Süt gelişi

Lohusalığın 6. günü

Kısaca: lohusalığın 6. gününde neler olur?

Lohusalığın 6. gününde epizyotomi ya da yırtık dikişleri iyileşme sürecinin ortasındadır; hafif çekilme ve kaşıntı normaldir. Dikişler çoğunlukla kendiliğinden erir ve 1–2 haftada kapanır. Tuvaletten sonra önden arkaya temizlik, sık ped değişimi ve kabızlığı önleyen beslenme hem iyileşmeyi hızlandırır hem de hemoroid riskini azaltır.

← Önceki gün Lohusalık gün gün Sonraki gün →

Lohusalığın 6. günü – animasyonlu anlatım

6. gün: 40 günlük lohusalık kadranı, rahmin küçülmesi, lohusa kanaması, bebeğin mide hacmi ve kilo değişimi (temsili animasyon).

Animasyondaki işaretler

RING: Renkli halka: 40 günlük lohusalık ve evreleri; halkadaki boşluklar haftaları ayırır
LOCHIA: İç şerit ve ped: lohusa kanamasının rengi (kırmızı → pembe-kahve → sarımsı beyaz) ve miktarı
BLUES: Mavi yay: lohusa hüznünün (baby blues) görülebildiği 3–14. günler
UTERUS: Rahim: ağırlığı (g) ve göbeğe göre yüksekliği (cm); kesikli çizgi göbek hizasıdır
STOMACH: Daire: bebeğin bir öğünde alabildiği yaklaşık süt miktarı (ml); kesikli halkalar 1. gün, 3. gün, 1. hafta ve 1. ay
FEED: Damla ve bez: 24 saatteki emzirme sayısı ve beklenen en az ıslak bez
WEIGHT: Grafik: bebeğin doğum kilosuna göre değişimi (%)
ICONS: Dış ikonlar: ilk emzirme, süt gelişi, topuk kanı, göbeğin düşmesi, doğum kilosuna dönüş, 1. ay, 40. gün kontrolü

Evre

Süt gelişi

Lohusa kanaması

Pembe-kahverengi (lochia serosa)

Rahim

≈ 560 g

Süt

Geçiş sütü

Bebeğin midesi (öğün başı)

45 ml

Bebeğin kilosu (doğuma göre)

-5%

Islak bez (24 saat)

40. güne kalan

34 gün

Vücudunuzda neler oluyor?

Perine bölgesindeki şişlik azalır; dikişler erimeye başladıkça çekilme ya da kaşıntı hissedebilirsiniz. Kanama pembe-kahverengi tonlardadır ve giderek azalır. Doğumdaki ıkınma ve gebelik hormonlarının etkisiyle hemoroid ve kabızlık bu günlerde sık görülür.

Bebeğiniz bugün

Bebeğiniz artık günde en az 6 ıslak bez yapmalıdır; anne sütü alan bebeklerde sarı, tanecikli kaka günde birkaç kez olabilir. Uyku-uyanıklık döngüleri henüz düzensizdir ve gece ile gündüzü ayırt etmesi zaman alır.

Emzirme ve beslenme

Günde 8–10 bardak sıvı, sebze, meyve, kuru kayısı ve tam tahıllar dışkıyı yumuşatır, tuvalet korkusunu azaltır. Emzirirken yanınızda bir bardak su bulundurun ve susadıkça için.

Duygular ve dinlenme

İlk büyük abdestten çekinmek çok doğaldır; dikişlerin bu yüzden açılması beklenmez ve gevşemeye çalışmak işi kolaylaştırır.

Bakım ve hijyen

Tuvaletten sonra bölgeyi ılık suyla yıkayıp temiz bir havluyla tamponlayarak kurulayın ve pedinizi 4–6 saatte bir değiştirin. Oturma simidi ve kısa süreli soğuk uygulama ağrıyı hafifletir.

Bugün için öneriler

Tuvalette ayaklarınızın altına küçük bir tabure koyarak dizlerinizi kalçanızdan yukarıda tutun
Ikınırken dikiş bölgesine temiz bir pedi hafifçe bastırarak destek verin
Dışkılama isteğini ertelemeyin, çünkü beklettikçe kabızlık artar

Ne zaman doktora başvurmalısınız?

Dikiş yerinde artan ağrı, kızarıklık, kötü kokulu akıntı ya da açılma, idrar yaparken yanma veya idrar yapamama durumunda hekiminize başvurun. Birkaç gündür dışkılayamıyorsanız herhangi bir ilaç kullanmadan önce danışın.

Lohusalık gün gün tablosu

Gün	Konu	Evre
1. gün	Doğumdan Sonraki İlk Gün	İlk 72 saat
2. gün	Ağız Sütü (Kolostrum)	İlk 72 saat
3. gün	Süt Gelişi ve Sarılık	İlk 72 saat
4. gün	Memelerde Dolgunluk	Süt gelişi
5. gün	Lohusa Hüznü (Baby Blues)	Süt gelişi
6. gün	Dikiş Bakımı ve Tuvalet	Süt gelişi
7. gün	Birinci Haftanın Sonu	Süt gelişi
8. gün	Lohusa Banyosu Ne Zaman?	İyileşme
9. gün	Uyku ve Yorgunluk	İyileşme
10. gün	Göbek Kordonu Düşüyor	İyileşme
11. gün	Lohusa Beslenmesi	İyileşme
12. gün	Kanama Sarımsı-Beyaz Oldu	İyileşme
13. gün	Sezaryen Yarası Bakımı	İyileşme
14. gün	İkinci Haftanın Sonu	İyileşme
15. gün	Doğum Sonrası Depresyon	Uyum
16. gün	Meme Ucu Çatlağı ve Mastit	Uyum
17. gün	Ziyaretçiler ve Kırk Basması	Uyum
18. gün	Pelvik Taban ve Kegel	Uyum
19. gün	Gece Terlemesi ve Hormonlar	Uyum
20. gün	Lohusa Dışarı Çıkabilir mi?	Uyum
21. gün	Üçüncü Hafta Büyüme Atağı	Uyum
22. gün	Karın, Korse ve Karın Ayrılması	Uyum
23. gün	Ağır Kaldırma ve Araba Kullanma	Uyum
24. gün	Eş ve Aile Desteği	Uyum
25. gün	Emzirirken İlaç, Çay ve Kahve	Uyum
26. gün	Süt Sağma ve Saklama	Uyum
27. gün	Lohusalıkta Kansızlık	Uyum
28. gün	4. Hafta: Kanama Bitiyor mu?	Uyum
29. gün	Doğum Sonrası Egzersiz	Toparlanma ve 40. gün
30. gün	Bebeğin Birinci Ayı	Toparlanma ve 40. gün
31. gün	Doğum Sonrası Kilo Verme	Toparlanma ve 40. gün
32. gün	Cinsel Yaşama Dönüş	Toparlanma ve 40. gün
33. gün	Doğum Sonrası Korunma	Toparlanma ve 40. gün
34. gün	Saç Dökülmesi ve Cilt	Toparlanma ve 40. gün
35. gün	Beşinci Hafta: Rutin Oluşturmak	Toparlanma ve 40. gün
36. gün	6. Hafta Kontrolüne Hazırlık	Toparlanma ve 40. gün
37. gün	Pelvik Taban, Karın Güçlendirme	Toparlanma ve 40. gün
38. gün	Kırk Hamamı ve Kırk Suyu	Toparlanma ve 40. gün
39. gün	Lohusalıktan Sonra Nelere Dikkat	Toparlanma ve 40. gün
40. gün	Kırkı Çıktı: Lohusalığın Sonu	Toparlanma ve 40. gün

Sık sorulan sorular

Epizyotomi dikişi kaç günde iyileşir?

Çoğunlukla 1–2 hafta içinde iyileşir ve dikişler kendiliğinden erir. Hassasiyetin tamamen geçmesi birkaç haftayı bulabilir.

Doğumdan sonra ilk büyük abdest ne zaman yapılır?

Genellikle doğumdan sonraki 2–4 gün içinde. Bol sıvı ve lifli beslenme yardımcı olur; gerekirse hekiminiz emzirmeyle uyumlu bir dışkı yumuşatıcı önerebilir.

Lohusalıkta hemoroid geçer mi?

Doğum sonrası hemoroidin çoğu, kabızlık önlendiğinde birkaç hafta içinde geriler. Soğuk uygulama, uzun süre oturmamak ve lifli beslenme rahatlatır; kanama olursa hekiminize danışın.

Doğum sonrası kontrol SoftCare Clinic’te

Lohusalık kontrolü, emzirme sorunları, dikiş/yara kontrolü veya doğum sonrası depresyon için uzman hekimlerimizden randevu alın.

Randevu alın WhatsApp’tan yazın

Bu sayfadaki bilgiler sağlıklı bir doğum sonrası dönem için genel bilgilerdir ve muayenenin yerini tutmaz. Şiddetli kanama, ateş, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya kendinize ya da bebeğinize zarar verme düşünceleri acil durumdur: 112’yi arayın.

Tıbbi içerik editörü: Op. Dr. Şükrü Sanus