روز 14 چرخه قاعدگی
به طور خلاصه: در روز 14 چه اتفاقی می‌افتد؟
روز 14 چرخه قاعدگی در یک چرخه 28 روزه، روز تخمک‌گذاری است. با افزایش LH، فولیکول بالغ پاره می‌شود و تخمک وارد لوله فالوپ می‌شود. تخمک 12–24 ساعت زنده می‌ماند؛ به همین دلیل روز تخمک‌گذاری و 2 روز پیش از آن، زمانی است که احتمال بارداری در بالاترین حد قرار دارد.
روز 14 چرخه قاعدگی – توضیح انیمیشنی
روز 14: صفحه چرخه، رحم و تخمدان‌ها، سطح هورمون‌ها (انیمیشن نمادین).
راهنمای نشانه‌های انیمیشن
- FSH
- هورمون محرک فولیکول: رشد فولیکول‌ها را در تخمدان آغاز می‌کند
- LH
- هورمون لوتئینه‌کننده: افزایش ناگهانی آن باعث تخمک‌گذاری می‌شود
- E2
- استروژن (استرادیول): دیواره داخلی رحم (آندومتر) را ضخیم می‌کند
- P4
- پروژسترون: رحم را برای بارداری احتمالی آماده می‌کند
- BBT
- دماسنج و نقطه‌های زیر آن: دمای پایه بدن
- RING
- حلقه رنگی: چرخه 28 روزه و فازهای آن؛ کمان سبز روزهای باروری را نشان می‌دهد
- MM
- عدد روی رحم ضخامت آندومتر و عدد روی تخمدان اندازه فولیکول یا جسم زرد را نشان می‌دهد
فاز
تخمک‌گذاری
احتمال بارداری
بیشترین
آندومتر (دیواره رحم)
11 mm
فولیکول
22 mm
FSH
68
LH
100
استروژن
72
دمای پایه بدن
36.29°C
امروز در بدن شما چه اتفاقی می‌افتد؟
فولیکولی که به حدود 20–24 mm رسیده پاره می‌شود. تخمک توسط زوائد انگشتی انتهای لوله (فیمبریا) گرفته شده و به سمت رحم حرکت می‌کند.
هورمون‌ها
LH به اوج می‌رسد؛ استروژن شروع به کاهش می‌کند و پروژسترون رو به افزایش می‌رود.
چه احساسی ممکن است داشته باشید؟
در برخی افراد درد یک‌طرفه زیر شکم (میتل‌شمرز)، لکه‌بینی خفیف، حساسیت پستان و افزایش میل جنسی دیده می‌شود.
احتمال بارداری
احتمال بارداری در بالاترین حد است. در 24 ساعت پس از تخمک‌گذاری احتمال به سرعت کاهش می‌یابد.
توصیه‌های امروز
- اگر برای بارداری برنامه دارید، امروز یکی از بهترین روزها برای رابطه است
- کمپرس گرم می‌تواند درد تخمک‌گذاری را تسکین دهد
- انتظار داشته باشید دمای پایه بدن از فردا بالا برود
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر درد تخمک‌گذاری بیش از چند ساعت طول بکشد، شدیدتر شود یا با تب یا احساس غش همراه باشد، به پزشک مراجعه کنید.
جدول چرخه قاعدگی روز به روز
| روز | چه اتفاقی می‌افتد؟ | روزهای باروری |
|---|---|---|
| روز 1 | اولین روز پریود | — |
| روز 2 | شدیدترین روز خونریزی پریود | — |
| روز 3 | افزایش FSH و رشد فولیکول‌ها | — |
| روز 4 | کاهش خونریزی و افزایش استروژن | — |
| روز 5 | آخرین روز پریود | — |
| روز 6 | آغاز فاز فولیکولار | — |
| روز 7 | انتخاب فولیکول غالب | — |
| روز 8 | افزایش استروژن، نزدیک به روزهای باروری | کم |
| روز 9 | شروع روزهای باروری | متوسط |
| روز 10 | پنجره باروری: افزایش احتمال بارداری | متوسط |
| روز 11 | 3 روز تا تخمک‌گذاری | زیاد |
| روز 12 | نزدیک شدن استروژن به اوج | زیاد |
| روز 13 | افزایش LH: تخمک‌گذاری نزدیک است | بیشترین |
| روز 14 | روز تخمک‌گذاری | بیشترین |
| روز 15 | آغاز فاز لوتئال | متوسط |
| روز 16 | افزایش پروژسترون | کم |
| روز 17 | فاز لوتئال و افزایش اشتها | — |
| روز 18 | احتمال شروع حساسیت پستان | — |
| روز 19 | باز شدن پنجره لانه‌گزینی | — |
| روز 20 | احتمال خونریزی لانه‌گزینی | — |
| روز 21 | اوج پروژسترون (آزمایش روز 21) | — |
| روز 22 | میانه فاز لوتئال | — |
| روز 23 | احتمال شروع علائم PMS | — |
| روز 24 | کاهش هورمون‌ها | — |
| روز 25 | اواخر فاز لوتئال و PMS | — |
| روز 26 | افت پروژسترون و کرامپ‌ها | — |
| روز 27 | یک روز مانده به پریود | — |
| روز 28 | آخرین روز چرخه | — |
پرسش‌های متداول
تخمک‌گذاری در روز چندم سیکل اتفاق می‌افتد؟
در چرخه 28 روزه معمولاً روز 14 است. اگر طول چرخه متفاوت باشد، تخمک‌گذاری حدود 14 روز پیش از پریود بعدی رخ می‌دهد.
تخمک چقدر زنده می‌ماند؟
پس از تخمک‌گذاری، تخمک 12–24 ساعت قابلیت لقاح دارد.
درد تخمک‌گذاری چگونه است؟
دردی خفیف، سوزنی یا کرامپی در یک طرف زیر شکم است که از چند دقیقه تا چند ساعت طول می‌کشد. همه افراد آن را تجربه نمی‌کنند.
معاینه و پیگیری زنان در SoftCare Clinic
برای قاعدگی نامنظم، پریود دردناک یا برنامه‌ریزی بارداری از پزشکان متخصص ما وقت بگیرید.
اطلاعات این صفحه عمومی و بر اساس یک چرخه 28 روزه معمول تهیه شده و جایگزین معاینه پزشکی نیست. از آن به عنوان روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنید.
ویراستار محتوای پزشکی: Op. Dr. Şükrü Sanus