Día 6 del ciclo menstrual
En resumen: ¿qué pasa el día 6?
El día 6 del ciclo menstrual es cuando termina el sangrado y la fase folicular se hace evidente. El estrógeno en aumento empieza a engrosar de nuevo el endometrio. Los folículos del ovario siguen creciendo y, en pocos días, uno de ellos destacará sobre los demás como folículo dominante.
Día 6 del ciclo menstrual – explicación animada
Día 6: esfera del ciclo, útero y ovarios, niveles hormonales (animación ilustrativa).
Qué indica cada elemento de la animación
- FSH
- Hormona foliculoestimulante: pone en marcha el crecimiento de los folículos en el ovario
- LH
- Hormona luteinizante: su pico desencadena la ovulación
- E2
- Estrógeno (estradiol): engrosa el endometrio (revestimiento interno del útero)
- P4
- Progesterona: prepara el útero para un posible embarazo
- BBT
- Termómetro y puntos inferiores: temperatura basal
- RING
- Anillo de colores: el ciclo de 28 días y sus fases; el arco verde marca los días fértiles
- MM
- La medida del útero indica el grosor del endometrio; la del ovario, el tamaño del folículo o del cuerpo lúteo
Fase
Fase folicular
Probabilidad de embarazo
Muy baja
Endometrio
4 mm
Folículo
8 mm
FSH
42
LH
19
Estrógeno
24
Temperatura basal
36.3°C
¿Qué pasa hoy en su cuerpo?
El endometrio se regenera y empieza a engrosarse (fase proliferativa). En el ovario, los folículos alcanzan un tamaño de 6–9 mm.
Hormonas
El estrógeno sube de forma marcada; la FSH empieza a bajar.
¿Cómo puede sentirse?
Aumentan la energía, la motivación y las ganas de socializar. La piel puede verse más luminosa.
Probabilidad de embarazo
La probabilidad de embarazo es muy baja; sin embargo, en ciclos cortos la ventana fértil puede empezar antes.
Consejos para este día
- Buen momento para el ejercicio intenso y los nuevos objetivos
- Tome fruta y verdura fresca y proteínas de calidad
- No olvide usar protector solar
¿Cuándo consultar al médico?
Consulte a su médico si tiene sangrado entre reglas o un flujo fuera de lo habitual.
Ciclo menstrual día a día: tabla
| Día | Qué ocurre | Ventana fértil |
|---|---|---|
| Día 1 | Primer día de la regla | — |
| Día 2 | Sangrado más abundante | — |
| Día 3 | Sube la FSH: crecen los folículos | — |
| Día 4 | Menos sangrado, sube el estrógeno | — |
| Día 5 | Último día de la regla | — |
| Día 6 | Empieza la fase folicular | — |
| Día 7 | Selección del folículo dominante | — |
| Día 8 | Se acercan los días fértiles | Baja |
| Día 9 | Empiezan los días fértiles | Media |
| Día 10 | Ventana fértil: más probabilidad | Media |
| Día 11 | A 3 días de la ovulación | Alta |
| Día 12 | El estrógeno cerca de su pico | Alta |
| Día 13 | Pico de LH: ovulación inminente | Máxima |
| Día 14 | Día de la ovulación | Máxima |
| Día 15 | Empieza la fase lútea | Media |
| Día 16 | Sube la progesterona | Baja |
| Día 17 | Fase lútea y más apetito | — |
| Día 18 | Sensibilidad en los pechos | — |
| Día 19 | Ventana de implantación | — |
| Día 20 | Posible sangrado de implantación | — |
| Día 21 | Pico de progesterona y análisis | — |
| Día 22 | Mitad de la fase lútea | — |
| Día 23 | Primeros síntomas del SPM | — |
| Día 24 | Bajan las hormonas | — |
| Día 25 | Fase lútea tardía y SPM | — |
| Día 26 | Baja la progesterona: calambres | — |
| Día 27 | A 1 día de la regla | — |
| Día 28 | Último día del ciclo | — |
Preguntas frecuentes
¿Qué es la fase folicular?
Es la fase que va desde el primer día de la regla hasta la ovulación, en la que los folículos crecen por efecto de la FSH y sube el estrógeno. En un ciclo de 28 días abarca aproximadamente los días 1–13.
¿Por qué tengo más energía después de la regla?
El aumento del estrógeno puede tener un efecto positivo sobre la energía, el estado de ánimo y la motivación.
¿Me puedo quedar embarazada el día 6 del ciclo?
En un ciclo de 28 días la probabilidad es muy baja. Si su ciclo es corto (21–24 días), la ventana fértil puede empezar estos días.
Revisión y seguimiento ginecológico en SoftCare Clinic
Si tiene reglas irregulares o dolorosas, o está planificando un embarazo, pida cita con nuestros ginecólogos especialistas.
La información de esta página es general, se basa en un ciclo típico de 28 días y no sustituye a una consulta médica. No debe utilizarse como método anticonceptivo.
Editor de contenido médico: Op. Dr. Şükrü Sanus