יום 22 במחזור החודשי
בקצרה: מה קורה ביום 22?
יום 22 במחזור החודשי הוא אמצע השלב הלוטאלי. הפרוגסטרון נשאר גבוה, ורירית הרחם מוכנה לתמוך בהריון אפשרי. אם נוצר הריון, ההשרשה מושלמת בימים אלה והעובר מתחיל לייצר את ההורמון hCG, ששומר על פעילות הגופיף הצהוב ועל המשך ייצור הפרוגסטרון עד שהשליה תיטול את התפקיד.
יום 22 במחזור החודשי – הסבר באנימציה
יום 22: חוגת המחזור, הרחם והשחלות ורמות ההורמונים (אנימציה להמחשה).
הסימנים באנימציה
- FSH
- הורמון מגרה זקיק: מתחיל את גדילת הזקיקים בשחלה
- LH
- ההורמון המחלמן: הזינוק שלו מעורר את הביוץ
- E2
- אסטרוגן (אסטרדיול): מעבה את רירית הרחם
- P4
- פרוגסטרון: מכין את הרחם להריון אפשרי
- BBT
- המדחום והנקודות שמתחתיו: חום גוף בסיסי
- RING
- הטבעת הצבעונית: מחזור בן 28 יום ושלביו; הקשת הירוקה מסמנת את הימים הפוריים
- MM
- המידה ברחם מציינת את עובי הרירית, והמידה בשחלה את גודל הזקיק או הגופיף הצהוב
שלב
השלב הלוטאלי
סיכוי להריון
נמוך מאוד
רירית הרחם
14 mm
הגופיף הצהוב
22 mm
FSH
19
LH
19
אסטרוגן
60
חום גוף בסיסי
36.74°C
מה קורה בגוף שלך היום?
עובי רירית הרחם כ-14 mm. אם אין הריון, הגופיף הצהוב יתחיל לסגת בתוך כמה ימים.
הורמונים
הפרוגסטרון גבוה; האסטרוגן ברמה בינונית.
איך את עשויה להרגיש?
ייתכנו נפיחות, פצעונים, עלייה בתיאבון ורגישות רגשית.
סיכוי להריון
הסיכוי להריון נמוך מאוד.
המלצות ליום הזה
- פחמימות מורכבות יכולות לאזן את מצב הרוח
- הפחיתי מזון מלוח ומעובד
- השתמשי במוצרי טיפוח עדינים לעור
מתי כדאי לפנות לרופא/ה?
פני לרופא/ה אם יש דימום שאינו וסת או כאב בטן חזק.
טבלת המחזור החודשי יום אחר יום
| יום | מה קורה היום? | חלון הפוריות |
|---|---|---|
| יום 1 | היום הראשון של הווסת | — |
| יום 2 | שיא הדימום | — |
| יום 3 | FSH עולה והזקיקים גדלים | — |
| יום 4 | הדימום נחלש, האסטרוגן עולה | — |
| יום 5 | היום האחרון של הווסת | — |
| יום 6 | תחילת השלב הפוליקולרי | — |
| יום 7 | בחירת הזקיק הדומיננטי | — |
| יום 8 | מתקרבים לחלון הפוריות | נמוך |
| יום 9 | הימים הפוריים מתחילים | בינוני |
| יום 10 | חלון הפוריות: הסיכוי עולה | בינוני |
| יום 11 | 3 ימים לפני הביוץ | גבוה |
| יום 12 | האסטרוגן מתקרב לשיא | גבוה |
| יום 13 | זינוק LH: הביוץ קרב | הגבוה ביותר |
| יום 14 | יום הביוץ | הגבוה ביותר |
| יום 15 | תחילת השלב הלוטאלי | בינוני |
| יום 16 | הפרוגסטרון עולה | נמוך |
| יום 17 | השלב הלוטאלי ועלייה בתיאבון | — |
| יום 18 | רגישות בשדיים עשויה להתחיל | — |
| יום 19 | חלון ההשרשה נפתח | — |
| יום 20 | ייתכן דימום השרשה | — |
| יום 21 | שיא הפרוגסטרון (בדיקת יום 21) | — |
| יום 22 | אמצע השלב הלוטאלי | — |
| יום 23 | תסמיני PMS עשויים להתחיל | — |
| יום 24 | ההורמונים יורדים | — |
| יום 25 | השלב הלוטאלי המאוחר ו-PMS | — |
| יום 26 | ירידת פרוגסטרון והתכווצויות | — |
| יום 27 | יום אחד לפני הווסת | — |
| יום 28 | היום האחרון במחזור | — |
שאלות נפוצות
למה יוצאים פצעונים לפני הווסת?
בשלב הלוטאלי השינויים ההורמונליים עשויים לגרות את בלוטות השומן בעור ולגרום לפצעונים.
מתי מתחיל ייצור hCG?
ייצור ה-hCG מתחיל אחרי שהעובר משתרש ברחם, בדרך כלל 8–10 ימים אחרי הביוץ.
התכווצויות ביום 22 למחזור – זה תקין?
התכווצויות קלות יכולות להופיע בשלב הלוטאלי. כאב חזק, מתמשך או בצד אחד מצריך בדיקה.
בדיקה ומעקב גינקולוגי ב-SoftCare Clinic
וסת לא סדירה, וסת כואבת או תכנון הריון? קבעי תור אצל הרופאים המומחים שלנו.
המידע בדף זה הוא מידע כללי המבוסס על מחזור טיפוסי בן 28 יום ואינו מחליף בדיקה רפואית. אין להשתמש בו כאמצעי למניעת הריון.
עריכת תוכן רפואי: Op. Dr. Şükrü Sanus