Jour 3 du post-partum
En bref : que se passe-t-il au jour 3 du post-partum ?
Au 3e jour post-partum, le lait commence à monter chez beaucoup de mères : les seins chauffent, se tendent et le lait blanchit. Beaucoup de bébés ont en même temps un léger jaunissement de la peau et des yeux. Cet ictère physiologique culmine vers le 3e–5e jour et disparaît en deux semaines. Les sautes d’humeur peuvent aussi commencer.
Jour 3 du post-partum – explications en animation
Jour 3 : cadran des 40 jours du post-partum, involution de l’utérus, lochies, contenance de l’estomac du bébé et évolution de son poids (animation illustrative).
Les repères de l’animation
- RING
- Anneau coloré : les 40 jours du post-partum et leurs étapes ; les espaces dans l’anneau séparent les semaines
- LOCHIA
- Bande intérieure et serviette : couleur des lochies (rouge → rosé-brun → blanc jaunâtre) et abondance
- BLUES
- Arc bleu : jours 3–14, période où le baby blues peut apparaître
- UTERUS
- Utérus : poids (g) et hauteur par rapport à l’ombilic (cm) ; la ligne pointillée marque l’ombilic
- STOMACH
- Cercle : quantité approximative de lait que le bébé peut prendre par tétée (ml) ; cercles pointillés : jour 1, jour 3, 1re semaine et 1er mois
- FEED
- Goutte et couche : nombre de tétées sur 24 h et nombre minimal de couches mouillées attendu
- WEIGHT
- Courbe : évolution du poids du bébé par rapport à son poids de naissance (%)
- ICONS
- Icônes extérieures : première tétée, montée de lait, dépistage néonatal (buvard), chute du cordon, retour au poids de naissance, 1er mois, consultation du 40e jour
Étape
Les 72 premières heures
Lochies
Rouges (lochia rubra)
Utérus
≈ 810 g
Lait
Colostrum
Estomac du bébé (par tétée)
25 ml
Poids du bébé (vs naissance)
-6.8%
Couches mouillées (24 h)
3
Avant le 40e jour
37 jours
Que se passe-t-il dans votre corps ?
Après la délivrance, la chute de la progestérone laisse le champ libre à la prolactine, qui déclenche la production de lait ; la montée de lait survient généralement entre le 2e et le 5e jour, parfois un peu plus tard après une césarienne. Les lochies sont encore rouges et votre utérus est descendu quelques travers de doigt sous l’ombilic.
Votre bébé aujourd’hui
L’estomac de votre bébé a désormais la taille d’une noix et peut contenir 22–27 ml par tétée. Une teinte jaunâtre peut apparaître sur la peau et les yeux ; des tétées efficaces et des selles fréquentes aident à éliminer la bilirubine responsable de l’ictère. Des selles de transition verdâtres, entre méconium et selles jaunes, peuvent apparaître.
Allaitement et alimentation
Quand le lait monte, allaiter souvent et efficacement aide à faire baisser l’ictère et évite l’engorgement. Pour stimuler un bébé somnolent, découvrez-le un peu et caressez doucement la plante de ses pieds.
Émotions et repos
Avoir les larmes aux yeux sans raison est très fréquent ces jours-ci et résulte naturellement des bouleversements hormonaux ; partagez ce que vous ressentez avec vos proches.
Soins et hygiène
Inutile de laver souvent les seins au savon : la douche quotidienne suffit. Choisissez un soutien-gorge confortable, en coton, qui ne serre pas.
Nos conseils du jour
- Vérifiez la couleur de peau de bébé à la lumière du jour, en appuyant légèrement avec le doigt
- Si vous remarquez une jaunisse, suivez plus attentivement le nombre de tétées et de couches
- Commencez chaque tétée par le sein par lequel vous avez terminé la précédente
Quand consulter ?
Une jaunisse apparue dans les 24 premières heures, un bébé très jaune et somnolent, qui refuse de téter ou qui a des selles pâles, couleur mastic, est une urgence : consultez un pédiatre sans attendre.
Traditions et réalité
Exposer bébé au soleil derrière la fenêtre est un conseil encore souvent transmis de génération en génération ; dans la tradition turque, on le couvre aussi d’un linge jaune ou on noue un foulard jaune sur sa tête. Or la lumière du soleil ne traite pas l’ictère de façon sûre : elle peut brûler la peau du bébé, le refroidir et retarder le vrai traitement. Le tissu jaune n’a aucun effet ; le taux de bilirubine se mesure par une prise de sang ou un appareil cutané et, si besoin, on pratique à l’hôpital une photothérapie.
Tableau du post-partum jour par jour
| Jour | Thème | Étape |
|---|---|---|
| Jour 1 | Le premier jour après la naissance | Les 72 premières heures |
| Jour 2 | Le colostrum, premier lait | Les 72 premières heures |
| Jour 3 | Montée de lait et jaunisse | Les 72 premières heures |
| Jour 4 | Engorgement mammaire | La montée de lait |
| Jour 5 | Le baby blues | La montée de lait |
| Jour 6 | Soin des points et toilettes | La montée de lait |
| Jour 7 | Fin de la première semaine | La montée de lait |
| Jour 8 | Douche et bain : à partir de quand ? | La cicatrisation |
| Jour 9 | Sommeil et fatigue | La cicatrisation |
| Jour 10 | La chute du cordon ombilical | La cicatrisation |
| Jour 11 | Bien s’alimenter après l’accouchement | La cicatrisation |
| Jour 12 | Des lochies blanc jaunâtre | La cicatrisation |
| Jour 13 | Soigner la cicatrice de césarienne | La cicatrisation |
| Jour 14 | Fin de la deuxième semaine | La cicatrisation |
| Jour 15 | La dépression post-partum | L’adaptation |
| Jour 16 | Crevasses et mastite | L’adaptation |
| Jour 17 | Les visites et les croyances | L’adaptation |
| Jour 18 | Périnée et exercices de Kegel | L’adaptation |
| Jour 19 | Sueurs nocturnes et hormones | L’adaptation |
| Jour 20 | Peut-on sortir après l’accouchement ? | L’adaptation |
| Jour 21 | Le pic de croissance des 3 semaines | L’adaptation |
| Jour 22 | Ventre, gaine et diastasis | L’adaptation |
| Jour 23 | Porter des charges et conduire | L’adaptation |
| Jour 24 | Le soutien du conjoint et des proches | L’adaptation |
| Jour 25 | Médicaments, thé et café en allaitant | L’adaptation |
| Jour 26 | Tirer et conserver son lait | L’adaptation |
| Jour 27 | L’anémie après l’accouchement | L’adaptation |
| Jour 28 | 4e semaine : fin des lochies ? | L’adaptation |
| Jour 29 | Reprendre le sport après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 30 | Le premier mois de bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 31 | Perdre du poids après l’accouchement | Récupération et 40e jour |
| Jour 32 | Reprendre une vie sexuelle | Récupération et 40e jour |
| Jour 33 | La contraception après bébé | Récupération et 40e jour |
| Jour 34 | Chute de cheveux et peau | Récupération et 40e jour |
| Jour 35 | 5e semaine : trouver un rythme | Récupération et 40e jour |
| Jour 36 | Préparer la visite postnatale | Récupération et 40e jour |
| Jour 37 | Périnée et renforcement abdominal | Récupération et 40e jour |
| Jour 38 | Hammam et bain des 40 jours | Récupération et 40e jour |
| Jour 39 | Après le post-partum : à surveiller | Récupération et 40e jour |
| Jour 40 | Le 40e jour : fin du post-partum | Récupération et 40e jour |
Questions fréquentes
À quel jour le lait maternel monte-t-il ?
Le lait monte généralement entre le 2e et le 5e jour après l’accouchement. Il peut être retardé d’un ou deux jours après une césarienne ou un accouchement difficile ; des tétées fréquentes accélèrent le processus.
En combien de jours passe la jaunisse du nouveau-né ?
L’ictère physiologique commence au 2e–3e jour, culmine au 3e–5e jour et disparaît le plus souvent en 2 semaines. Il peut durer un peu plus chez les bébés allaités ; un contrôle médical est alors conseillé.
Faut-il mettre un bébé jaune au soleil ?
Non. L’exposition au soleil ne traite pas la jaunisse et peut abîmer la peau du bébé. Consultez un pédiatre pour faire mesurer le taux de bilirubine.
Votre suivi post-partum à la SoftCare Clinic
Consultation postnatale, difficultés d’allaitement, contrôle des points ou de la cicatrice, dépression post-partum : prenez rendez-vous avec nos médecins spécialistes.
Les informations de cette page concernent un post-partum sans complication ; elles sont générales et ne remplacent pas une consultation. Saignements très abondants, fièvre, essoufflement, douleur thoracique ou idées de vous faire du mal ou de faire du mal à votre bébé sont des urgences : appelez le 15 (SAMU) ou le 112.
Relecture médicale: Op. Dr. Şükrü Sanus