17η ημέρα της λοχείας
Με λίγα λόγια: τι συμβαίνει την 17η ημέρα της λοχείας;
Την 17η ημέρα μετά τον τοκετό οι επισκέψεις μπορεί να πληθαίνουν, όμως το ανοσοποιητικό του μωρού σας αναπτύσσεται ακόμη. Οι σύντομες επισκέψεις, το πλύσιμο χεριών από όποιον αγγίζει το μωρό και η αναβολή για όσους έχουν πυρετό ή βήχα μειώνουν τον κίνδυνο λοίμωξης. Τα όρια στις επισκέψεις προστατεύουν και το μωρό σας και το δικαίωμά σας στην ξεκούραση.
17η ημέρα της λοχείας – κινούμενη παρουσίαση
17η ημέρα: ο κύκλος των 40 ημερών της λοχείας, η επαναφορά της μήτρας, τα λόχια, ο όγκος του στομάχου και η μεταβολή βάρους του μωρού (ενδεικτική κινούμενη απεικόνιση).
Τι δείχνει η απεικόνιση
- RING
- Χρωματιστός δακτύλιος: οι 40 ημέρες της λοχείας και τα στάδιά της· τα κενά στον δακτύλιο χωρίζουν τις εβδομάδες
- LOCHIA
- Εσωτερική λωρίδα και σερβιέτα: το χρώμα των λοχίων (κόκκινο → ροζ-καφέ → κιτρινωπό λευκό) και η ποσότητά τους
- BLUES
- Μπλε τόξο: οι ημέρες 3–14, όταν μπορεί να εμφανιστεί η μελαγχολία της λοχείας (baby blues)
- UTERUS
- Μήτρα: βάρος (g) και ύψος σε σχέση με τον ομφαλό (cm)· η διακεκομμένη γραμμή δείχνει το ύψος του ομφαλού
- STOMACH
- Κύκλος: η κατά προσέγγιση ποσότητα γάλακτος που χωράει το μωρό σε ένα γεύμα (ml)· οι διακεκομμένοι κύκλοι αντιστοιχούν στην 1η ημέρα, την 3η ημέρα, την 1η εβδομάδα και τον 1ο μήνα
- FEED
- Σταγόνα και πάνα: θηλασμοί ανά 24ωρο και ο ελάχιστος αναμενόμενος αριθμός βρεγμένων πανών
- WEIGHT
- Διάγραμμα: η μεταβολή του βάρους του μωρού σε σχέση με το βάρος γέννησης (%)
- ICONS
- Εξωτερικά εικονίδια: πρώτος θηλασμός, «κατέβασμα» του γάλακτος, προληπτικός έλεγχος από τη φτέρνα, πτώση του ομφαλίου λώρου, επιστροφή στο βάρος γέννησης, 1ος μήνας, εξέταση της 40ής ημέρας
Στάδιο
Προσαρμογή
Λόχια
Κιτρινωπά λευκά (lochia alba)
Μήτρα
≈ 260 g
Γάλα
Ώριμο γάλα
Στομάχι μωρού (ανά γεύμα)
74 ml
Βάρος μωρού (σε σχέση με τη γέννηση)
+4.4%
Βρεγμένες πάνες (24ωρο)
6
Μέχρι την 40ή ημέρα
23 ημέρες
Τι συμβαίνει στο σώμα σας;
Ενώ το σώμα σας συνεχίζει να επουλώνεται, το πολύωρο κάθισμα και η φιλοξενία μπορεί να σας κουράσουν περισσότερο από όσο περιμένετε. Αν τις ημέρες που μένετε όρθια πολλές ώρες τα λόχια αυξάνονται για λίγο, είναι σημάδι ότι χρειάζεστε ξεκούραση.
Το μωρό σας σήμερα
Επειδή το ανοσοποιητικό του νεογνού δεν έχει ωριμάσει, ακόμη και απλές λοιμώξεις, όπως ένα κρυολόγημα, μπορεί να έχουν βαρύτερη πορεία. Τα φιλιά στο μωρό, ιδίως στο πρόσωπο και στα χέρια, είναι ένας από τους τρόπους μετάδοσης μικροβίων, όπως ο ιός του έρπητα.
Θηλασμός και διατροφή
Μην αναβάλλετε τον θηλασμό επειδή έχετε επισκέπτες· αν θα πάτε σε άλλο δωμάτιο ή θα χρησιμοποιήσετε ένα κάλυμμα είναι αποκλειστικά δική σας επιλογή. Η αναβολή του θηλασμού μπορεί να προκαλέσει διόγκωση των μαστών και απόφραξη των γαλακτοφόρων πόρων.
Συναισθήματα και ξεκούραση
Δεν χρειάζεται να πιέζετε τον εαυτό σας από φόβο μήπως «φανείτε αγενής»· το να λέτε ευγενικά τα όριά σας είναι για την υγεία τη δική σας και του μωρού σας.
Φροντίδα και υγιεινή
Ένα αντισηπτικό χεριών δίπλα στην πόρτα και η παράκληση προς τους επισκέπτες να πλύνουν τα χέρια τους πριν πάρουν το μωρό αγκαλιά είναι ένα απλό αλλά αποτελεσματικό μέτρο.
Συμβουλές για σήμερα
- Ορίστε από πριν ώρες επισκέψεων και ενημερώστε τους δικούς σας
- Ζητήστε ευγενικά από όσους είναι άρρωστοι να έρθουν όταν γίνουν καλά
- Ζητήστε από τον σύντροφό σας να αναλάβει την υποδοχή και το ξεπροβόδισμα των επισκεπτών
Πότε να απευθυνθείτε στον γιατρό;
Αν το μωρό σας έχει πυρετό 38 °C ή περισσότερο, αρνείται να θηλάσει, είναι υπερβολικά νυσταλέο, αναπνέει γρήγορα ή μελανιάζει, πηγαίνετε χωρίς καθυστέρηση στα επείγοντα. Ο πυρετός στο νεογνό πρέπει πάντα να αντιμετωπίζεται σοβαρά.
Παράδοση και επιστήμη
Σε πολλές παραδόσεις υπάρχει η δοξασία ότι δύο λεχώνες ή δύο μωρά που δεν έχουν «σαραντίσει» δεν πρέπει να συναντηθούν, αλλιώς το ένα θα αρρωστήσει· στην Τουρκία είναι γνωστή ως «πάτημα των σαράντα» και οι μητέρες ανταλλάσσουν βελόνες ή καθρεφτάκια για να την «ξορκίσουν». Η δοξασία αυτή δεν έχει ιατρική βάση· είναι όμως αλήθεια ότι η απομάκρυνση από τον πολύ κόσμο και το να μην κουράζεται η λεχώνα προστατεύουν το νεογνό από λοιμώξεις. Αυτή την προστατευτική ουσία της παράδοσης μπορείτε να την κρατήσετε με το πλύσιμο χεριών και τα όρια στις επισκέψεις.
Πίνακας: η λοχεία μέρα με τη μέρα
| Ημέρα | Θέμα | Στάδιο |
|---|---|---|
| 1η ημέρα | Η πρώτη ημέρα μετά τη γέννα | Οι πρώτες 72 ώρες |
| 2η ημέρα | Πρωτόγαλα (πύαρ) | Οι πρώτες 72 ώρες |
| 3η ημέρα | Κατέβασμα γάλακτος και ίκτερος | Οι πρώτες 72 ώρες |
| 4η ημέρα | Διόγκωση των μαστών | Κατέβασμα του γάλακτος |
| 5η ημέρα | Baby blues και μελαγχολία | Κατέβασμα του γάλακτος |
| 6η ημέρα | Φροντίδα ραμμάτων και τουαλέτα | Κατέβασμα του γάλακτος |
| 7η ημέρα | Το τέλος της πρώτης εβδομάδας | Κατέβασμα του γάλακτος |
| 8η ημέρα | Μπάνιο στη λοχεία: πότε; | Επούλωση |
| 9η ημέρα | Ύπνος και κούραση | Επούλωση |
| 10η ημέρα | Πέφτει ο ομφάλιος λώρος | Επούλωση |
| 11η ημέρα | Διατροφή στη λοχεία | Επούλωση |
| 12η ημέρα | Τα λόχια γίνονται κιτρινωπά | Επούλωση |
| 13η ημέρα | Φροντίδα τομής καισαρικής | Επούλωση |
| 14η ημέρα | Το τέλος της δεύτερης εβδομάδας | Επούλωση |
| 15η ημέρα | Επιλόχεια κατάθλιψη | Προσαρμογή |
| 16η ημέρα | Ραγάδες θηλής και μαστίτιδα | Προσαρμογή |
| 17η ημέρα | Επισκέψεις και παλιές δοξασίες | Προσαρμογή |
| 18η ημέρα | Πυελικό έδαφος και Kegel | Προσαρμογή |
| 19η ημέρα | Νυχτερινές εφιδρώσεις, ορμόνες | Προσαρμογή |
| 20η ημέρα | Βγαίνει έξω η λεχώνα; | Προσαρμογή |
| 21η ημέρα | Ώθηση ανάπτυξης 3ης εβδομάδας | Προσαρμογή |
| 22η ημέρα | Κοιλιά, κορσές και διάσταση | Προσαρμογή |
| 23η ημέρα | Βάρη και οδήγηση | Προσαρμογή |
| 24η ημέρα | Στήριξη συντρόφου και οικογένειας | Προσαρμογή |
| 25η ημέρα | Φάρμακα, τσάι και καφές | Προσαρμογή |
| 26η ημέρα | Άντληση και φύλαξη γάλακτος | Προσαρμογή |
| 27η ημέρα | Αναιμία στη λοχεία | Προσαρμογή |
| 28η ημέρα | 4η εβδομάδα: τέλος στα λόχια; | Προσαρμογή |
| 29η ημέρα | Άσκηση μετά τον τοκετό | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 30η ημέρα | Ο πρώτος μήνας του μωρού | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 31η ημέρα | Απώλεια κιλών μετά τον τοκετό | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 32η ημέρα | Επιστροφή στη σεξουαλική ζωή | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 33η ημέρα | Αντισύλληψη μετά τον τοκετό | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 34η ημέρα | Τριχόπτωση και δέρμα | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 35η ημέρα | 5η εβδομάδα: μια νέα ρουτίνα | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 36η ημέρα | Προετοιμασία για τον έλεγχο | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 37η ημέρα | Πυελικό έδαφος και κοιλιακοί | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 38η ημέρα | Χαμάμ, σάουνα και μπάνιο των 40 | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 39η ημέρα | Τι προσέχετε μετά τη λοχεία | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
| 40η ημέρα | Σαράντισμα: το τέλος της λοχείας | Ανάρρωση και 40ή ημέρα |
Συχνές ερωτήσεις
Πότε μπορούμε να επισκεφτούμε ένα νεογέννητο;
Δεν υπάρχει κανόνας για συγκεκριμένη ημέρα· όταν η οικογένεια νιώθει έτοιμη, μπορούν να γίνουν σύντομες επισκέψεις. Πιο σημαντικό από τον χρόνο είναι ο επισκέπτης να είναι υγιής και να πλύνει τα χέρια του.
Επιτρέπεται να φιλάμε το νεογέννητο;
Το σωστότερο είναι να μη φιλάμε το μωρό στο πρόσωπο και στα χέρια· λοιμώξεις όπως ο έρπητας μπορεί να μεταδοθούν έτσι. Για να δείξετε αγάπη, αρκεί ένα χάδι στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Ισχύει ότι δύο λεχώνες δεν πρέπει να συναντιούνται;
Η δοξασία αυτή δεν έχει επιστημονική βάση. Για να προστατέψετε το νεογνό από ασθένειες, αρκεί να αποφεύγετε τον πολύ κόσμο και να προσέχετε την υγιεινή των χεριών.
Έλεγχος μετά τον τοκετό στη SoftCare Clinic
Κλείστε ραντεβού με τους εξειδικευμένους γιατρούς μας για τον έλεγχο της λοχείας, δυσκολίες στον θηλασμό, έλεγχο ραμμάτων ή τομής και για την επιλόχεια κατάθλιψη.
Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας αφορούν γενικά μια φυσιολογική λοχεία και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση. Η έντονη αιμορραγία, ο πυρετός, η δύσπνοια, ο πόνος στο στήθος ή οι σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας είναι επείγοντα περιστατικά: καλέστε το 112.
Ιατρική επιμέλεια περιεχομένου: Op. Dr. Şükrü Sanus