3 день после родов
Коротко: что происходит на 3-й день после родов?
На 3-й день после родов у многих мам начинает приходить молоко: грудь теплеет, наливается, молоко становится белее. В эти же дни у многих малышей появляется лёгкая желтизна кожи и белков глаз. Такая физиологическая желтуха обычно достигает пика на 3–5-й день и проходит за две недели. В это время могут начаться и эмоциональные перепады.
3 день после родов — анимированный обзор
3-й день: 40-дневная шкала послеродового периода, сокращение матки, лохии, объём желудка малыша и изменение его веса (схематичная анимация).
Обозначения на анимации
- RING
- Цветное кольцо: 40 дней послеродового периода и его этапы; промежутки на кольце разделяют недели
- LOCHIA
- Внутренняя полоса и прокладка: цвет лохий (красные → розово-коричневые → желтовато-белые) и их количество
- BLUES
- Синяя дуга: 3–14-й дни, когда возможна послеродовая хандра (бейби-блюз)
- UTERUS
- Матка: масса (г) и высота относительно пупка (см); пунктир — уровень пупка
- STOMACH
- Круг: примерный объём молока, который малыш съедает за одно кормление (мл); пунктирные кольца — 1-й день, 3-й день, 1-я неделя и 1-й месяц
- FEED
- Капля и подгузник: число кормлений за 24 часа и минимальное ожидаемое число мокрых подгузников
- WEIGHT
- График: изменение веса малыша относительно веса при рождении (%)
- ICONS
- Внешние значки: первое прикладывание, приход молока, неонатальный скрининг, отпадение пуповины, возврат к весу при рождении, 1 месяц, осмотр на 40-й день
Этап
Первые 72 часа
Лохии
Красные (lochia rubra)
Матка
≈ 810 г
Молоко
Молозиво
Желудок малыша (за кормление)
25 ml
Вес малыша (от веса при рождении)
-6.8%
Мокрые подгузники (24 часа)
3
До 40-го дня
37 дн.
Что происходит с вашим телом?
После отделения плаценты уровень прогестерона падает, и это открывает дорогу пролактину, запускающему выработку молока; молоко обычно приходит на 2–5-й день, после кесарева сечения — чуть позже. Выделения ещё красные, дно матки опустилось на несколько пальцев ниже пупка.
Ваш малыш сегодня
Желудок малыша теперь размером с грецкий орех и вмещает 22–27 мл за кормление. Кожа и глаза могут приобрести желтоватый оттенок; активное сосание и частый стул помогают выводить билирубин, вызывающий желтуху. В подгузнике может появиться зеленоватый переходный стул — от мекония к жёлтому.
Грудное вскармливание и питание
Частые и эффективные кормления после прихода молока помогают желтухе уйти быстрее и не дают груди переполняться. Чтобы разбудить сонного малыша для кормления, можно его немного раздеть и нежно погладить по стопам.
Эмоции и отдых
Слёзы без видимой причины в эти дни — очень частое явление и естественное следствие гормональной перестройки; делитесь своими чувствами с близкими.
Уход и гигиена
Часто мыть грудь с мылом не нужно — достаточно ежедневного душа. Бюстгальтер должен быть удобным, хлопковым и не сдавливать грудь.
Советы на сегодня
- Проверяйте цвет кожи малыша при дневном свете, слегка надавив на неё пальцем
- Если заметили желтуху, внимательнее считайте кормления и подгузники
- Начинайте каждое кормление с той груди, которой закончили предыдущее
Когда обращаться к врачу?
Желтуха, появившаяся в первые 24 часа, очень жёлтый и вялый малыш, отказ от груди, светлый стул, похожий на замазку, — повод срочно, без промедления обратиться к педиатру.
Традиции и факты
Держать малыша с желтухой на солнце у окна — совет, который и сегодня передают из поколения в поколение, а в некоторых культурах, например в Турции, на ребёнка ещё и набрасывают жёлтую ткань. Но солнечный свет не лечит желтуху безопасно: он может обжечь нежную кожу, переохладить малыша и отсрочить настоящее лечение. Жёлтая ткань не действует вовсе; уровень желтухи определяют по анализу крови или прибором через кожу, а при необходимости в больнице проводят фототерапию.
Таблица послеродового периода по дням
| День | Тема | Этап |
|---|---|---|
| 1 день | Первый день после родов | Первые 72 часа |
| 2 день | Молозиво: первое молоко | Первые 72 часа |
| 3 день | Приход молока и желтуха | Первые 72 часа |
| 4 день | Нагрубание молочных желёз | Приход молока |
| 5 день | Послеродовая хандра (бейби-блюз) | Приход молока |
| 6 день | Уход за швами и туалет | Приход молока |
| 7 день | Конец первой недели | Приход молока |
| 8 день | Когда после родов можно мыться? | Заживление |
| 9 день | Сон и усталость | Заживление |
| 10 день | Отпадает пуповинный остаток | Заживление |
| 11 день | Питание после родов | Заживление |
| 12 день | Лохии стали желтовато-белыми | Заживление |
| 13 день | Уход за швом после кесарева | Заживление |
| 14 день | Конец второй недели | Заживление |
| 15 день | Послеродовая депрессия | Адаптация |
| 16 день | Трещины сосков и мастит | Адаптация |
| 17 день | Гости и первые 40 дней | Адаптация |
| 18 день | Тазовое дно и упражнения Кегеля | Адаптация |
| 19 день | Ночная потливость и гормоны | Адаптация |
| 20 день | Когда после родов можно гулять? | Адаптация |
| 21 день | Скачок роста на третьей неделе | Адаптация |
| 22 день | Живот, бандаж и диастаз | Адаптация |
| 23 день | Тяжести и вождение автомобиля | Адаптация |
| 24 день | Поддержка партнёра и семьи | Адаптация |
| 25 день | Лекарства, чай и кофе при ГВ | Адаптация |
| 26 день | Сцеживание и хранение молока | Адаптация |
| 27 день | Анемия после родов | Адаптация |
| 28 день | 4-я неделя: заканчиваются ли лохии? | Адаптация |
| 29 день | Физическая активность после родов | Восстановление и 40-й день |
| 30 день | Первый месяц малыша | Восстановление и 40-й день |
| 31 день | Похудение после родов | Восстановление и 40-й день |
| 32 день | Возвращение к интимной жизни | Восстановление и 40-й день |
| 33 день | Контрацепция после родов | Восстановление и 40-й день |
| 34 день | Выпадение волос и кожа после родов | Восстановление и 40-й день |
| 35 день | 5-я неделя: режим дня | Восстановление и 40-й день |
| 36 день | Подготовка к осмотру через 6 недель | Восстановление и 40-й день |
| 37 день | Тазовое дно и мышцы живота | Восстановление и 40-й день |
| 38 день | Баня и сауна после родов | Восстановление и 40-й день |
| 39 день | Что важно после 40 дней | Восстановление и 40-й день |
| 40 день | 40 дней позади: конец периода | Восстановление и 40-й день |
Частые вопросы
На какой день после родов приходит молоко?
Обычно на 2–5-й день после родов. После кесарева сечения или тяжёлых родов оно может задержаться на день-два; частые кормления ускоряют процесс.
Через сколько дней проходит желтуха у новорождённого?
Физиологическая желтуха начинается на 2–3-й день, достигает пика на 3–5-й день и чаще всего проходит за 2 недели. У малышей на грудном вскармливании она может затянуться — в этом случае рекомендуется осмотр врача.
Помогает ли солнце при желтухе у новорождённого?
Нет. Солнечные ванны не лечат желтуху и могут навредить коже малыша. Чтобы измерить уровень желтухи, обратитесь к педиатру.
Послеродовой осмотр в SoftCare Clinic
Запишитесь к нашим врачам на послеродовой осмотр, консультацию по грудному вскармливанию, осмотр швов или раны либо при признаках послеродовой депрессии.
Информация на этой странице носит общий характер, описывает нормально протекающий послеродовой период и не заменяет очный осмотр. Сильное кровотечение, высокая температура, одышка, боль в груди или мысли о том, чтобы причинить вред себе или ребёнку, — экстренная ситуация: звоните 112 или 103.
Медицинский редактор: Op. Dr. Şükrü Sanus