Jour 26 du post-partum
En bref : que se passe-t-il au jour 26 du post-partum ?
Au 26e jour post-partum, l’allaitement étant généralement bien installé, c’est un bon moment pour commencer à tirer son lait ; on conseille en général d’allaiter directement les 3–4 premières semaines. Le lait tiré se conserve environ 4 heures à température ambiante, environ 4 jours au réfrigérateur et environ 6 mois au congélateur. Ne le réchauffez jamais au micro-ondes.
Jour 26 du post-partum – explications en animation
Jour 26 : cadran des 40 jours du post-partum, involution de l’utérus, lochies, contenance de l’estomac du bébé et évolution de son poids (animation illustrative).
Les repères de l’animation
- RING
- Anneau coloré : les 40 jours du post-partum et leurs étapes ; les espaces dans l’anneau séparent les semaines
- LOCHIA
- Bande intérieure et serviette : couleur des lochies (rouge → rosé-brun → blanc jaunâtre) et abondance
- BLUES
- Arc bleu : jours 3–14, période où le baby blues peut apparaître
- UTERUS
- Utérus : poids (g) et hauteur par rapport à l’ombilic (cm) ; la ligne pointillée marque l’ombilic
- STOMACH
- Cercle : quantité approximative de lait que le bébé peut prendre par tétée (ml) ; cercles pointillés : jour 1, jour 3, 1re semaine et 1er mois
- FEED
- Goutte et couche : nombre de tétées sur 24 h et nombre minimal de couches mouillées attendu
- WEIGHT
- Courbe : évolution du poids du bébé par rapport à son poids de naissance (%)
- ICONS
- Icônes extérieures : première tétée, montée de lait, dépistage néonatal (buvard), chute du cordon, retour au poids de naissance, 1er mois, consultation du 40e jour
Étape
L’adaptation
Lochies
Blanc jaunâtre (lochia alba)
Utérus
≈ 140 g
Lait
Lait mature
Estomac du bébé (par tétée)
89 ml
Poids du bébé (vs naissance)
+12.9%
Couches mouillées (24 h)
6
Avant le 40e jour
14 jours
Que se passe-t-il dans votre corps ?
Votre lactation a atteint le stade du lait mature et s’est ajustée à la demande de bébé. Tirer son lait envoie au sein le message qu’« il faut plus de lait » : des séances supplémentaires peuvent donc augmenter la production. Si tirer votre lait fait mal, la taille de la téterelle ou le réglage du tire-lait ne vous conviennent peut-être pas.
Votre bébé aujourd’hui
Votre bébé a appris à prendre le sein efficacement. Le biberon coulant plus facilement que le sein, certains bébés refusent ensuite le sein (confusion sein-tétine) ; une tétine à débit lent et un biberon donné au rythme de bébé réduisent ce risque.
Allaitement et alimentation
Le lait étant souvent plus abondant le matin, essayez de tirer votre lait après la tétée du matin. Pour éviter le gaspillage, conservez-le en petites portions (60–120 ml), en notant la date.
Émotions et repos
Obtenir peu de lait lors des premières séances peut décourager ; le tire-lait est moins efficace qu’un bébé et la quantité augmente en quelques jours.
Soins et hygiène
Lavez-vous les mains avant de tirer votre lait ; nettoyez les pièces du tire-lait à l’eau chaude savonneuse après chaque utilisation, séchez-les et gardez les contenants fermés.
Nos conseils du jour
- Décongelez le lait au réfrigérateur ou dans un récipient d’eau tiède, sans jamais le recongeler
- Ne gardez pas pour la tétée suivante le lait que bébé n’a pas fini
- Au biberon, tenez bébé bien droit et faites des pauses pour suivre son rythme
Quand consulter ?
Si une zone douloureuse, rouge et chaude apparaît sur le sein après avoir tiré votre lait et que la fièvre monte, il peut s’agir d’une mastite : continuez à drainer le sein et consultez.
Tableau du post-partum jour par jour
| Jour | Thème | Étape |
|---|---|---|
| Jour 1 | Le premier jour après la naissance | Les 72 premières heures |
| Jour 2 | Le colostrum, premier lait | Les 72 premières heures |
| Jour 3 | Montée de lait et jaunisse | Les 72 premières heures |
| Jour 4 | Engorgement mammaire | La montée de lait |
| Jour 5 | Le baby blues | La montée de lait |
| Jour 6 | Soin des points et toilettes | La montée de lait |
| Jour 7 | Fin de la première semaine | La montée de lait |
| Jour 8 | Douche et bain : à partir de quand ? | La cicatrisation |
| Jour 9 | Sommeil et fatigue | La cicatrisation |
| Jour 10 | La chute du cordon ombilical | La cicatrisation |
| Jour 11 | Bien s’alimenter après l’accouchement | La cicatrisation |
| Jour 12 | Des lochies blanc jaunâtre | La cicatrisation |
| Jour 13 | Soigner la cicatrice de césarienne | La cicatrisation |
| Jour 14 | Fin de la deuxième semaine | La cicatrisation |
| Jour 15 | La dépression post-partum | L’adaptation |
| Jour 16 | Crevasses et mastite | L’adaptation |
| Jour 17 | Les visites et les croyances | L’adaptation |
| Jour 18 | Périnée et exercices de Kegel | L’adaptation |
| Jour 19 | Sueurs nocturnes et hormones | L’adaptation |
| Jour 20 | Peut-on sortir après l’accouchement ? | L’adaptation |
| Jour 21 | Le pic de croissance des 3 semaines | L’adaptation |
| Jour 22 | Ventre, gaine et diastasis | L’adaptation |
| Jour 23 | Porter des charges et conduire | L’adaptation |
| Jour 24 | Le soutien du conjoint et des proches | L’adaptation |
| Jour 25 | Médicaments, thé et café en allaitant | L’adaptation |
| Jour 26 | Tirer et conserver son lait | L’adaptation |
| Jour 27 | L’anémie après l’accouchement | L’adaptation |
| Jour 28 | 4e semaine : fin des lochies ? | L’adaptation |
| Jour 29 | Reprendre le sport après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 30 | Le premier mois de bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 31 | Perdre du poids après l’accouchement | Récupération et 40e jour |
| Jour 32 | Reprendre une vie sexuelle | Récupération et 40e jour |
| Jour 33 | La contraception après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 34 | Chute de cheveux et peau | Récupération et 40e jour |
| Jour 35 | 5e semaine : trouver un rythme | Récupération et 40e jour |
| Jour 36 | Préparer la visite postnatale | Récupération et 40e jour |
| Jour 37 | Périnée et renforcement abdominal | Récupération et 40e jour |
| Jour 38 | Hammam et bain des 40 jours | Récupération et 40e jour |
| Jour 39 | Après le post-partum : à surveiller | Récupération et 40e jour |
| Jour 40 | Le 40e jour : fin du post-partum | Récupération et 40e jour |
Questions fréquentes
Combien de jours se conserve le lait maternel au réfrigérateur ?
Environ 4 jours au fond du réfrigérateur, vers 4 °C. Évitez la porte, où la température varie souvent.
Quand commencer à tirer son lait ?
Sauf raison particulière, il est conseillé de commencer une fois l’allaitement installé, en général vers la 3e–4e semaine. Pour un bébé prématuré ou qui a du mal à téter, on peut tirer son lait dès les premiers jours.
Peut-on recongeler du lait maternel décongelé ?
Non, le lait décongelé ne se recongèle pas. S’il a été décongelé au réfrigérateur, il doit être utilisé dans les 24 heures.
Votre suivi post-partum à la SoftCare Clinic
Consultation postnatale, difficultés d’allaitement, contrôle des points ou de la cicatrice, dépression post-partum : prenez rendez-vous avec nos médecins spécialistes.
Les informations de cette page concernent un post-partum sans complication ; elles sont générales et ne remplacent pas une consultation. Saignements très abondants, fièvre, essoufflement, douleur thoracique ou idées de vous faire du mal ou de faire du mal à votre bébé sont des urgences : appelez le 15 (SAMU) ou le 112.
Relecture médicale: Op. Dr. Şükrü Sanus