Jour 6 du cycle menstruel
En bref : que se passe-t-il au jour 6 ?
Le 6e jour du cycle menstruel, les règles sont terminées et la phase folliculaire s’affirme. La hausse des œstrogènes commence à épaissir de nouveau la muqueuse de l’utérus. Les follicules de l’ovaire poursuivent leur croissance et, dans quelques jours, l’un d’eux se distinguera pour devenir le follicule dominant.
Jour 6 du cycle menstruel – explication animée
Jour 6 : cadran du cycle, utérus et ovaires, taux hormonaux (animation illustrative).
Repères de l’animation
- FSH
- Hormone folliculo-stimulante : déclenche la croissance des follicules dans l’ovaire
- LH
- Hormone lutéinisante : son pic brutal déclenche l’ovulation
- E2
- Œstrogènes (œstradiol) : épaississent la muqueuse de l’utérus
- P4
- Progestérone : prépare l’utérus à une éventuelle grossesse
- BBT
- Thermomètre et points en dessous : température basale
- RING
- Anneau coloré : cycle de 28 jours et ses phases ; l’arc vert indique les jours fertiles
- MM
- La mesure dans l’utérus indique l’épaisseur de l’endomètre, celle dans l’ovaire la taille du follicule ou du corps jaune
Phase
Phase folliculaire
Probabilité de grossesse
Très faible
Endomètre
4 mm
Follicule
8 mm
FSH
42
LH
19
Œstrogènes
24
Température basale
36.3°C
Que se passe-t-il dans votre corps aujourd’hui ?
L’endomètre se répare et commence à s’épaissir (phase proliférative). Dans l’ovaire, les follicules atteignent 6 à 9 mm.
Hormones
Les œstrogènes augmentent nettement ; la FSH commence à baisser.
Comment pouvez-vous vous sentir ?
L’énergie, la motivation et l’envie de voir du monde augmentent. La peau peut paraître plus éclatante.
Probabilité de grossesse
La probabilité de grossesse est très faible ; mais en cas de cycle court, la fenêtre fertile peut commencer plus tôt.
Nos conseils pour ce jour
- Une période propice aux entraînements intenses et aux nouveaux objectifs
- Consommez des fruits et légumes frais et des protéines de qualité
- N’oubliez pas la crème solaire
Quand consulter un médecin ?
Consultez votre médecin en cas de saignements entre les règles ou de pertes inhabituelles.
Cycle menstruel jour par jour : tableau
| Jour | Ce qui se passe | Fenêtre de fertilité |
|---|---|---|
| Jour 1 | Premier jour des règles | — |
| Jour 2 | Règles les plus abondantes | — |
| Jour 3 | Hausse de la FSH | — |
| Jour 4 | Règles qui diminuent | — |
| Jour 5 | Dernier jour des règles | — |
| Jour 6 | Phase folliculaire | — |
| Jour 7 | Le follicule dominant | — |
| Jour 8 | Vers la fenêtre fertile | Faible |
| Jour 9 | Début des jours fertiles | Moyenne |
| Jour 10 | Fenêtre fertile | Moyenne |
| Jour 11 | Ovulation dans 3 jours | Élevée |
| Jour 12 | Pic d’œstrogènes proche | Élevée |
| Jour 13 | Pic de LH avant ovulation | Maximale |
| Jour 14 | Jour de l’ovulation | Maximale |
| Jour 15 | Début de la phase lutéale | Moyenne |
| Jour 16 | Hausse de la progestérone | Faible |
| Jour 17 | Phase lutéale et appétit | — |
| Jour 18 | Sensibilité des seins | — |
| Jour 19 | Fenêtre d’implantation | — |
| Jour 20 | Saignement d’implantation | — |
| Jour 21 | Pic de progestérone | — |
| Jour 22 | Milieu de la phase lutéale | — |
| Jour 23 | Premiers signes du SPM | — |
| Jour 24 | Baisse des hormones | — |
| Jour 25 | Phase lutéale tardive, SPM | — |
| Jour 26 | Crampes prémenstruelles | — |
| Jour 27 | Veille des règles | — |
| Jour 28 | Dernier jour du cycle | — |
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la phase folliculaire ?
C’est la phase qui va du premier jour des règles à l’ovulation : sous l’effet de la FSH, les follicules grandissent et les œstrogènes augmentent. Dans un cycle de 28 jours, elle couvre environ les jours 1 à 13.
Pourquoi se sent-on plus en forme après les règles ?
La hausse des œstrogènes peut avoir un effet positif sur l’énergie, l’humeur et la motivation.
Peut-on tomber enceinte au 6e jour du cycle ?
Dans un cycle de 28 jours, la probabilité est très faible. Si votre cycle est court (21 à 24 jours), la fenêtre fertile peut commencer dès ces jours-là.
Consultation et suivi gynécologiques chez SoftCare Clinic
Règles irrégulières, règles douloureuses ou projet de grossesse : prenez rendez-vous avec nos médecins spécialistes.
Les informations de cette page sont générales, basées sur un cycle type de 28 jours, et ne remplacent pas une consultation médicale. Elles ne doivent pas être utilisées comme méthode de contraception.
Relecture médicale: Op. Dr. Şükrü Sanus