İyileşme

Lohusalığın 12. günü

Kısaca: lohusalığın 12. gününde neler olur?

Lohusalığın 12. gününde lohusa kanaması (loşia) çoğu annede sarımsı-beyaz bir akıntıya dönüşür; buna loşia alba denir ve iyileşmenin olağan bir aşamasıdır. Bu akıntı toplam 4–6 haftaya kadar sürebilir. Kötü koku, ateş, büyük pıhtılar veya azalmışken yeniden başlayan parlak kırmızı kanama ise hekime başvurmayı gerektirir.

← Önceki gün Lohusalık gün gün Sonraki gün →

Lohusalığın 12. günü – animasyonlu anlatım

12. gün: 40 günlük lohusalık kadranı, rahmin küçülmesi, lohusa kanaması, bebeğin mide hacmi ve kilo değişimi (temsili animasyon).

Animasyondaki işaretler

RING: Renkli halka: 40 günlük lohusalık ve evreleri; halkadaki boşluklar haftaları ayırır
LOCHIA: İç şerit ve ped: lohusa kanamasının rengi (kırmızı → pembe-kahve → sarımsı beyaz) ve miktarı
BLUES: Mavi yay: lohusa hüznünün (baby blues) görülebildiği 3–14. günler
UTERUS: Rahim: ağırlığı (g) ve göbeğe göre yüksekliği (cm); kesikli çizgi göbek hizasıdır
STOMACH: Daire: bebeğin bir öğünde alabildiği yaklaşık süt miktarı (ml); kesikli halkalar 1. gün, 3. gün, 1. hafta ve 1. ay
FEED: Damla ve bez: 24 saatteki emzirme sayısı ve beklenen en az ıslak bez
WEIGHT: Grafik: bebeğin doğum kilosuna göre değişimi (%)
ICONS: Dış ikonlar: ilk emzirme, süt gelişi, topuk kanı, göbeğin düşmesi, doğum kilosuna dönüş, 1. ay, 40. gün kontrolü

Evre

İyileşme

Lohusa kanaması

Sarımsı-beyaz (lochia alba)

Rahim

≈ 350 g

Süt

Geçiş sütü

Bebeğin midesi (öğün başı)

65 ml

Bebeğin kilosu (doğuma göre)

Islak bez (24 saat)

40. güne kalan

28 gün

Vücudunuzda neler oluyor?

Rahminizin içindeki plasenta yatağı iyileştikçe akıntı kırmızıdan pembe-kahverengiye, şimdi de krem, sarımsı ya da beyaz renge döner. Miktar giderek azalır; ancak uzun yürüyüş ya da yoğun bir günden sonra kısa süreli pembe lekelenme görmeniz de mümkündür.

Bebeğiniz bugün

Bebeğiniz artık uyanık kaldığı sürelerde yüzünüze daha uzun bakar ve sesinize tepki verir. Göbek kordonu çoğu bebekte düşmüştür; kalan küçük göbek yarası birkaç gün içinde tamamen kurur.

Emzirme ve beslenme

Süt yapımınız belirgin şekilde oturmuş, geçiş sütünden olgun süte doğru ilerliyorsunuz. Emzirme sırasında hafif bir akıntı artışı hissetmeniz, rahmin küçülmesini sağlayan oksitosin hormonuna bağlıdır ve normaldir.

Duygular ve dinlenme

Kanamanın rengindeki değişiklik, vücudunuzun iyileştiğinin somut bir göstergesidir; bu küçük ilerlemeyi fark etmek moral verir.

Bakım ve hijyen

Artık daha ince pedler kullanabilirsiniz, ancak ped değişimini 4–6 saatte bir sürdürün. Tampon ve vajinal duş kanama tamamen bitene kadar kullanılmamalıdır.

Bugün için öneriler

Akıntının rengini ve miktarını birkaç gün not ederek değişimi izleyin
Pamuklu, nefes alan iç çamaşırı tercih edin
Pembe lekelenme artarsa o gün biraz daha fazla dinlenin

Ne zaman doktora başvurmalısınız?

Akıntıda kötü koku, 38 °C ve üzeri ateş, kasıkta ağrı, ceviz büyüklüğünde pıhtı ya da saatte bir pedi ıslatan parlak kırmızı kanama varsa hemen hekiminize başvurun. Bu belirtiler rahim enfeksiyonu veya rahimde kalan doku gibi durumlara işaret edebilir.

Lohusalık gün gün tablosu

Gün	Konu	Evre
1. gün	Doğumdan Sonraki İlk Gün	İlk 72 saat
2. gün	Ağız Sütü (Kolostrum)	İlk 72 saat
3. gün	Süt Gelişi ve Sarılık	İlk 72 saat
4. gün	Memelerde Dolgunluk	Süt gelişi
5. gün	Lohusa Hüznü (Baby Blues)	Süt gelişi
6. gün	Dikiş Bakımı ve Tuvalet	Süt gelişi
7. gün	Birinci Haftanın Sonu	Süt gelişi
8. gün	Lohusa Banyosu Ne Zaman?	İyileşme
9. gün	Uyku ve Yorgunluk	İyileşme
10. gün	Göbek Kordonu Düşüyor	İyileşme
11. gün	Lohusa Beslenmesi	İyileşme
12. gün	Kanama Sarımsı-Beyaz Oldu	İyileşme
13. gün	Sezaryen Yarası Bakımı	İyileşme
14. gün	İkinci Haftanın Sonu	İyileşme
15. gün	Doğum Sonrası Depresyon	Uyum
16. gün	Meme Ucu Çatlağı ve Mastit	Uyum
17. gün	Ziyaretçiler ve Kırk Basması	Uyum
18. gün	Pelvik Taban ve Kegel	Uyum
19. gün	Gece Terlemesi ve Hormonlar	Uyum
20. gün	Lohusa Dışarı Çıkabilir mi?	Uyum
21. gün	Üçüncü Hafta Büyüme Atağı	Uyum
22. gün	Karın, Korse ve Karın Ayrılması	Uyum
23. gün	Ağır Kaldırma ve Araba Kullanma	Uyum
24. gün	Eş ve Aile Desteği	Uyum
25. gün	Emzirirken İlaç, Çay ve Kahve	Uyum
26. gün	Süt Sağma ve Saklama	Uyum
27. gün	Lohusalıkta Kansızlık	Uyum
28. gün	4. Hafta: Kanama Bitiyor mu?	Uyum
29. gün	Doğum Sonrası Egzersiz	Toparlanma ve 40. gün
30. gün	Bebeğin Birinci Ayı	Toparlanma ve 40. gün
31. gün	Doğum Sonrası Kilo Verme	Toparlanma ve 40. gün
32. gün	Cinsel Yaşama Dönüş	Toparlanma ve 40. gün
33. gün	Doğum Sonrası Korunma	Toparlanma ve 40. gün
34. gün	Saç Dökülmesi ve Cilt	Toparlanma ve 40. gün
35. gün	Beşinci Hafta: Rutin Oluşturmak	Toparlanma ve 40. gün
36. gün	6. Hafta Kontrolüne Hazırlık	Toparlanma ve 40. gün
37. gün	Pelvik Taban, Karın Güçlendirme	Toparlanma ve 40. gün
38. gün	Kırk Hamamı ve Kırk Suyu	Toparlanma ve 40. gün
39. gün	Lohusalıktan Sonra Nelere Dikkat	Toparlanma ve 40. gün
40. gün	Kırkı Çıktı: Lohusalığın Sonu	Toparlanma ve 40. gün

Sık sorulan sorular

Lohusa kanaması ne zaman biter?

Lohusa kanaması ve ardından gelen akıntı genellikle 4–6 hafta sürer. Bazı annelerde daha erken biter, bazılarında 6. haftaya kadar hafif lekelenme devam edebilir.

Lohusalıkta sarı akıntı normal mi?

Evet, 11. günden itibaren görülen kokusuz, sarımsı-beyaz akıntı (loşia alba) normaldir. Akıntı yeşilimsi, köpüklü ya da kötü kokuluysa enfeksiyon açısından değerlendirilmelidir.

Lohusa kanaması kesilip tekrar başlar mı?

Hareketlendikten sonra kısa süreli pembe lekelenme olabilir ve dinlenince geçer. Azalmışken yeniden başlayan, parlak kırmızı ve bol kanama ise normal değildir; hekime başvurmanız gerekir.

Doğum sonrası kontrol SoftCare Clinic’te

Lohusalık kontrolü, emzirme sorunları, dikiş/yara kontrolü veya doğum sonrası depresyon için uzman hekimlerimizden randevu alın.

Randevu alın WhatsApp’tan yazın

Bu sayfadaki bilgiler sağlıklı bir doğum sonrası dönem için genel bilgilerdir ve muayenenin yerini tutmaz. Şiddetli kanama, ateş, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya kendinize ya da bebeğinize zarar verme düşünceleri acil durumdur: 112’yi arayın.

Tıbbi içerik editörü: Op. Dr. Şükrü Sanus