יום 7 במחזור החודשי
בקצרה: מה קורה ביום 7?
בסביבות יום 7 במחזור החודשי אחד הזקיקים בשחלה נבחר להיות הזקיק הדומיננטי. הזקיק הזה ממשיך לגדול, ואילו שאר הזקיקים נסוגים. כמות האסטרוגן שמייצר הזקיק הדומיננטי הולכת וגדלה, ורירית הרחם מתעבה מעט בכל יום לקראת הביוץ ולקראת השרשה אפשרית של עובר.
יום 7 במחזור החודשי – הסבר באנימציה
יום 7: חוגת המחזור, הרחם והשחלות ורמות ההורמונים (אנימציה להמחשה).
הסימנים באנימציה
- FSH
- הורמון מגרה זקיק: מתחיל את גדילת הזקיקים בשחלה
- LH
- ההורמון המחלמן: הזינוק שלו מעורר את הביוץ
- E2
- אסטרוגן (אסטרדיול): מעבה את רירית הרחם
- P4
- פרוגסטרון: מכין את הרחם להריון אפשרי
- BBT
- המדחום והנקודות שמתחתיו: חום גוף בסיסי
- RING
- הטבעת הצבעונית: מחזור בן 28 יום ושלביו; הקשת הירוקה מסמנת את הימים הפוריים
- MM
- המידה ברחם מציינת את עובי הרירית, והמידה בשחלה את גודל הזקיק או הגופיף הצהוב
שלב
השלב הפוליקולרי (הזקיקי)
סיכוי להריון
נמוך מאוד
רירית הרחם
5 mm
זקיק
10 mm
FSH
39
LH
19
אסטרוגן
33
חום גוף בסיסי
36.3°C
מה קורה בגוף שלך היום?
הזקיק הדומיננטי מגיע לכ-10 mm. עובי רירית הרחם כ-5 mm.
הורמונים
האסטרוגן עולה; ה-FSH יורד. הירידה ב-FSH מאפשרת רק לזקיק הרגיש ביותר להמשיך לגדול.
איך את עשויה להרגיש?
האנרגיה והריכוז גבוהים; מצב העור בדרך כלל טוב יותר.
סיכוי להריון
הסיכוי להריון נמוך מאוד.
המלצות ליום הזה
- תקופה מתאימה לאימונים בעצימות גבוהה
- שלבי בין פחמימות מורכבות לחלבון
- אם תשתמשי בבדיקות ביוץ, תכנני מתי להתחיל
מתי כדאי לפנות לרופא/ה?
פני לרופא/ה אם מופיע כאב בצד אחד של הבטן התחתונה שהולך ומחמיר, או חום.
טבלת המחזור החודשי יום אחר יום
| יום | מה קורה היום? | חלון הפוריות |
|---|---|---|
| יום 1 | היום הראשון של הווסת | — |
| יום 2 | שיא הדימום | — |
| יום 3 | FSH עולה והזקיקים גדלים | — |
| יום 4 | הדימום נחלש, האסטרוגן עולה | — |
| יום 5 | היום האחרון של הווסת | — |
| יום 6 | תחילת השלב הפוליקולרי | — |
| יום 7 | בחירת הזקיק הדומיננטי | — |
| יום 8 | מתקרבים לחלון הפוריות | נמוך |
| יום 9 | הימים הפוריים מתחילים | בינוני |
| יום 10 | חלון הפוריות: הסיכוי עולה | בינוני |
| יום 11 | 3 ימים לפני הביוץ | גבוה |
| יום 12 | האסטרוגן מתקרב לשיא | גבוה |
| יום 13 | זינוק LH: הביוץ קרב | הגבוה ביותר |
| יום 14 | יום הביוץ | הגבוה ביותר |
| יום 15 | תחילת השלב הלוטאלי | בינוני |
| יום 16 | הפרוגסטרון עולה | נמוך |
| יום 17 | השלב הלוטאלי ועלייה בתיאבון | — |
| יום 18 | רגישות בשדיים עשויה להתחיל | — |
| יום 19 | חלון ההשרשה נפתח | — |
| יום 20 | ייתכן דימום השרשה | — |
| יום 21 | שיא הפרוגסטרון (בדיקת יום 21) | — |
| יום 22 | אמצע השלב הלוטאלי | — |
| יום 23 | תסמיני PMS עשויים להתחיל | — |
| יום 24 | ההורמונים יורדים | — |
| יום 25 | השלב הלוטאלי המאוחר ו-PMS | — |
| יום 26 | ירידת פרוגסטרון והתכווצויות | — |
| יום 27 | יום אחד לפני הווסת | — |
| יום 28 | היום האחרון במחזור | — |
שאלות נפוצות
מהו זקיק דומיננטי?
זהו הזקיק שנבחר מבין הזקיקים שמתחילים לגדול בכל מחזור, וממשיך לגדול עד הביוץ. בדרך כלל הוא בולט בסביבות יום 7 של המחזור.
מתי מתחיל מעקב זקיקים?
בטיפולי הפריה חוץ-גופית (IVF) או במעקב ביוץ, האולטרסאונד מתחיל בדרך כלל בימים 8–10 של המחזור ונמשך עד שהזקיק מגיע ל-18–24 mm.
אפשר לעשות בדיקת ביוץ ביום 7 למחזור?
במחזור בן 28 יום מתחילים בדרך כלל לבדוק בימים 10–11. במחזורים קצרים אפשר להתחיל מוקדם יותר.
בדיקה ומעקב גינקולוגי ב-SoftCare Clinic
וסת לא סדירה, וסת כואבת או תכנון הריון? קבעי תור אצל הרופאים המומחים שלנו.
המידע בדף זה הוא מידע כללי המבוסס על מחזור טיפוסי בן 28 יום ואינו מחליף בדיקה רפואית. אין להשתמש בו כאמצעי למניעת הריון.
עריכת תוכן רפואי: Op. Dr. Şükrü Sanus