Jour 36 du post-partum
En bref : que se passe-t-il au jour 36 du post-partum ?
Au 36e jour post-partum, vous pouvez commencer à préparer votre consultation postnatale de la 6e semaine. On y évalue l’involution de l’utérus, les points ou la cicatrice de césarienne, les saignements, la tension, les seins et votre moral. Noter à l’avance vos questions sur la contraception, la sexualité, le sport et les fuites urinaires rendra l’échange plus utile.
Jour 36 du post-partum – explications en animation
Jour 36 : cadran des 40 jours du post-partum, involution de l’utérus, lochies, contenance de l’estomac du bébé et évolution de son poids (animation illustrative).
Les repères de l’animation
- RING
- Anneau coloré : les 40 jours du post-partum et leurs étapes ; les espaces dans l’anneau séparent les semaines
- LOCHIA
- Bande intérieure et serviette : couleur des lochies (rouge → rosé-brun → blanc jaunâtre) et abondance
- BLUES
- Arc bleu : jours 3–14, période où le baby blues peut apparaître
- UTERUS
- Utérus : poids (g) et hauteur par rapport à l’ombilic (cm) ; la ligne pointillée marque l’ombilic
- STOMACH
- Cercle : quantité approximative de lait que le bébé peut prendre par tétée (ml) ; cercles pointillés : jour 1, jour 3, 1re semaine et 1er mois
- FEED
- Goutte et couche : nombre de tétées sur 24 h et nombre minimal de couches mouillées attendu
- WEIGHT
- Courbe : évolution du poids du bébé par rapport à son poids de naissance (%)
- ICONS
- Icônes extérieures : première tétée, montée de lait, dépistage néonatal (buvard), chute du cordon, retour au poids de naissance, 1er mois, consultation du 40e jour
Étape
Récupération et 40e jour
Lochies
Blanc jaunâtre (lochia alba)
Utérus
≈ 80 g
Lait
Lait mature
Estomac du bébé (par tétée)
105 ml
Poids du bébé (vs naissance)
+19.9%
Couches mouillées (24 h)
6
Avant le 40e jour
4 jours
Que se passe-t-il dans votre corps ?
Depuis l’accouchement, votre corps a accompli un énorme travail de réparation ; la consultation sert à vérifier qu’il est bien terminé. L’état de l’utérus, du périnée et des abdominaux peut être évalué lors de l’examen.
Votre bébé aujourd’hui
Le suivi de croissance et de vaccination de votre bébé se poursuit chez son propre médecin ; tenez à jour son carnet de santé et ses pesées. Si vous venez avec bébé, prévoyez couches, vêtements de rechange et une couverture.
Allaitement et alimentation
Si vous avez des douleurs en allaitant, des doutes sur la quantité de lait ou des problèmes de mamelons, abordez-les aussi lors de la consultation. Allaiter juste avant l’examen aide bébé à rester calme et soulage vos seins.
Émotions et repos
Décrivez honnêtement votre humeur de ces dernières semaines ; tristesse, anxiété ou colère font partie intégrante de l’examen. Vous n’êtes pas obligée de dire que « tout va bien ».
Soins et hygiène
Notez sur une feuille vos observations : date d’arrêt des saignements, fuites d’urine ou de gaz, douleurs pendant les rapports, sensibilité de la cicatrice. Emportez aussi la liste de vos médicaments et compléments.
Nos conseils du jour
- Enregistrez dès maintenant vos questions dans l’application de notes de votre téléphone
- Choisissez l’horaire du rendez-vous en fonction des tétées de bébé
- Si possible, faites-vous accompagner par votre conjoint ou un proche
Quand consulter ?
Sans attendre la consultation, consultez immédiatement en cas de maux de tête intenses, de troubles de la vue, de reprise de saignements rouge vif, de gonflement douloureux d’une jambe ou d’essoufflement.
Tableau du post-partum jour par jour
| Jour | Thème | Étape |
|---|---|---|
| Jour 1 | Le premier jour après la naissance | Les 72 premières heures |
| Jour 2 | Le colostrum, premier lait | Les 72 premières heures |
| Jour 3 | Montée de lait et jaunisse | Les 72 premières heures |
| Jour 4 | Engorgement mammaire | La montée de lait |
| Jour 5 | Le baby blues | La montée de lait |
| Jour 6 | Soin des points et toilettes | La montée de lait |
| Jour 7 | Fin de la première semaine | La montée de lait |
| Jour 8 | Douche et bain : à partir de quand ? | La cicatrisation |
| Jour 9 | Sommeil et fatigue | La cicatrisation |
| Jour 10 | La chute du cordon ombilical | La cicatrisation |
| Jour 11 | Bien s’alimenter après l’accouchement | La cicatrisation |
| Jour 12 | Des lochies blanc jaunâtre | La cicatrisation |
| Jour 13 | Soigner la cicatrice de césarienne | La cicatrisation |
| Jour 14 | Fin de la deuxième semaine | La cicatrisation |
| Jour 15 | La dépression post-partum | L’adaptation |
| Jour 16 | Crevasses et mastite | L’adaptation |
| Jour 17 | Les visites et les croyances | L’adaptation |
| Jour 18 | Périnée et exercices de Kegel | L’adaptation |
| Jour 19 | Sueurs nocturnes et hormones | L’adaptation |
| Jour 20 | Peut-on sortir après l’accouchement ? | L’adaptation |
| Jour 21 | Le pic de croissance des 3 semaines | L’adaptation |
| Jour 22 | Ventre, gaine et diastasis | L’adaptation |
| Jour 23 | Porter des charges et conduire | L’adaptation |
| Jour 24 | Le soutien du conjoint et des proches | L’adaptation |
| Jour 25 | Médicaments, thé et café en allaitant | L’adaptation |
| Jour 26 | Tirer et conserver son lait | L’adaptation |
| Jour 27 | L’anémie après l’accouchement | L’adaptation |
| Jour 28 | 4e semaine : fin des lochies ? | L’adaptation |
| Jour 29 | Reprendre le sport après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 30 | Le premier mois de bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 31 | Perdre du poids après l’accouchement | Récupération et 40e jour |
| Jour 32 | Reprendre une vie sexuelle | Récupération et 40e jour |
| Jour 33 | La contraception après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 34 | Chute de cheveux et peau | Récupération et 40e jour |
| Jour 35 | 5e semaine : trouver un rythme | Récupération et 40e jour |
| Jour 36 | Préparer la visite postnatale | Récupération et 40e jour |
| Jour 37 | Périnée et renforcement abdominal | Récupération et 40e jour |
| Jour 38 | Hammam et bain des 40 jours | Récupération et 40e jour |
| Jour 39 | Après le post-partum : à surveiller | Récupération et 40e jour |
| Jour 40 | Le 40e jour : fin du post-partum | Récupération et 40e jour |
Questions fréquentes
Que fait-on lors de la consultation postnatale de la 6e semaine ?
On évalue l’état de santé général, la tension, l’utérus et le bassin, la cicatrisation des points ou de la plaie, les seins et le moral. On aborde aussi la contraception et la reprise du sport.
Quand faut-il faire les contrôles après l’accouchement ?
Il est recommandé de faire des contrôles dans les 24 premières heures, au cours de la première semaine, vers la 2e semaine et à la 6e semaine (jours 40–42).
Fait-on un frottis à la consultation de la 6e semaine ?
Si votre dépistage est à jour, il n’est pas refait ; s’il est dû, il peut être réalisé lors de cette consultation ou à une date proposée par votre médecin. Indiquez la date de votre dernier frottis si vous la connaissez.
Votre suivi post-partum à la SoftCare Clinic
Consultation postnatale, difficultés d’allaitement, contrôle des points ou de la cicatrice, dépression post-partum : prenez rendez-vous avec nos médecins spécialistes.
Les informations de cette page concernent un post-partum sans complication ; elles sont générales et ne remplacent pas une consultation. Saignements très abondants, fièvre, essoufflement, douleur thoracique ou idées de vous faire du mal ou de faire du mal à votre bébé sont des urgences : appelez le 15 (SAMU) ou le 112.
Relecture médicale: Op. Dr. Şükrü Sanus