15. Zyklustag
Kurz erklärt: Was passiert am 15. Zyklustag?
Der 15. Zyklustag ist der erste Tag nach dem Eisprung und der Beginn der Lutealphase. Der geplatzte Follikel wandelt sich zum Gelbkörper (Corpus luteum) und beginnt, Progesteron zu bilden. Da die Eizelle bis zu 24 Stunden befruchtungsfähig bleibt, besteht zu Beginn dieses Tages noch eine Chance auf eine Schwangerschaft, die dann rasch sinkt.
Der 15. Zyklustag – animiert erklärt
Tag 15: Zyklusscheibe, Gebärmutter und Eierstöcke, Hormonspiegel (schematische Animation).
Symbole in der Animation
- FSH
- Follikelstimulierendes Hormon: regt das Wachstum der Follikel im Eierstock an
- LH
- Luteinisierendes Hormon: sein steiler Anstieg löst den Eisprung aus
- E2
- Östrogen (Östradiol): baut die Gebärmutterschleimhaut auf
- P4
- Progesteron: bereitet die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vor
- BBT
- Thermometer und Punkte darunter: Basaltemperatur
- RING
- Farbiger Ring: 28-tägiger Zyklus mit seinen Phasen; der grüne Bogen zeigt die fruchtbaren Tage
- MM
- Der Wert an der Gebärmutter zeigt die Schleimhautdicke, der Wert am Eierstock die Größe von Follikel oder Gelbkörper
Phase
Lutealphase (Gelbkörperphase)
Chance auf Schwangerschaft
Mittel
Gebärmutterschleimhaut
11.5 mm
Gelbkörper
18 mm
FSH
36
LH
48
Östrogen
55
Basaltemperatur
36.55°C
Was passiert heute in Ihrem Körper?
Kommt es zur Befruchtung, findet sie in diesen Tagen im Eileiter statt. Die Gebärmutterschleimhaut beginnt sich unter Progesteron in eine sekretorische Schleimhaut umzuwandeln.
Hormone
Progesteron steigt; LH und Östrogen sinken. Die Basaltemperatur steigt um 0,3–0,5 °C.
Wie Sie sich fühlen können
Die Energie kann leicht nachlassen; der Ausfluss wird dicker und weniger.
Chance auf Schwangerschaft
Die Chance auf eine Schwangerschaft ist mittel und sinkt im Laufe des Tages rasch.
Tipps für diesen Tag
- Ein Anstieg der Basaltemperatur zeigt, dass der Eisprung stattgefunden hat
- Bei Kinderwunsch nehmen Sie die ärztlich empfohlenen Vitamine weiter ein
- Achten Sie auf erholsamen Schlaf
Wann sollten Sie zur Ärztin oder zum Arzt?
Suchen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf bei starken Unterleibsschmerzen, Fieber oder ungewöhnlichen Blutungen.
Menstruationszyklus Tag für Tag: Tabelle
| Tag | Was passiert | Fruchtbare Tage |
|---|---|---|
| Tag 1 | Erster Tag der Periode | — |
| Tag 2 | Die stärkste Blutung | — |
| Tag 3 | FSH steigt, Follikel wachsen | — |
| Tag 4 | Blutung lässt nach, Östrogen steigt | — |
| Tag 5 | Letzter Tag der Periode | — |
| Tag 6 | Die Follikelphase beginnt | — |
| Tag 7 | Der dominante Follikel wird ausgewählt | — |
| Tag 8 | Östrogen steigt, fruchtbare Tage nahen | Gering |
| Tag 9 | Die fruchtbaren Tage beginnen | Mittel |
| Tag 10 | Fruchtbares Fenster: Chancen steigen | Mittel |
| Tag 11 | Noch 3 Tage bis zum Eisprung | Hoch |
| Tag 12 | Östrogen nähert sich dem Höhepunkt | Hoch |
| Tag 13 | LH-Anstieg: Der Eisprung naht | Am höchsten |
| Tag 14 | Der Tag des Eisprungs | Am höchsten |
| Tag 15 | Die Lutealphase beginnt | Mittel |
| Tag 16 | Progesteron steigt | Gering |
| Tag 17 | Lutealphase und mehr Appetit | — |
| Tag 18 | Brustspannen kann beginnen | — |
| Tag 19 | Das Einnistungsfenster öffnet sich | — |
| Tag 20 | Einnistungsblutung möglich | — |
| Tag 21 | Progesteron-Höhepunkt (Tag-21-Test) | — |
| Tag 22 | Mitte der Lutealphase | — |
| Tag 23 | PMS-Symptome können beginnen | — |
| Tag 24 | Die Hormone sinken | — |
| Tag 25 | Späte Lutealphase und PMS | — |
| Tag 26 | Progesteron sinkt, Krämpfe beginnen | — |
| Tag 27 | Ein Tag vor der Periode | — |
| Tag 28 | Der letzte Zyklustag | — |
Häufige Fragen
Kann man am Tag nach dem Eisprung schwanger werden?
Da die Eizelle 12–24 Stunden überlebt, ist das in den Stunden direkt nach dem Eisprung möglich; nach 24 Stunden ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering.
Was ist der Gelbkörper (Corpus luteum)?
Eine vorübergehende Struktur, die nach dem Eisprung aus dem Follikel entsteht und Progesteron bildet. Ohne Schwangerschaft bildet sie sich nach etwa 10–14 Tagen zurück.
Warum steigt die Basaltemperatur nach dem Eisprung?
Das nach dem Eisprung ansteigende Progesteron erhöht die Körpertemperatur um 0,3–0,5 °C; der Anstieg hält bis zur Periode an.
Gynäkologische Untersuchung und Betreuung in der SoftCare Clinic
Bei unregelmäßiger oder schmerzhafter Periode oder bei Kinderwunsch: Vereinbaren Sie einen Termin bei unseren Fachärztinnen und Fachärzten.
Die Informationen auf dieser Seite beziehen sich auf einen typischen 28-tägigen Zyklus, sind allgemeiner Natur und ersetzen keine ärztliche Untersuchung. Sie sind nicht zur Empfängnisverhütung geeignet.
Medizinisch geprüft von: Op. Dr. Şükrü Sanus