Jour 22 du cycle menstruel
En bref : que se passe-t-il au jour 22 ?
Le 22e jour du cycle menstruel correspond au milieu de la phase lutéale. La progestérone reste élevée et l’endomètre est prêt à soutenir une éventuelle grossesse. En cas de grossesse, l’implantation se termine ces jours-ci et l’embryon commence à produire l’hormone hCG, qui permet au corps jaune de continuer à fonctionner.
Jour 22 du cycle menstruel – explication animée
Jour 22 : cadran du cycle, utérus et ovaires, taux hormonaux (animation illustrative).
Repères de l’animation
- FSH
- Hormone folliculo-stimulante : déclenche la croissance des follicules dans l’ovaire
- LH
- Hormone lutéinisante : son pic brutal déclenche l’ovulation
- E2
- Œstrogènes (œstradiol) : épaississent la muqueuse de l’utérus
- P4
- Progestérone : prépare l’utérus à une éventuelle grossesse
- BBT
- Thermomètre et points en dessous : température basale
- RING
- Anneau coloré : cycle de 28 jours et ses phases ; l’arc vert indique les jours fertiles
- MM
- La mesure dans l’utérus indique l’épaisseur de l’endomètre, celle dans l’ovaire la taille du follicule ou du corps jaune
Phase
Phase lutéale
Probabilité de grossesse
Très faible
Endomètre
14 mm
Corps jaune
22 mm
FSH
19
LH
19
Œstrogènes
60
Température basale
36.74°C
Que se passe-t-il dans votre corps aujourd’hui ?
L’endomètre mesure environ 14 mm. En l’absence de grossesse, le corps jaune commencera à régresser dans quelques jours.
Hormones
La progestérone est élevée ; les œstrogènes sont à un niveau moyen.
Comment pouvez-vous vous sentir ?
Ballonnements, boutons, appétit accru et sensibilité émotionnelle sont possibles.
Probabilité de grossesse
La probabilité de grossesse est très faible.
Nos conseils pour ce jour
- Les glucides complexes peuvent aider à stabiliser l’humeur
- Réduisez les aliments salés et transformés
- Utilisez des soins doux pour la peau
Quand consulter un médecin ?
Consultez votre médecin en cas de saignements en dehors des règles ou de douleur abdominale intense.
Cycle menstruel jour par jour : tableau
| Jour | Ce qui se passe | Fenêtre de fertilité |
|---|---|---|
| Jour 1 | Premier jour des règles | — |
| Jour 2 | Règles les plus abondantes | — |
| Jour 3 | Hausse de la FSH | — |
| Jour 4 | Règles qui diminuent | — |
| Jour 5 | Dernier jour des règles | — |
| Jour 6 | Phase folliculaire | — |
| Jour 7 | Le follicule dominant | — |
| Jour 8 | Vers la fenêtre fertile | Faible |
| Jour 9 | Début des jours fertiles | Moyenne |
| Jour 10 | Fenêtre fertile | Moyenne |
| Jour 11 | Ovulation dans 3 jours | Élevée |
| Jour 12 | Pic d’œstrogènes proche | Élevée |
| Jour 13 | Pic de LH avant ovulation | Maximale |
| Jour 14 | Jour de l’ovulation | Maximale |
| Jour 15 | Début de la phase lutéale | Moyenne |
| Jour 16 | Hausse de la progestérone | Faible |
| Jour 17 | Phase lutéale et appétit | — |
| Jour 18 | Sensibilité des seins | — |
| Jour 19 | Fenêtre d’implantation | — |
| Jour 20 | Saignement d’implantation | — |
| Jour 21 | Pic de progestérone | — |
| Jour 22 | Milieu de la phase lutéale | — |
| Jour 23 | Premiers signes du SPM | — |
| Jour 24 | Baisse des hormones | — |
| Jour 25 | Phase lutéale tardive, SPM | — |
| Jour 26 | Crampes prémenstruelles | — |
| Jour 27 | Veille des règles | — |
| Jour 28 | Dernier jour du cycle | — |
Questions fréquentes
Pourquoi a-t-on des boutons avant les règles ?
Pendant la phase lutéale, les variations hormonales peuvent stimuler les glandes sébacées et favoriser l’apparition de boutons.
Quand l’hCG commence-t-elle à être produite ?
L’hCG commence à être produite après l’implantation de l’embryon dans l’utérus, généralement 8 à 10 jours après l’ovulation.
Crampes au 22e jour du cycle : est-ce normal ?
De légères crampes sont possibles pendant la phase lutéale. Une douleur intense, persistante ou d’un seul côté doit être évaluée par un médecin.
Consultation et suivi gynécologiques chez SoftCare Clinic
Règles irrégulières, règles douloureuses ou projet de grossesse : prenez rendez-vous avec nos médecins spécialistes.
Les informations de cette page sont générales, basées sur un cycle type de 28 jours, et ne remplacent pas une consultation médicale. Elles ne doivent pas être utilisées comme méthode de contraception.
Relecture médicale: Op. Dr. Şükrü Sanus