8. Zyklustag
Kurz erklärt: Was passiert am 8. Zyklustag?
Am 8. Zyklustag rückt das fruchtbare Fenster näher. Der dominante Follikel erreicht etwa 12 mm und das Östrogen steigt rasch an. Da Spermien im Körper der Frau bis zu 5 Tage überleben können, beginnt im 28-tägigen Zyklus ab diesem Tag eine – wenn auch noch geringe – Chance auf eine Schwangerschaft.
Der 8. Zyklustag – animiert erklärt
Tag 8: Zyklusscheibe, Gebärmutter und Eierstöcke, Hormonspiegel (schematische Animation).
Symbole in der Animation
- FSH
- Follikelstimulierendes Hormon: regt das Wachstum der Follikel im Eierstock an
- LH
- Luteinisierendes Hormon: sein steiler Anstieg löst den Eisprung aus
- E2
- Östrogen (Östradiol): baut die Gebärmutterschleimhaut auf
- P4
- Progesteron: bereitet die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vor
- BBT
- Thermometer und Punkte darunter: Basaltemperatur
- RING
- Farbiger Ring: 28-tägiger Zyklus mit seinen Phasen; der grüne Bogen zeigt die fruchtbaren Tage
- MM
- Der Wert an der Gebärmutter zeigt die Schleimhautdicke, der Wert am Eierstock die Größe von Follikel oder Gelbkörper
Phase
Follikelphase
Chance auf Schwangerschaft
Gering
Gebärmutterschleimhaut
5.5 mm
Follikel
12 mm
FSH
33
LH
20
Östrogen
41
Basaltemperatur
36.31°C
Was passiert heute in Ihrem Körper?
Die Gebärmutterschleimhaut wird weiter aufgebaut. Der Zervixschleim nimmt allmählich zu.
Hormone
Der Östrogenanstieg beschleunigt sich; FSH bleibt niedrig.
Wie Sie sich fühlen können
Energie, Selbstbewusstsein und Lust auf Sex können zunehmen.
Chance auf Schwangerschaft
Die Chance auf eine Schwangerschaft ist gering, aber vorhanden; Spermien vom heutigen Geschlechtsverkehr können bis zum Eisprung überleben.
Tipps für diesen Tag
- Wenn Sie schwanger werden möchten, achten Sie auf die Einnahme von Folsäure
- Beginnen Sie, Veränderungen des Zervixschleims zu beobachten
- Bleiben Sie bei einer ausgewogenen Ernährung
Wann sollten Sie zur Ärztin oder zum Arzt?
Suchen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf bei ungewöhnlichem Ausfluss, Juckreiz oder unangenehmem Geruch.
Menstruationszyklus Tag für Tag: Tabelle
| Tag | Was passiert | Fruchtbare Tage |
|---|---|---|
| Tag 1 | Erster Tag der Periode | — |
| Tag 2 | Die stärkste Blutung | — |
| Tag 3 | FSH steigt, Follikel wachsen | — |
| Tag 4 | Blutung lässt nach, Östrogen steigt | — |
| Tag 5 | Letzter Tag der Periode | — |
| Tag 6 | Die Follikelphase beginnt | — |
| Tag 7 | Der dominante Follikel wird ausgewählt | — |
| Tag 8 | Östrogen steigt, fruchtbare Tage nahen | Gering |
| Tag 9 | Die fruchtbaren Tage beginnen | Mittel |
| Tag 10 | Fruchtbares Fenster: Chancen steigen | Mittel |
| Tag 11 | Noch 3 Tage bis zum Eisprung | Hoch |
| Tag 12 | Östrogen nähert sich dem Höhepunkt | Hoch |
| Tag 13 | LH-Anstieg: Der Eisprung naht | Am höchsten |
| Tag 14 | Der Tag des Eisprungs | Am höchsten |
| Tag 15 | Die Lutealphase beginnt | Mittel |
| Tag 16 | Progesteron steigt | Gering |
| Tag 17 | Lutealphase und mehr Appetit | — |
| Tag 18 | Brustspannen kann beginnen | — |
| Tag 19 | Das Einnistungsfenster öffnet sich | — |
| Tag 20 | Einnistungsblutung möglich | — |
| Tag 21 | Progesteron-Höhepunkt (Tag-21-Test) | — |
| Tag 22 | Mitte der Lutealphase | — |
| Tag 23 | PMS-Symptome können beginnen | — |
| Tag 24 | Die Hormone sinken | — |
| Tag 25 | Späte Lutealphase und PMS | — |
| Tag 26 | Progesteron sinkt, Krämpfe beginnen | — |
| Tag 27 | Ein Tag vor der Periode | — |
| Tag 28 | Der letzte Zyklustag | — |
Häufige Fragen
Kann man am 8. Zyklustag schwanger werden?
Im 28-tägigen Zyklus ist es unwahrscheinlich, aber möglich: Spermien überleben bis zu 5 Tage, sodass Sex am 8. Tag bis zum Eisprung am 13.–14. Tag wirksam sein kann.
Wann beginnen die fruchtbaren Tage?
Das fruchtbare Fenster beginnt 5 Tage vor dem Eisprung. Im 28-tägigen Zyklus entspricht das etwa dem 9. Zyklustag.
Wie lange überleben Spermien?
Bei günstigem Zervixschleim können Spermien im weiblichen Genitaltrakt bis zu 5 Tage überleben.
Gynäkologische Untersuchung und Betreuung in der SoftCare Clinic
Bei unregelmäßiger oder schmerzhafter Periode oder bei Kinderwunsch: Vereinbaren Sie einen Termin bei unseren Fachärztinnen und Fachärzten.
Die Informationen auf dieser Seite beziehen sich auf einen typischen 28-tägigen Zyklus, sind allgemeiner Natur und ersetzen keine ärztliche Untersuchung. Sie sind nicht zur Empfängnisverhütung geeignet.
Medizinisch geprüft von: Op. Dr. Şükrü Sanus