول الدورة الشهرية يومًا بيوم
| اليوم | ماذا يحدث؟ | أيام الخصوبة |
|---|---|---|
| اليوم 1 | أول يوم في الدورة الشهرية | — |
| اليوم 2 | ذروة نزيف الحيض | — |
| اليوم 3 | ارتفاع FSH ونمو الجريبات | — |
| اليوم 4 | تراجع النزيف وارتفاع الإستروجين | — |
| اليوم 5 | آخر يوم في الحيض | — |
| اليوم 6 | بداية الطور الجريبي | — |
| اليوم 7 | اختيار الجريب المسيطر | — |
| اليوم 8 | ارتفاع الإستروجين واقتراب الخصوبة | منخفض |
| اليوم 9 | بداية أيام الخصوبة | متوسط |
| اليوم 10 | نافذة الخصوبة وزيادة فرص الحمل | متوسط |
| اليوم 11 | 3 أيام قبل الإباضة | مرتفع |
| اليوم 12 | الإستروجين يقترب من ذروته | مرتفع |
| اليوم 13 | ارتفاع LH واقتراب الإباضة | الأعلى |
| اليوم 14 | يوم الإباضة | الأعلى |
| اليوم 15 | بداية الطور الأصفري | متوسط |
| اليوم 16 | ارتفاع البروجسترون | منخفض |
| اليوم 17 | الطور الأصفري وزيادة الشهية | — |
| اليوم 18 | قد تبدأ حساسية الثدي | — |
| اليوم 19 | بداية نافذة الانغراس | — |
| اليوم 20 | قد يحدث نزيف الانغراس | — |
| اليوم 21 | ذروة البروجسترون وتأكيد الإباضة | — |
| اليوم 22 | منتصف الطور الأصفري | — |
| اليوم 23 | قد تبدأ أعراض ما قبل الحيض (PMS) | — |
| اليوم 24 | انخفاض الهرمونات | — |
| اليوم 25 | أواخر الطور الأصفري وPMS | — |
| اليوم 26 | انخفاض البروجسترون والتقلصات | — |
| اليوم 27 | يوم واحد قبل الدورة | — |
| اليوم 28 | آخر يوم في الدورة | — |
الأسئلة الشائعة
هل يحدث حمل في اليوم 9 من الدورة؟
نعم، هذا ممكن. ففي دورة مدتها 28 يومًا يكون اليوم 9 أول أيام نافذة الخصوبة، ويزداد احتمال الحمل كلما اقتربت الإباضة.
كيف تكون الإفرازات في أيام الخصوبة؟
كلما اقتربت الإباضة تزداد الإفرازات وتتحول من كريمية إلى زلقة وشفافة؛ وفي أكثر الأيام خصوبة تشبه بياض البيض النيء.
ما أفضل عدد مرات الجماع لحدوث الحمل؟
الجماع كل يوم أو يومين خلال فترة الخصوبة يرفع فرص الحمل إلى أقصى حد.
الفحص النسائي والمتابعة في SoftCare Clinic
احجزي موعدًا مع أطبائنا المختصين لاضطرابات الدورة أو آلام الحيض أو التخطيط للحمل.
المعلومات في هذه الصفحة عامة ومعدّة وفق دورة نموذجية مدتها 28 يومًا، ولا تغني عن الفحص الطبي. لا يجوز استخدامها وسيلةً لمنع الحمل.
المحرر الطبي للمحتوى: Op. Dr. Şükrü Sanus