10 день после родов
Коротко: что происходит на 10-й день после родов?
На 10-й день после родов у большинства малышей пуповинный остаток уже подсох, потемнел и вот-вот отпадёт или уже отпал; обычно он отделяется сам на 5–15-й день. Достаточно держать пупок сухим и чистым, ничем его не мазать и загибать подгузник ниже пупка. В эти же дни малыш приближается к весу при рождении.
10 день после родов — анимированный обзор
10-й день: 40-дневная шкала послеродового периода, сокращение матки, лохии, объём желудка малыша и изменение его веса (схематичная анимация).
Обозначения на анимации
- RING
- Цветное кольцо: 40 дней послеродового периода и его этапы; промежутки на кольце разделяют недели
- LOCHIA
- Внутренняя полоса и прокладка: цвет лохий (красные → розово-коричневые → желтовато-белые) и их количество
- BLUES
- Синяя дуга: 3–14-й дни, когда возможна послеродовая хандра (бейби-блюз)
- UTERUS
- Матка: масса (г) и высота относительно пупка (см); пунктир — уровень пупка
- STOMACH
- Круг: примерный объём молока, который малыш съедает за одно кормление (мл); пунктирные кольца — 1-й день, 3-й день, 1-я неделя и 1-й месяц
- FEED
- Капля и подгузник: число кормлений за 24 часа и минимальное ожидаемое число мокрых подгузников
- WEIGHT
- График: изменение веса малыша относительно веса при рождении (%)
- ICONS
- Внешние значки: первое прикладывание, приход молока, неонатальный скрининг, отпадение пуповины, возврат к весу при рождении, 1 месяц, осмотр на 40-й день
Этап
Заживление
Лохии
Розово-коричневые (lochia serosa)
Матка
≈ 400 г
Молоко
Переходное молоко
Желудок малыша (за кормление)
60 ml
Вес малыша (от веса при рождении)
-1.2%
Мокрые подгузники (24 часа)
6
До 40-го дня
30 дн.
Что происходит с вашим телом?
На 10–14-й день матка уходит за лобковую кость и больше не прощупывается через живот. Выделения розово-коричневые, скудные и без запаха; через несколько дней они начнут становиться желтовато-белыми. Большинство швов после эпизиотомии уже рассосались или вот-вот рассосутся.
Ваш малыш сегодня
После отпадения пуповины на пупке могут появиться несколько капель крови или лёгкое мокнутие — за пару дней ранка подсохнет. Малыш уже почти вернул потерянный в первые дни вес; к весу при рождении он должен вернуться на 10–14-й день. Из-за скачка роста он может всё ещё часто просить грудь.
Грудное вскармливание и питание
Если в эти дни малыш вдруг стал сосать чаще, это типичный признак скачка роста; несколько дней частых кормлений подстроят количество молока под его потребности. Хватает ли молока, можно понять по минимум 6 мокрым подгузникам в день и регулярной прибавке веса.
Эмоции и отдых
Видеть, как малыш растёт, — награда за ваши усилия; в трудные минуты вспоминайте об этих маленьких успехах.
Уход и гигиена
Если область пупка испачкалась, промойте её простой тёплой водой и хорошо промокните, а верх подгузника подворачивайте ниже пупка. Когда пуповина отпадёт и пупок полностью заживёт, можно впервые искупать малыша в ванночке.
Советы на сегодня
- Не тяните и не отрывайте пуповинный остаток
- Не заклеивайте пупок пластырем и не перевязывайте — ему нужен доступ воздуха
- Запишите дату, когда отпала пуповина, и сообщите её на ближайшем осмотре
Когда обращаться к врачу?
Без промедления обратитесь к педиатру, если вокруг пупка распространяется покраснение, появляется отёк, неприятный запах, жёлто-зелёные выделения, не останавливается кровотечение или у малыша температура и он отказывается от груди. Если пуповина не отпала за 3 недели, тоже покажите ребёнка врачу.
Традиции и факты
В разных культурах засохшую пуповину берегут на счастье: в Турции её закапывают во дворе мечети, школы или больницы, а в русской традиции её нередко хранят в мешочке как оберег. Это безобидные обычаи с добрыми пожеланиями. А вот мазать пупок солью, маслом, кофе или присыпкой, прикладывать к нему монету (старинный «пятак от грыжи») или туго перевязывать живот повышает риск инфекции. Лучшее средство для пупка — сухость и чистота.
Таблица послеродового периода по дням
| День | Тема | Этап |
|---|---|---|
| 1 день | Первый день после родов | Первые 72 часа |
| 2 день | Молозиво: первое молоко | Первые 72 часа |
| 3 день | Приход молока и желтуха | Первые 72 часа |
| 4 день | Нагрубание молочных желёз | Приход молока |
| 5 день | Послеродовая хандра (бейби-блюз) | Приход молока |
| 6 день | Уход за швами и туалет | Приход молока |
| 7 день | Конец первой недели | Приход молока |
| 8 день | Когда после родов можно мыться? | Заживление |
| 9 день | Сон и усталость | Заживление |
| 10 день | Отпадает пуповинный остаток | Заживление |
| 11 день | Питание после родов | Заживление |
| 12 день | Лохии стали желтовато-белыми | Заживление |
| 13 день | Уход за швом после кесарева | Заживление |
| 14 день | Конец второй недели | Заживление |
| 15 день | Послеродовая депрессия | Адаптация |
| 16 день | Трещины сосков и мастит | Адаптация |
| 17 день | Гости и первые 40 дней | Адаптация |
| 18 день | Тазовое дно и упражнения Кегеля | Адаптация |
| 19 день | Ночная потливость и гормоны | Адаптация |
| 20 день | Когда после родов можно гулять? | Адаптация |
| 21 день | Скачок роста на третьей неделе | Адаптация |
| 22 день | Живот, бандаж и диастаз | Адаптация |
| 23 день | Тяжести и вождение автомобиля | Адаптация |
| 24 день | Поддержка партнёра и семьи | Адаптация |
| 25 день | Лекарства, чай и кофе при ГВ | Адаптация |
| 26 день | Сцеживание и хранение молока | Адаптация |
| 27 день | Анемия после родов | Адаптация |
| 28 день | 4-я неделя: заканчиваются ли лохии? | Адаптация |
| 29 день | Физическая активность после родов | Восстановление и 40-й день |
| 30 день | Первый месяц малыша | Восстановление и 40-й день |
| 31 день | Похудение после родов | Восстановление и 40-й день |
| 32 день | Возвращение к интимной жизни | Восстановление и 40-й день |
| 33 день | Контрацепция после родов | Восстановление и 40-й день |
| 34 день | Выпадение волос и кожа после родов | Восстановление и 40-й день |
| 35 день | 5-я неделя: режим дня | Восстановление и 40-й день |
| 36 день | Подготовка к осмотру через 6 недель | Восстановление и 40-й день |
| 37 день | Тазовое дно и мышцы живота | Восстановление и 40-й день |
| 38 день | Баня и сауна после родов | Восстановление и 40-й день |
| 39 день | Что важно после 40 дней | Восстановление и 40-й день |
| 40 день | 40 дней позади: конец периода | Восстановление и 40-й день |
Частые вопросы
На какой день отпадает пуповина у новорождённого?
Обычно пуповинный остаток отпадает сам на 5–15-й день. Если прошло больше 3 недель, покажите малыша педиатру.
Можно ли купать малыша до того, как отпадёт пуповина?
Пока пуповина не отпала, вместо купания в ванночке рекомендуется обтирать малыша тёплой влажной тканью. Когда она отпадёт и пупок заживёт, можно переходить к купанию.
Нужно ли обрабатывать пупок спиртом или антисептиком?
Для здоровых малышей современная рекомендация — просто держать пупок сухим и чистым; спирт, зелёнка или другие антисептики в рутинном порядке не нужны. Если врач дал вам особые рекомендации, следуйте им.
Послеродовой осмотр в SoftCare Clinic
Запишитесь к нашим врачам на послеродовой осмотр, консультацию по грудному вскармливанию, осмотр швов или раны либо при признаках послеродовой депрессии.
Информация на этой странице носит общий характер, описывает нормально протекающий послеродовой период и не заменяет очный осмотр. Сильное кровотечение, высокая температура, одышка, боль в груди или мысли о том, чтобы причинить вред себе или ребёнку, — экстренная ситуация: звоните 112 или 103.
Медицинский редактор: Op. Dr. Şükrü Sanus